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Sustentación Proyecto Aplicado_Norma_Febrero2025

Norma Pilar Benavides Alba

Created on August 13, 2024

Manejo adecuado de las emociones en Universitarios

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Transcript

José Acevedo y Gomez

Manejo adecuado de las emociones en universitarios del curso Historia de la Psicología del programa de Psicología en la UNAD

Maestrante: Norma Pilar Benavides Alba Asesora del Proyecto: Maigualida Coromoto

Línea de profundización: Aprendizaje y Sociedad del Conocimiento

Introducción

El texto introduce un estudio sobre la gestión emocional en estudiantes de Psicología de la UNAD, enfocado en cómo la regulación emocional impacta su bienestar y rendimiento académico en un entorno de educación a distancia. Este estudio se enmarca en una metodología positivista y utiliza técnicas de investigación mixta que combinan técnicas cualitativas y cuantitativas.

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El estudio busca no solo entender las dinámicas emocionales, sino también desarrollar recomendaciones prácticas para mejorar la educación virtual. Los capítulos incluyen planteamiento del problema, marco teórico, metodología, resultados y conclusiones.

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Justificación

El proyecto de investigación se centra en la importancia del manejo emocional en el ámbito educativo universitario, destacando cómo la inteligencia emocional influye en el bienestar psicológico y el rendimiento académico de los estudiantes. Estudios previos han demostrado la estrecha relación entre emociones positivas, inteligencia emocional y bienestar general, así como su impacto en el rendimiento académico (Carmona et al., 2019). Además, Goleman (2013) subraya que las competencias emocionales, incluida la empatía, son cruciales para el éxito personal y profesional

Formulación del Problema de Investigación

¿Cuál es la efectividad de estrategias dirigidas al manejo adecuado de las emociones; para promover el bienestar psicológico y el rendimiento académico de los estudiantes del curso de Historia de la Psicología, en el programa de Psicología de la UNAD, con edades entre 20 y 45 años?

Explorar cómo, situados desde las estrategias virtuales, se puede promover el desarrollo de habilidades emocionales en un grupo particular de estudiantes universitarios, considerando su contexto académico y demográfico.

Identificar cómo estas estrategias pueden contribuir no solo al bienestar psicológico de los estudiantes, sino también a su éxito académico en el curso de Historia de la Psicología

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Objetivos

GENERAL

Determinar la efectividad de estrategias dirigidas al manejo adecuado de las emociones para promover el bienestar psicológico y el rendimiento académico de los estudiantes del curso de Historia de la Psicología, en el programa de Psicología de la UNAD, con edades entre 20 y 45 años.

ESPECÍFICOS

Identificar las emociones prevalentes en los estudiantes del curso Historia de la Psicología del programa de Psicología de la UNAD.

Construir una propuesta de aprendizaje psicoeducativo virtual, dirigida al manejo adecuado de las emociones para promover el bienestar psicológico y el rendimiento académico en estudiantes de primera y tercera matrícula del curso "Historia de la Psicología" del programa de Psicología de la UNAD.

Evaluar la efectividad de diversas estrategias enfocadas al manejo adecuado de las emociones para promover el bienestar psicológico y el rendimiento académico en estudiantes del curso Historia de la Psicología del programa de Psicología de la UNAD

Analizar la efectividad de las estrategias dirigidas al manejo adecuado de las emociones para promover el bienestar psicológico y el rendimiento académico en estudiantes del curso Historia de la Psicología de la UNAD.

Antecedentes

Daniel Goleman, destaca la importancia de desarrollar competencias emocionales como la empatía, esenciales para el bienestar personal y el éxito en la vida (Ochoa et al., 2023).

