Méthode GROW

La méthode GROW

La méthode GROW est un outil de coaching qui repose sur le principe d’une feuille de route qui s’articule autour de 4 principes fondamentaux.

La méthode permet de guider une réflexion en dessinant un chemin vers l’atteinte des objectifs.

GROW qui signifie « grandir » en anglais, est ainsi un acronyme dont chaque lettre matérialise une étape :

Reality

Options

Will

Goal

Où en êtes-vous actuellement?

Que pourriez-vous faire?

Qu'allez-vous entreprendre?

Que souhaitez-vous?

Formaliser un engagement du collaborateur envers les actions à mettre en oeuvre et ainsi activer sa détermination et sa motivation à atteindre l’objectif fixé.

Identifier clairement et précisément l’objectif à atteindre : changer un comportement, abandonner une mauvaise habitude, adopter un nouveau mode de communication…

Faire un état des lieux précis de la situation actuelle, définir le point d’où l’on part pour aller vers l’objectif fixé.

Explorer les pistes d’action possibles pour atteindre l’objectif en question. L’idée est ici de formuler toutes les possibilités, puis sélectionner les plus pertinentes.