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Module 1 LES CROYANCES
piquotsandra
Created on August 28, 2024
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Transcript
Chapitre 1 : Les croyances
Connaissance de soi
Module 1
Harmonie intérieure 360
Votre humeur
Sandra PERROT-PIQUOT
- La confidentialité
- La bienveillance
- La libre expression
- La responsabilité personnelle
Le cadre de la formation
Présentation
CARTE D'IDENTITE
Un élargissement de votre champ de conscience
1-1 Pourquoi apprendre à se connaitre ?
Ce cheminement est basé sur le fait d’observer son corps, son cerveau, ses comportements, ses émotions et d’être conscient(e) de sa manière de faire, de penser,d'identifier ses besoins, ses envies, ses faiblesses, ses zones d'ombre et de lumières. Pouvoir les verbaliser et affirmer sa posture en respectant celle de l'autre.
D'une manière plus génèrale, pour traiter les maux de notre socièté à la source, nous devons comprendre le fonctionnement de l'humain. Cette nouvelle connaisssance va forcement amener des évolutions dans votre vie, êtes vous prêt ?
La connaissance de soi consiste à orienter les projecteurs à l’intérieur. C’est plonger au plus profond de soi pour découvrir ce qui nous rend unique, ce qui est important pour soi, quelles sont nos aspirations profondes...
Module 1 : Les Croyances limitantes
Se réfère à l'effet de la croyance sur l'individu, son caractère et ses conséquences pratiques
Limitante : une croyance qui restreint ou empêche l'individu d'atteindre son potentiel. "Je ne suis pas assez intelligent pour réussir." Habilitante : une croyance qui favorise la croissance personnelle et l'action positive. "Je peux apprendre de mes erreurs et progresser." Positive ou négative : la croyance peut être perçue comme bénéfique ou nuisible selon son effet sur la vie de l'individu. "Le travail acharné mène au succès." Rationnelle ou irrationnelle : elle peut être fondée sur des preuves logiques ou sur des émotions, des instincts, ou des croyances non vérifiées. "Si je porte ce porte-bonheur, rien de mauvais ne m'arrivera."
La nature de la croyance fait référence à la manière dont la croyance se manifeste et l'impact qu'elle a sur l'individu ou la société
Les croyances sont des convictions ou des idées que nous considérons comme vraies. Elles peuvent être conscientes ou inconscientes et influencent nos pensées, nos émotions et nos comportements. Les croyances jouent un rôle fondamental dans la manière dont nous interprétons le monde, gérons nos expériences et prenons des décisions.
Définition de la croyance
Les diffentes natures de croyances
Les croyances se forment par un mélange d'influences externes (comme la famille, la société, ou la culture) et internes (nos émotions, nos besoins, et nos interprétations). Elles sont renforcées par la répétition, l'expérience et le conditionnement, devenant des "vérités" qui guident nos actions et nos perceptions du monde.
Emotionnelle ou psychologique : issue d’un ressenti ou d’un besoin profond, comme la peur, l’amour, ou l'insécurité.
Scientifique ou empirique : fondée sur des observations ou des faits prouvés.
Personnelle : forgée par des expériences individuelles, des traumatismes ou des réussites personnelles.
Religieuse : héritée d'une foi ou d'une doctrine spirituelle.
Culturelle : influencée par la société, la famille, l'éducation, ou les traditions collectives.
Origines
L'origine fait référence à la source ou la cause qui a produit cette croyance. C’est d’où elle provient, comment elle a été formée ou acquise. L’origine peut être liée à plusieurs facteurs :
Origine des différentes croyances
Les diffentes origines
Les croyances sur les valeurs et motivations
Les croyances spirituelles ou existentielles
Les croyances sur l'identité
Les croyances sur l'environnement
Les croyances sur les comportements
Les croyances sur les capacités
Robert Dilts, un expert en programmation neurolinguistique (PNL), a développé une classification des croyances. En classifiant les croyances, il est plus facile de déterminer où se trouvent les blocages ou les limitations. Cela aide à cibler des croyances spécifiques qui freinent une personne dans un domaine de sa vie.
Classification des croyances (Dills)
Pyramide des niveaux logiques de croyances
notre vision du monde
nos expériences passées
notre identité
Elles sont souvent profondément enracinées
Modifier ses croyances permet de surmonter les limitations, d'améliorer la confiance en soi, de mieux gérer le stress, et de vivre de manière plus épanouie et alignée avec ses valeurs.
