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Mapa mental PERMA Mateo López

Mateo Lopez

Created on August 28, 2024

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Transcript

Mapa mental PERMA

Mateo López Ramírez

Ver el vaso medio lleno y no medio vacío

Engagement

Participar y trabajar

Positivity

Estar comprometido e involucrarte en lo que haces porque te gusta

Ser positivo y ver lo mejor de las cosas

Saber que todo va a salir bien

Concentrarse

Saber el por que

Relationships

Disfrutar interactuar con gente

PERMA

Meaning

Tener relaciones positivas con los demás y que aporten

Lo que queremos conseguir da un significado de vida

Tener objetivos valiosos

Que te hagan feliz

Nos hacen sentir bien y satisfechos

El bienestar biene de lo positivo

Achievements

PERMA

Creado por Martin Seligman

Logros y metas que cumplimos en el camino

Con muchos a corto plazo llegamos a los de largo plazo

Lo bueno se disfruta