  • El manejo adecuado de las emociones es crucial en el ámbito universitario, donde los estudiantes se enfrentan a una amplia gama de desafíos académicos, sociales y personales. Las investigaciones de Carmona et al. (2019) resaltan que las emociones positivas no solo influyen en el bienestar general de los estudiantes, sino que también están estrechamente ligadas al compromiso académico y al rendimiento estudiantil.

https://images.app.goo.gl/9vA11z6AhXoRyELJ8

  • La inteligencia emocional no solo enriquece la práctica educativa, sino que también guía el desarrollo de intervenciones efectivas para promover el bienestar emocional y académico en las instituciones universitarias (Idrogo y Asenjo, 2021).
  • La relación entre emociones positivas, bienestar psicológico y rendimiento académico. Loayza (2021)
  • Desafíos del siglo XXI (Domínguez et al., 2022)

Marco Teórico

Enfoque Positivista

Inteligencia Emocional en la Educación

Guía la investigación, proporcionando un contexto para interpretar los resultados y situar el estudio dentro del conocimiento existente (Hernández & Mendoza, 2018).

Relevancia: Fundamental para el desarrollo integral y enfrentar retos cotidianos (Domínguez et al., 2022). Proceso Educativo: Debe ser continuo en los centros educativos para crear entornos de aprendizaje inclusivos (Domínguez et al., 2022)

Importancia de las Competencias Emocionales

Bienestar y Rendimiento: Relación entre felicidad, emociones positivas y rendimiento académico (Loayza, 2021). Desarrollo de Intervenciones: Directrices para fomentar el bienestar emocional y éxito académico (Idrogo y Asenjo, 2021).

Competencias Emocionales: Capacidad de manejar emociones y empatía son cruciales para el éxito y bienestar (Goleman, 1997 citado en Ochoa et al., 2023).

Emociones Positivas: Aumentan el bienestar y están ligadas al compromiso y rendimiento académico (Carmona, 2020).

MARCO TEÓRICO

El aprendizaje como proceso central en el ámbito educativo, ha sido abordado desde diversas perspectivas teóricas en la psicología. Una de estas perspectivas es la corriente gestáltica, la cual enfatiza un enfoque holístico del aprendizaje, considerando la experiencia como una totalidad organizada y significativa (Escobar, 2020)

"Las competencias emocionales... son habilidades cruciales para el bienestar personal y el éxito en la vida" (Goleman, 1997). "La capacidad de percibir e identificar, evaluar, comprender, regular y exteriorizar la emoción... fomenta el crecimiento emocional" (Ochoa et al., 2023).

Marco Conceptual

Se basa en 4 áreas principales: Inteligencia emocional , regulación de las emociones, bienestar psicológico y rendimiento académico. Estos conceptos están interrelacionados y son relevantes para el objetivo de encontrar estrategias efectivas para ayudar a los estudiantes de la UNAD a manejar adecuadamente sus emociones y mejorar su bienestar psicológico y rendimiento académico.

Los estudiantes con alta inteligencia emocional regulan mejor sus emociones, lo que mejora su bienestar psicológico y rendimiento académico. La psicología positiva, propuesta por Seligman, refuerza la importancia de estas habilidades para prosperar en la vida.

El bienestar psicológico se asocia con un mejor rendimiento académico y menor riesgo de problemas de salud mental (Escobar, 2020).

Rendimiento Académico: La capacidad de manejar emociones contribuye a un entorno educativo positivo y mejores resultados académicos (Veloz y Gonzales, 2022)

Marco Conceptual

Atención y Emociones:

"Controlar la atención es fundamental para la gestión emocional, ya que permite filtrar los estímulos relevantes y mantener el enfoque en lo que realmente importa" (Rojas Estapé, 2024).

Influencia en el Aprendizaje: La atención permite manejar impulsos y enfocarse en metas a largo plazo (Rojas, 2024b).

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Estrategias de Manejo de Emociones Técnicas: Respiración, mindfulness, y meditación para reducir el estrés y la ansiedad (Martinez y Karchmer, 2021).Impacto: Mejora la regulación emocional y promueve un bienestar integral, afectando positivamente el rendimiento académico y el bienestar general (Rojas, 2024b).

Metodología

Enfoque de la Investigación: Se basa en un paradigma positivista, utilizando un diseño de método mixto. Este enfoque permite la integración de técnicas cuantitativas y cualitativas, lo que facilita una comprensión holística de la relación entre el manejo emocional, el bienestar psicológico y el rendimiento académico de los estudiantes.