Difficultés de changement des croyances
Modifier ses croyances peut être un processus difficile
LES FREINS A L'EVOLUTION et AU CHANGEMENT DE CROYANCES
09:00
Identifiez les croyances par catégorie, c'est important de noter la 1er idée qui vous vient. Vous avez peu de temps, afin que votre mental n'alimente pas vos réponses.
A vous de jouer !
Le modèle décrit les étapes par lesquelles une personne passe lorsqu'elle souhaite modifier sa croyance et son comportement.
Le cyle du changement Prochaska et DiClemente
Modèle transthéorique
On devient plus conscient des progrès, même s’ils semblent petits. Plutôt que de ne valoriser que les résultats finaux, on apprend à célébrer les étapes intermédiaires du changement.
Reconnaissance des Efforts :
Les interventions doivent être adaptées à l'étape de changement de la personne. Par exemple, on ne donne pas les mêmes conseils ou le même soutien à quelqu'un en phase de contemplation qu'à quelqu'un en action.
Adaptation de l'Approche :
La résistance au changement n’est pas un signe de mauvaise volonté ou de faiblesse, mais une étape normale du cycle. on peut le voir comme une personne qui a besoin d'aide pour se préparer ou se renforcer.
Moins de Jugement :
Le changement se déroule par étapes, suivant chacun les étapes sont plus ou moins longues. Cela résuit le jugement en comprennant que l'individu n'est pas aux mêmes étapes que vous. Exemple : Quelqu'un en phase de pré-contemplation n'est pas prêt à agir, et il est normal qu'il ne réponde pas encore aux incitations extérieures.
Plus de Compréhension et de Patience :
Le modéle de Prochaska et DiClemente nous permet de voir le changement comme un processus plutot que comme un choix immédiat et simple. Il incite à la tolérance aussi bien pour soi même que pour les autres.
L'impact sur la perception des autres
Tolérance fasse au processus
Importance de comprendre qu'à tout moment on peut modifier une croyance limitante.
L'impact sur la santé physique et morale
Les conséquences
Impact prolongé
Croyances positives
Stress et croyances limitantes
Hormones et Réponses Corporelles
Reprogrammer le circuit
Croyances limitantes
Les croyances sont stockées dans des réseaux complexes de neurones. Ces circuits sont activés automatiquement lorsqu'une situation ou un stimulus les déclenche.
Lorsque nous travaillons à modifier des croyances ou des habitudes, comme décrit dans le cycle du changement, des circuits neuronaux spécifiques sont activés et peuvent se renforcer ou s’affaiblir avec le temps
Neuroplasticité, circuit neuronale et hormonal
Le cerveau et les circuits neuronneaux peuvent évoluer en permanence
La transmission des croyances
Les diffentes sortes de croyances
Cette intelligence consiste à faire de l’introspection, à identifier, analyser et anticiper ses propres émotions, sentiments, pensées et comportements en vue d’orienter sa vie.
Nous pouvons alors parler d'intelligence intrapersonnelle
Indépendance : Autonomie et contrôle de soi dans ses pensées et ses actions.
Auto-actualisation : Aptitude à réaliser son potentiel et à participer à des activités que l’on apprécie.
Estime de soi : Conscience et respect de soi.
Affirmation de soi : Aptitude à exprimer ouvertement ses sentiments, ses convictions et ses pensées.
Conscience émotionnelle : aptitude à reconnaître et à comprendre ses émotions.
Mes capacités
Mon histoire
Mon corps
Mes masques
Mes blessures
Mes parts d'ombre
Mes forces
Mes croyances
Mes envies
Mes besoins
Apprendre a se connaitre c'est quoi ?
CARTE D'INTERIORITE
Réaction imméditate du corps qui nous informe par les émotions
1-2 Une destabilisation au quotidien
¨Ce qui nous noit n'est jamais le plongeon, c'est le fait de rester dans l'eau¨. Paul Coelho
¨Quand la contrainte des circonstances te laisse desemparé, rentre en toi même aussitot et ne perd pas la mesure plus longtemps qu'il n'est necessaire. Tu sauras d'autant plus maître de l'harmonie que tu y reviendras plus fréquement¨ Marc Aurel, Philosophe Stoïcien
1-3 L'équanimité
Choc
Incomprehension
Incertitude
Peur
Colère
La tempete
Garder son calme au milieu de la tempete
21 jours d'intégration
1-4 Les processus d'évolution et d'apprentissage
Je n'y crois pas
Je n'ose pas
incapacité réelle ou perçue
Une véritable envie de transformation, les fausses vraies bonnes excuses ne manquent pas pour ne pas y aller et rester « bien au chaud » dans sa zone de confort.
