Reto 2. Una historia emocionante

Claro que si, Ana.Las 3 vías que considero Martin Seligman son:- La vida placentera- La vida comprometida- La vida significativa

Recuerdan ¿Como es considerado Martin Seligman?

Yo, encontré que Martin Seligman es el fundador de la psicología positiva, en la cual propone " Las 3 vías hacia la felicidad", esta la lanzo en el año 1999.

¡Hola! Buenos días, Mario y Etel,ustedes recuerdan lo que nos mencionao el asesor sobre Mario Seligman

una historia interesante

Seligman y sus aportes a la psicologia positiva

Seligman es un psicólogo y autor influyente, es reconocido como el padre de la psicología positiva

También menciono que Mario Seligman, nació un 12 de agosto en el año 1942, en Albany, Nueva York, Estados Unidos

Ana, tú, que aportación nos puedes hacer respecto al tema que estamos compartiendo

Mario, nos podrías mencionar, ¿Cuáles son esas 3 vías que considero importantes Seligman?

Gracias por tu explicación Etel.Ana nos podrías explicar, por favor en que consiste cada uno de los fatores del modelo PERMA, porque no me han quedado lo suficiente claro a que se refiere cada uno.

Claro Etel, algunos de las propiedades son 3:- Que contribuyan al bienestar-Que muchas personas lo elijan por su propio bien, no solo para obtener cualquiera de las otras variables.-Que se defina y se mida de manera independiente al resto de variables del modelo

Claro Mario, Martin Seligman considero 5 factores principales sobre los que gira el modelo PERMA los cuales son: 1.- Emociones positivas2.- Compromiso3.- Relaciones interpersonales4.- Significado5.-Logros

Gracias Mario

Etel,recuerdas en que consiste la teoría del bienestar o modelo PERMA

Lo que yo entendí respecto a la teoría del bienestar o PERMA, Es que esta se basa un elección no forzada, es decir que las personas pueden elegir de manera libre para mejorar su bienestar

Mario, puedes mencionar que elementos considero Martin Seligman en su teoría de PERMA.

Etel, nos podrías decir por favor cuales son los 5 componentes que considero Martin Seligman (2011) en su teoria PERMA

Gracias por su participacion ...

Gracias Ana,por tu aporte

Claro,que si . Mario, el objetivo principal de la psicologia positiva en la teoria del bienestar es incrementar la cantidad del florecimiento en tu propia vida y en la de los demas

1.-Pensamientos positivos: Este componente se refiere a la experiencia de las emociones positivas como la alegria,el amor y la gratitud. La positividad es un componente importante para el bienestar psicológico.2.-Compromiso: Este se define como el compromiso que se tienen al involucrarse o el ser dedicado en las actividades3.-Relaciones interpersonales: Esta se refiere que demos tener relaciones interpersonales positivas para el bienestar psicológico.4.- Significado El cual tiene el tener un objetivo en la vida y un significado, para conseguir un bienestar psicológico.5.- Logros: Se definen como los logros personales, el crecimiento y el éxito para lograr conseguir el éxito

Etel,nos podrias decir cual es el objetivo principal de la psicologia positiva en la teoria del bienestar,por favor

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