Tipo de Investigación: Se utilizará un diseño cuasiexperimental para la parte cuantitativa, que busca establecer relaciones causales entre las variables de estudio. Se comparará un grupo de estudiantes que participará en una intervención de manejo emocional con un grupo de control. Diseño Cualitativo: Se implementará un diseño de estudio de caso múltiple, que permitirá explorar en profundidad las experiencias individuales de los participantes y cómo estas influyen en su manejo emocional y rendimiento académico.

Población: La población objetivo está compuesta por estudiantes del curso "Historia de la Psicología" del programa de Psicología de la UNAD, con edades entre 20 y 45 años. Muestra: Se seleccionará deliberadamente una muestra de 70 estudiantes: 20 de primera matrícula y 50 de tercera matrícula, priorizando aquellos que han repetido el curso más de tres veces. Esta selección busca asegurar una representación equilibrada de las experiencias emocionales y contextos académicos.

Metodología

Instrumentos Entrevistas en profundidad. Observación participante; análisis de contenido. Cuestionarios estructurados con preguntas cerradas para recoger datos estandarizados de una muestra representativa Grupos Focales: Se llevarán a cabo discusiones grupales para obtener insights sobre actitudes y percepciones compartidas entre los participantes. Encuestas en Google Forms: Plataforma en línea para la creación y distribución de encuestas, utilizada para recolectar datos cuantitativos sobre la satisfacción de los estudiantes con las herramientas tecnológicas y la calidad educativa.

Recolección de Datos: Cuestionarios Estandarizados: Se aplicarán antes y después de la intervención para medir el rendimiento académico y la habilidad para gestionar emociones. Entrevistas Semiestructuradas: Se realizarán para explorar en detalle las experiencias emocionales de los estudiantes y su impacto en el rendimiento académico. Grupos Focales: Se llevó a cabo para obtener insights sobre actitudes y percepciones compartidas entre los participantes.

Análisis de Datos: Cuantitativos: Se utilizaron técnicas estadísticas para analizar los datos recolectados a través de cuestionarios, buscando establecer relaciones causales y medir la efectividad de la intervención. Cualitativos : Se aplicó un análisis temático para identificar patrones y temas emergentes en las entrevistas y grupos focales, permitiendo una triangulación de resultados que enriquezca la interpretación de los hallazgos.

Metodología

Este marco metodológico establece las bases para investigar la relación entre el manejo emocional y el rendimiento académico en estudiantes de Psicología de la UNAD. La combinación de métodos cuantitativos y cualitativos permitirá obtener una visión completa de las experiencias emocionales de los estudiantes, contribuyendo a su desarrollo integral y a la mejora de las prácticas educativas en el contexto de la educación a distancia.

Herramientas Padlet: Herramienta digital para la creación de murales interactivos, compartir ideas y reflexiones sobre sus experiencias emocionales. Plataforma de Encuentros Sincrónicos: Tecnología que permite realizar conferencias y reuniones virtuales, facilitando la discusión y el intercambio de ideas entre investigadores y participantes.

Descripción de Aplicación de Instrumentos

Aplicación en dos fases, en el cual se realizaron mejoras en la segunda fase programada en el periodo 16_01 2024.

Encuesta Online: Se recopiló información sobre las emociones comunes, su impacto en el rendimiento académico y el bienestar psicológico, y los factores contextuales involucrados. La encuesta incluyó la participación de docentes y líderes zonales del programa de Psicología. Se aspira a alcanzar una tasa de respuesta del 80%.

Entrevistas Semiestructuradas: Se llevaron a cabo con una muestra representativa de estudiantes para explorar en detalle las experiencias individuales, identificar estrategias específicas y comprender a fondo la gestión emocional.

Analisis de resultados

Participación y Limitaciones A pesar de la limitada participación en ambas encuestas, los resultados proporcionan información valiosa para comprender las dinámicas educativas.

Encuesta a Estudiantes: Perfil Demográfico: Mayoría femenina (100%). Predominancia en el segundo semestre de psicología (58.3%). Principalmente jóvenes entre 25-30 años (58.3%).