Vous ne pouvez pas
Vous ne voulez pas
Vous ne savez pas, quoi ou comment faire.
Vous vous sentez bloqué dans une situation
- Chacun sa part de responsabilité
Les EMOTIONS
La sécurité et Reconnaissance
L'amour
Le relationnel
Santé
Le couple La sexualité
La travail Le foyer L'argent
La famille Les amis
Le corps L'esprit
1-5 Les 4 piliers
15:00
Vos piliers
Chapitre 2 Connaitre ses valeurs et les incarner
Vos valeurs et vos besoins ?
Vous êtes définis par vos priorités, toute évolution personnelle, modifiera vos valeurs.
Nos valeurs sont des extensions de nous même, c'est le décallage entre l'image qu'on a de soi et la réalité qui est souvent en dissonance.
Une valeur s'incarne dans les actions, sinon elle n'a pas de raison d'être. Sans action, la valeur est une douce utopie, une doux murmure de notre égo de ce que cette valeur nous renvoi et l'image que nous souhaiterions representé.
Argent
Couple
Santé
Travail
- Santé
- Travail
- Amis, relations sociales
- Couple, vie amoureuse
- Developpement personnelle
- Famille
- Argent et finances
- loisirs, sport ou aures
- Sexe
- Projets
- Enfants
A vous de jouer !
Le bonheur, c'est quand ce que vous pensez, vous dites et ce que vous faites est en harmonie- Gandhi
Votre mode de fontionnement
Vos sources de motivations
Valeurs
Identifier ses valeurs personnelles et donner du sens à sa vie
L'équanimité, qui se réfère à un état de calme et d'équilibre émotionnel face aux hauts et aux bas de la vie, joue un rôle crucial dans plusieurs aspects de la gestion du stress, des émotions et de la prise de décisions.1. Gestion du StressL'équanimité aide à gérer le stress en permettant de maintenir un état de calme intérieur, même dans des situations tendues ou difficiles. En restant équilibré, vous pouvez : Réagir de manière plus réfléchie : Avec une attitude équilibrée, vous pouvez aborder les situations stressantes avec une perspective plus claire, ce qui réduit la probabilité de réactions impulsives ou paniquées. Préserver votre bien-être physique : Le stress prolongé peut affecter la santé physique, mais une gestion équilibrée du stress peut réduire les niveaux de cortisol et favoriser une meilleure santé globale.2. Gestion des ÉmotionsL'équanimité permet de traiter les émotions de manière plus constructive : Maintien de la stabilité émotionnelle : En restant équilibré, vous êtes moins susceptible d'être submergé par des émotions extrêmes, ce qui vous permet de gérer les hauts et les bas émotionnels avec plus de sérénité. Réponse adaptée aux émotions : Vous pouvez observer et comprendre vos émotions sans vous laisser emporter par elles, ce qui facilite une réponse plus appropriée et réfléchie.3. Prise de DécisionsL'équanimité améliore la qualité des décisions de plusieurs façons : Clarté mentale : Lorsque vous êtes équilibré, vous avez une vision plus claire et objective des situations, ce qui vous permet de prendre des décisions basées sur des faits plutôt que sur des réactions émotionnelles. Réduction des biais cognitifs : L'équanimité aide à réduire les biais liés aux émotions, comme la panique ou l’euphorie, qui peuvent influencer négativement la prise de décision.En somme, l'équanimité est une qualité précieuse qui contribue à une meilleure gestion du stress, à un traitement plus sain des émotions et à des décisions plus réfléchies. Cultiver l'équanimité peut donc être un atout majeur pour améliorer la qualité de vie et la performance personnelle et professionnelle.
Introduction à l'équanimité
3- Déclenche un signal agréable ou désagréable
1-Education, enseignement, expériences....
2-Sens, interprétation que l'on donne à une discussion, une expérience
Le parcours d'une émotion
Vos attentes ?
1 - Evolution de la société
- Nos génes
- L'épigénetique
- La télomérase
- Nos besoins vitaux et leurs influences
- La respiration
- L'eau
- L'alimentation
- Le sommeil
- Une régulation qui influence notre comportement
- L'équilibre acido basique
- l'index glycémique.
