Testez vos connaissances sur
l'activité physique et la sédentarité
Démarrer le test en 7 questions
1/7
1. Je fais de l'activité physique quand :
Plusieurs réponses possibles
2/7
2. Il faut que je fasse plusieurs heures de sport par jour pour ressentir les bénéfices de l'activité physique sur ma santé.
3/7
3. Si je ne peux pas faire une demi-heure d’activité physique par jour, cela ne sert à rien que je pratique une activité physique pendant 15 minutes.
4/7
4. Si je fais suffisamment d'activité physique, je peux rester assis longtemps sans qu'il y ait d'effet sur ma santé.
5/7
5. Après 65 ans, démarrer une activité physique est inutile, il est trop tard pour en tirer des bénéfices sur la santé.
6/7
6. L'activité physique permet de réduire les risques de développer certaines maladies.
7/7
7. La sedentarité et l’inactivité physique, c’est la même chose.
Fin du quizz
Nous vous remercions pour votre participation et espérons vous avoir apporté de nouvelles connaissances !
Pour accéder à nos infographies et nos motions design sur l'activité physique et la sédentarité, c'est ici 👉
https://onaps.fr/boite-a-outils/sensibiliser/
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Created on August 7, 2024
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1/7
1. Je fais de l'activité physique quand :
Plusieurs réponses possibles
2/7
2. Il faut que je fasse plusieurs heures de sport par jour pour ressentir les bénéfices de l'activité physique sur ma santé.
3/7
3. Si je ne peux pas faire une demi-heure d’activité physique par jour, cela ne sert à rien que je pratique une activité physique pendant 15 minutes.
4/7
4. Si je fais suffisamment d'activité physique, je peux rester assis longtemps sans qu'il y ait d'effet sur ma santé.
5/7
5. Après 65 ans, démarrer une activité physique est inutile, il est trop tard pour en tirer des bénéfices sur la santé.
6/7
6. L'activité physique permet de réduire les risques de développer certaines maladies.
7/7
7. La sedentarité et l’inactivité physique, c’est la même chose.
Fin du quizz
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