DE LO HUMANO A LO COMUNITARIO

CAZADORES DE EMOCIONES

LAS EMOCIONES BASICAS

Las emociones básicas son respuestas automáticas y universales que experimentamos como reacciones a estímulos internos o externos. Estas emociones son comunes a todos los seres humanos, independientemente de su cultura o contexto social. Se caracterizan por tener expresiones faciales y corporales distintivas y por desencadenar patrones específicos de pensamiento y comportamiento.* Alegria * Tristeza* Miedo* Enfado* Sorpresa * Asco

Alegría

Tristeza

Miedo

Asco

Enfado

Sorpresa

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Es importante reconocerlas. Haz clic en cada nombre para descubrirlo :)

¿Cuáles son las emociones basicas?

Emoción positiva asociada con sentimientos de felicidad, satisfacción y placer. Suele expresarse con una sonrisa, risa y movimientos corporales relajados.

Emoción de alerta ante la percepción de peligro o amenaza. Se caracteriza por una reacción de lucha o huida, con expresiones faciales de tensión, ojos abiertos y aumento del ritmo cardíaco.

Emoción de rechazo frente a estímulos desagradables o repulsivos. Se presenta con expresiones faciales de disgusto, arrugas en la nariz y labios fruncidos.

Emoción negativa vinculada con la pérdida, la pena o la frustración. Se manifiesta con expresiones faciales caídas, llanto y una postura corporal encorvada.

Emoción negativa relacionada con la frustración, la irritabilidad o la injusticia. Se expresa con expresiones faciales tensas, ceño fruncido, y puede acompañarse de voz elevada y gestos bruscos.

Emoción momentánea ante lo inesperado, tanto positivo como negativo. Se manifiesta con cejas levantadas, boca abierta y ojos ampliamente abiertos.

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Pulsa el dado y explica cómo expresar la emoción que toque

¡A practicar!

EXPLOREMOS SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia emocional no solo influye en cómo nos sentimos y nos comportamos individualmente, sino que también juega un papel crucial en nuestras relaciones interpersonales, nuestro bienestar general y nuestro éxito en la vida. Desarrollar y fortalecer la inteligencia emocional puede tener beneficios significativos en todos los aspectos de nuestra existencia.

Avergonzado/a

Sorprendida/o

Asustado/a

Enfadada/o

Triste

Feliz

Arrastra las canicas que quieras a la caja del monstruo con el que más te identifiques hoy.Explica cómo te sientes en tres minutos. También puedes decirles a tus compis cómo apoyarte :)

¿Cómo te sientes hoy?

MANIFESTACIONES ARTISTICAS

Manifestaciones artisticas:* Pintura emocional* Collage de emociones* Teatro de improvisación emocional* Danza de las emociones* Escrituras de poemas o cuentos emocionales* Musica emocional* Escultura de arcilla emocional

Las manifestaciones artísticas son las diversas formas en las que los seres humanos expresan sus emociones, ideas y experiencias a través del arte. Estas manifestaciones abarcan una amplia gama de disciplinas artísticas, cada una con sus propias técnicas, estilos y significados.