- Les hormones du bonheur
- Sérotonine
- Dopamine
- Endorphine
- Ocytocine
- Les hormones de la survie :
- Adrénaline
- Cortisol
- La posture
- Nos capteurs posturaux
- Les pieds
- Les yeux
- Machoire/dents
MODULE : Et mon corps, il dit quoi et il a besoin de quoi ?
- Evolution de la société
- Le rapport hommes femmes
- L'évolution des génèrations X Y Z
- L'évolution suivant les ages
- Le cycle du changement
- L'été
- L'automne
- L'hiver
- Le printemps
- Les processus d'évolution et d'apprentissage
- Inconscient-incompétent
- Conscient-incompétent
- Consient-compétent
- Inconscient-compétent
- Les freins à l'évolution
- Contexte familiale
- Contexte personnel
- Contexte environnemental
- Chacun sa responsabilité
- Responsable mais pas coupable
- Zone de confort et d'inconfort.
- Zone de confort
- Zone de progrés
- Zone de panique
Module : Evolution
Comment modifier sa croyance
Les croyances limitantes : Ce qui nous émpeche d'avancer
Les croyances éronnées : - Ce qui nous émpeche d'avancer
Les croyances vécues : - Les expériences
Les croyances éducatives - De la famille - De l'entourage, des institutions éducatives - Des amis
Les croyances sociétales - En France et l'étranger - Sur une période - Dans un groupe
Module : Croyances
Module : Retrouver et rester à l'équilibre
Module : Retrouver la confiance en soi.
Module : Gestion du stress
Module : Je suis éparpillé(e), et l'ancrage on en parle ?
- La théorie du cerveau tri-unique
- Le cerveau archaïque
- La fuite
- Le figement
- L'attaque
- Le cerveau emotionnel
- Les différentes émotions
- Les marqueurs liés à l'émotion
- Le cerveau mental
- Le mental
- L'égo
- Les autres cerveau
- Le ventre
- Le coeur
Module : Pourquoi j'ai ces réactions..!!
Objectifs : Découvrir son mode de fonctionnement pour une évolution vers plus de sérenité.
MODULE 1
Quel est votre carte du monde ?
Société Matriarcale Domination des hommes jusque dans les années 80 Depuis les années 2000, la position de la femme bouleverse les codes de milliers d'années. Nous apprenenons dés notre à classer dans des groupes. Une pomme va être classé dans les fruits, mais également en couleur jaune, en dessert... Les hommes comme les femmes avaient une classification relativement clair pour tous depuis des milinaires. Depuis les années 2000 cette classification acquise pour tous est remise en question. C'est l'identité de l'homme et de la femme qui sont remise en cause. Avec des imcomprehensions des uns et des autres
L'évolution de l'homme et la femme
L'évolution du changement a travers la societe
Chaque génération est différente
La génèration Z : Les 20 à 30 ans Bien être et collaboration. C'est le régne du NOUS La notion de vérité intérroge les objectifs " Pour...... quoi.."
La génèration Y : Les 30 à 50 ans Plaisir et efficacité, c'est le régne du JE Pour cette génération, le notion de vérité doit être mise au défi. Why , Pourquoi ça?
La génération X : Les 50 à 70 ans Droits et devoirs, c'est le régne du ON Pour cette génération, la notion de vérité est stable " Parceque c'est comme ça"
Hier n'est pas aujourd'hui
Evolution suivant les âges
EVOLUTION SUIVANT LES AGES
Faire grandir le cercle de responsabilité Je deviens maitre de ma vie.
Cercle incontrôlable
Cercle responsabilité
Situation
Cercle d'influence
Là ou il ne faut pas aller sous peine de vous saboter. Défis trop stressants, capacités insuffisantes...
Zone de panique
Zone de progrés
C'est là ou vous pouvez travaillé sur des améliorations en appliquant la théorie des petits pas. Vous fixez des objectifs
Trés petite pour certains, grande pour d'autres,c'est là ou vous êtes à l'aise, ou ce que vous avez à faire ne vous demande pas trop d'efforts et vous vous sentez en sécurité.
Zone de confort A élargir !
Qui est le plus responsable ?
