Video bienvenida clase

Técnicas y hábitos de estudio.

Elaborado por: Lic.karla Enciso Alejandre.Psicológa del turno matutino.

para asimilar teorías de manera más sencilla.

¿Para que sirven las tecnicas de estudio ?.

¿Qué aprendí?

3

Este criterio se responderá al final del taller, para dar a conocer lo que aprendiste del taller.

¿Qué quiero saber?

2

¿Que sé?

1

SQA

14:00 - 16:00 hrs

12:00 - 14:00hrs

Jueves.

Miercoles

Martes

Lunes

Mi calendario semanal.

Planificador diario.

Hora:

Mapa cognitivo del algoritmo

Ecuaciones de colores.

Mnemotecnia

Mapa mental.

Técnicas de estudio.

MAPA MENTAL

MNEMOTECNIA

Etrategia que se utiliza para recordar contenidos o información mediante el establecimiento de relaciones.A)Determinar los elementos a recordar.B)Asignar un significadp personal.

Mapa cognitivo del algortmo.

Ecuaciones de

S

E

R

O

L

O

C

Es un estado que se adquiere con la práctica. Segun Herber Benson, una relajacion basica consiste en:-Elegir una posición comoda.-Cerrar los ojos. -Relajar los músculos.-Concentrarse en la respiración.-Durante 10 a 15 minutos repetir en silencio una frase.-Manter una actitud pasiva.-Incorporarse lentamente al finalizar.

TECNICA DE RELAJACIÓN.

¿Qué aprendí?

Enciso, K(2024).

Gracias por su antención.