Encuesta a Docentes y directora del curso Perfil Demográfico: Experiencia promedio en la universidad de 4 a 5 años (100%). Ningún docente tiene formación específica en Psicología Positiva, Psicología Clínica o Psicología Educativa. F

Emociones Mayoría experimenta niveles significativos de felicidad (41.7%) y estrés (33.3%). strategias comunes para enfrentar el estrés incluyen ejercicio físico (33.3%) y apoyo social (25%). Fuentes de Estrés: Problemas personales (50%) y carga académica (8.3%) son las principales fuentes de estrés.

Resultados

Resultados GeneralesEmociones prevalentes: Ansiedad, estrés, tristeza y enojo. Correlación negativa entre ansiedad y rendimiento académico. Participación: Incremento del 24% en 2023 al 70% en 2024.

Objetivo Específico 1: Identificar emociones prevalentes. • Resultados: ◦ Estrés: 55% con niveles moderados o altos. ◦ Ansiedad: 42% con niveles altos. ◦ Enojo: 24% con niveles altos. ◦ No respuestas: 32% en promedio.

Objetivo Específico2: Analizar efectividad de estrategias. • Resultados: ◦ Actividades interactivas (Padlet, Scratch, Canva). ◦ Reducción de ansiedad y mejora en concentración. ◦ Diario de emociones para seguimiento semanal.F

Objetivo Específico3: Evaluar la efectividad de diversas estrategias enfocadas al manejo adecuado de las emociones para promover el bienestar psicológico y el rendimiento académico Resultados: Estrategias como pausas activas, ejercicios de regulación y talleres. Incremento del bienestar emocional reportado.

Resultados

Objetivo Específico 4: Propuesta Psicoeducativa VirtualComponentes Principales Plataforma virtual interactiva Recursos de autorregulación emocional Herramientas de seguimiento y apoyo Resultados de Implementación - Alta aceptación por parte de estudiantes - Facilidad de acceso y uso - Integración efectiva con actividades académicas

Conclusiones Generales - Efectividad demostrada de las estrategias - Impacto positivo en bienestar y rendimiento - Base para futuras implementaciones

Resultados

Encuenta realizada a la directora del curso historia de la psicologia

RESULTADOS

Encuesta de satisfacción realizada a los estudiantes del curso Historia de la Psicología 2024

RECURSO: PÁGINA WEB PARA LOS ESTUDIANTES

RESULTADOS

CONCLUSIONES

El estudio sobre inteligencia emocional y manejo de emociones en estudiantes de Psicología de la UNAD reveló importantes hallazgos. Las estrategias implementadas mejoraron significativamente el bienestar psicológico y la autorregulación emocional de los estudiantes, reflejándose en un aumento del rendimiento académico y mayor satisfacción personal. Impacto positivo: Los estudiantes reportaron sentirse más felices, motivados y preparados para enfrentar desafíos emocionales. Rendimiento académico: La capacidad de gestionar emociones como ansiedad, tristeza y enojo permitió un aprendizaje más efectivo y continuo. Eficiencia de las estrategias: Las intervenciones aplicadas han demostrado ser herramientas clave para un entorno académico saludable.

Recomendaciones

Para maximizar los beneficios de este proyecto y promover el manejo emocional sostenible en el entorno educativo, se proponen las siguientes recomendaciones: Monitoreo continuo: Implementar encuestas y sesiones de retroalimentación periódicas para evaluar el bienestar emocional. Página web institucional: Desarrollar una plataforma oficial para apoyo emocional y recursos de gestión emocional. Ampliar herramientas virtuales: Incorporar aplicaciones móviles, talleres en línea y foros interactivos. Ruta de salud mental: Incluir en la plataforma información detallada sobre servicios y contactos de salud mental. Capacitación tecnológica: Ofrecer talleres para que los estudiantes aprendan a utilizar eficientemente las herramientas digitales. Integración al currículo: Incluir módulos de inteligencia emocional y manejo del estrés en los programas académicos. Evaluación contínua: Recoger retroalimentación de los estudiantes para mejorar y actualizar los recursos. Estas acciones garantizarán un bienestar emocional sostenible y fomentarán un ambiente propicio para el desarrollo académico y personal de los estudiantes.

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Referencias Bibliográficas

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