"Une femme délaissée par son mari travaillant tard et rentrant fatigué tous les soirs, se laisse tenter par le choix d'un amant. Cet amant vit de l'autre côté de la rivière et chaque jour, dans le courant de l'après midi, elle se rend chez lui en passant sur un pont. Elle traverse le pont dans l'autre sens, le soir, avant que son mari ne rentre.Un jour alors qu'elle est avec son amant, une violente dispute éclate. Elle décide de rentrer chez elle, et trouve sur le pont un fou qui menace de la tuer si elle s'approche.Elle va alors voir le passeur qui lui demande 10 Euros pour traverser. Hélas, la pauvre femme n'a pas d'argent. C'est un refus catégorique que lui renvoie le passeur, pas d'argent, pas de passage.Dépitée, elle retourne voir son amant qui, très en colère, l'envoie balader.Elle ne sait plus quoi faire, son mari va rentrer d'une minute à l'autre et elle décide de traverser le pont.Le fou met ses menaces à exécution et la tue sans autre forme de procès." Qui est le plus responsable ?
Au meme titre que l'apprentissage, vous aurez tous une façon unique d'aborder votre problématique.
Quel est mon rapport à une modification de mes habitudes ?
RESPONSABLE MAIS PAS COUPABLE
Ce qui est à l'intérieur et à l'extérieur, Ce qui est à l'extérieur est à l'intérieur
Pour atteindre l'équilibre
Prendre connaissance et conscience de ses mecanismes
3 - Les mécanismes du cerveau
Paul D. Mc Lean vers la fin des années 1960
LE CERVEAU ARCHAIQUE
Si notre cerveau reptilien nous permet de détecter les dangers, il ne nous rend pas toujours service car il ne sait pas distinguer les "fausses peurs" qui ne manque pas en nous de provoquer stress et panique.
Reflexes archaïques
LE CERVEAU EMOTIONNEL
Nous sommes toujours dans L'AMOUR ou LA PEUR
Ainsi, certaines personnes souffrent d’émotions qui débordent et d’autres souffrent d’en être déconnectées. La bonne « santé émotionnelle », c’est l’art de ressentir ses émotions, d’être capable de les accueillir, de les réguler et de les utiliser pour orienter sa vie et ses relations avec les autres.Les émotions sont au centre de notre existence et jouent un rôle majeur dans les comportements et les relations humaines.
Imaginez une vie sans émotions, où les gens fonctionneraient comme des robots, réalisant les tâches qu’ils doivent faire sans envie ni douleur : la vie serait sans saveur et sans sens. A l’inverse, quand les émotions débordent et qu’on n’arrive plus à les contrôler, elles peuvent donner la sensation de perdre le contrôle de sa vie et conduire à des souffrances psychologiques très importantes. Colère, joie, peur, tristesse, les émotions viennent colorer notre quotidien… pour le meilleur et parfois pour le pire.
C'est quoi une émotion
Les émotions donnent de l’information importante sur les besoins du moment
Les émotions organisent et motivent l'action
Les émotions servent à communiquer avec et à influencer les autres
A quoi sert une émotion ?
- Apprendre à ressentir et identifier ses propres émotions .
- Apprendre à exprimer ses émotions de manière efficace et adaptée au contexte Comprendre son vécu émotionnel (par ex. en le reliant à des besoins actuels ou à des problématiques plus anciennes non résolues)
- Apprendre à réguler ses émotions (positives et négatives) et les utiliser pour être plus créatif et prendre des décisions plus adaptées à ses besoins et à ceux des autres.
On estime que 50% des gens éprouvent des difficultés à identifier l'émotion qu'ils ressentent exactement. 10% de la population n'arrive pas du tout à faire la différence entre l'irritation, la culpabilité, la tristesse, la honte, ou l'anxiété, ni entre la joie, l'émerveillement, la gratitude ou la fierté.
Les compétences émotionnelles sont une série de capacités, plus ou moins développées chez chacun, qui permettent de mieux manier et vivre avec ses émotions. Votre niveau de compétences émotionnelles indique votre capacité à comprendre et à gérer les émotions, les vôtres et celles de vos interlocuteurs.
L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE
LE CERVEAU MENTAL
L ’ego (le mental, le petit vélo ou le hamster) est celui qui nous coupe: Du moment présent De la reconnaissance, du ressenti et de l’expression de nos émotions de joie, de tristesse et de colère De notre savoir inné et de notre noyau fondamental
Les 3 piliers de la méthode OGE “à l’envers de l’ego” Éteindre son mental Reconnaître, ressentir et exprimer ses émotions de joie, de tristesse et de colère Retrouver son savoir inné et son noyau fondamental
VOTRE MENTAL
Elargissement de la conscience, ouverture, libération des blessures..
Influence des croyances, éducation, la société..
Triangle Karpman
--- Emotions +++
L'individu a besoin du regard de l'autre pour se construire. En se comparant Il se dénigre ou à l'inverse se met en avant. Il emet une échelle de valeur sur lui même en fonction des autres.
