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Autocuidado para docentes

Módulo Didáctico

Otoño 2024

Empezar

ÍNDICE

Termómetro del autocuidado

Luvia de autocuidados

Presentación del módulo

Estrategias de autocuidado

Mapa corporal

Diario del autocuidado

Biblioteca para profundizar sobre el autocuidado

El autocuidado

Promover estrategias de autocuidado en docentes de la IBERO Puebla a partir de un espacio de taller que les permita realizar un diagnóstico y a partir de ahí seleccionar estrategias que les permitan mejorar su relación con sí mismos.

Presentación del módulo

+ Autodiagnóstico

termómetro del cuidado

¿Cómo leer el termómetro?

¿Cómo leer el termómetro?

¿Cómo leer el termómetro?

¿Cómo leer el termómetro?

diario del autocuidado

mapa corporal

estrategias

biblioteca de autocuidado