La construction du moi JE. Un individu à part entière unique qui a confiance en ses capacités. Sans avoir besoin du regard de l'autre pour se avancer
Stade 9
Stade 8
Stade 7
Stade 6
Stade 5
Stade 4
Stade 3
Stade 2
Stade 1
Inférieur : Il est en boucle sur une évenement du passé ou du futur. Focalisation sur une évenement plutot négatif. sans apport de solution.
Supérieur : il va organiser, prévoir, classer. Il aide à construire sa vie dans la matière, dans notre quotidien. A comprendre, à interagir avec les autres.
Mental
Ego
L'individu
Les 9 stades de l'égo
Exercice : faire le vide mental pendant 1 minute
Test vakogs
Omission
Exemple 2 : Depuis que je suis enceinte, je croise beaucoup de femmes enceintes.
Tous les chiens sont gentils
Exemple 1: J'ai un chien gentil
Généralisation :
Mettre dans les cases, organiser Un chien et dans le case, animal, chien, boxer, marron, gentil....
Distorsion
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Texte avec interpretation suivant vagok + celui CNV suivant ses croyances
J'exprime ce que j'ai sur le coeur.
En quoi je trouve le comportement de cette personne enervant, inadmissible, révoltant.
2eme étape : Le jugement :
Le contexte, Ou, Qui, Quoi, Comment...
1ère étape : Le récit du rejet :
Un évenement vécue par une personne qui m'a contrarié ou blessé.
Libération émotionnelle
6eme étape : J'identifie les émotions que je ressens lorsque je pense à l'évènement que j'ai vecu avec cette personne.
5eme étape : Ma principale blessure réactivée par la situation ?
3eme étape : Quel est le principal reproche que vous faites à cette personne ?
4eme étape : En quoi cette personne devrait se remettre en question ? Que devrait-elle changer ?
Title here
L'histoire d'Hilter
La psychologie de foule est différente de la psychologie individuelle. La masse des gens ne peut penser rationnellement, et c’est donc à la minorité intelligente de façonner le destin de cette masse… Ce constat mis noir sur blanc de façon scientifique par Freud, et qui est en adéquation parfaite avec les courants de pensée qui sévissent dans les élites de l’époque, va permettre à Bernays, en tirant les leçons de la commission Creel, d’inventer littéralement le « public relation ». après la Première Guerre mondiale, la machine industrielle dont les capacités ont été démultipliées doit trouver des marchés afin de continuer à fonctionner (ce sera le même problème après la Seconde Guerre mondiale). Il faut donc créer des besoins car à l’époque le citoyen occidental de base consomme en fonction de besoins vitaux, et n’accorde que des exceptions à la frivolité. Il faut donc exacerber le désir de consommer et rendre les frivolité obligatoires, incontournables et intimement liées aux gains de liberté apportés par les progrès sociaux… Voici 4 missions « Bernaysiennes » : La cigarette, la republic bananiére, la voiture, le fluor
Manipulation des foules
Title here
L'histoire d'Hilter
La psychologie de foule est différente de la psychologie individuelle. La masse des gens ne peut penser rationnellement, et c’est donc à la minorité intelligente de façonner le destin de cette masse… Ce constat mis noir sur blanc de façon scientifique par Freud, et qui est en adéquation parfaite avec les courants de pensée qui sévissent dans les élites de l’époque, va permettre à Bernays, en tirant les leçons de la commission Creel, d’inventer littéralement le « public relation ». après la Première Guerre mondiale, la machine industrielle dont les capacités ont été démultipliées doit trouver des marchés afin de continuer à fonctionner (ce sera le même problème après la Seconde Guerre mondiale). Il faut donc créer des besoins car à l’époque le citoyen occidental de base consomme en fonction de besoins vitaux, et n’accorde que des exceptions à la frivolité. Il faut donc exacerber le désir de consommer et rendre les frivolité obligatoires, incontournables et intimement liées aux gains de liberté apportés par les progrès sociaux… Voici 4 missions « Bernaysiennes » : La cigarette, la republic bananiére, la voiture, le fluor
Manipulation des foules CROYANCES
10
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BIBLIOGRAPHIE
Formation à l'URSTAPS de Caen, Sciences et techniques des activités physiques et sportives, mention éducation et motricité Formation en Brain gym Formation en Reflexe archaïques Formation en communication non violente Formation préparateur mental et physique à l'ECOAZEN
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