REsumen Escenarios
Autogestión del tiempo
Planificación
Convirtiendo Oportunidades en Retos
Mi Camino de CRECIMIENTO PERSONAL Y PROFESIONAL
Habilidades de Oratoria y Redacción
Vómito verbal
Sinopsis: Vianey Andrea Plata Isunza, estudiante de Derecho, identifica tres áreas clave de oportunidad: la gestión del tiempo, la mejora en habilidades de oratoria y el equilibrio entre vida personal y académica. Planea superarlas mediante una mejor planificación, participación en debates y prácticas de autocuidado, visualizando estos desafíos como oportunidades para su crecimiento personal y profesional en el ámbito jurídico.
Manejo de Críticas Constructivas
Escucha de la crítica
Habilidades
Habilidades y Cualidades Esenciales
- Habilidades de Comunicación. Excelentes habilidades de comunicación oral y escrita son esenciales para argumentar casos, redactar documentos y enseñar.
- Capacidad Analítica y Resolución de Problemas. Poseer una fuerte capacidad analítica para interpretar y aplicar la norma, resolver problemas complejos y desarrollar estrategias legales efectivas.
En constante construcción
Vianey está trabajando en desarrollar una actitud receptiva hacia la retroalimentación, buscando oportunidades para recibir críticas constructivas a través de la participación en debates y la revisión de su trabajo por parte de profesores y colegas. Está practicando la escucha activa y aprendiendo a filtrar la crítica útil de la no constructiva. Además, está desarrollando la habilidad para reflexionar sobre la crítica recibida y utilizarla para hacer ajustes y mejorar sus habilidades y rendimiento, reconociendo el valor de las críticas para su desarrollo integral.
En busca de la perfección
Vianey enfrenta desafíos en la oratoria y redacción debido a su tendencia a sufrir de "vómito verbal". Al intentar ser perfeccionista y querer abarcar todos los aspectos posibles, tiende a hablar y escribir en exceso sin una secuencia clara de ideas. En clases y exámenes, se extiende más allá de lo necesario, abarcando contextos amplios y perdiendo el enfoque en la pregunta concreta, lo que dificulta que sus respuestas sean breves y precisas.
- Sé tu propia editora
- Pensar en el hilo de ideas
- Resaltar las ideas clave
Perfiles (Escenarios posibles)
Formación Académica y Profesional. Tener un título en Derecho de una universidad reconocida y, preferiblemente, estudios de posgrado o especialización en áreas relevante. Focalizarse en una rama específica del derecho que complemente la carrera profesional y académica.
- Experiencia Práctica
- Participar en investigaciones jurídicas y publicar artículos o estudios que contribuyan al desarrollo del conocimiento en el campo
Siempre se puede mejorar
Inicialmente, Vianey solía tomar las críticas de manera emocional, afectándole en lo personal. Sin embargo, al ingresar a la carrera de Derecho, adoptó la ideología de esforzarse al máximo y no dejarse afectar por las críticas, ni de manera positiva ni negativa. Un punto de inflexión en su perspectiva fue su intercambio a la Universidad de Salamanca, donde comprendió que todas las críticas, cuando se reciben adecuadamente, son valiosas para el crecimiento personal y profesional. Esta experiencia le enseñó que nadie nace sabiendo todo y que recibir críticas desde diferentes perspectivas es una oportunidad para ver y mejorar áreas de oportunidad.
Dejar de centrarse en el hubiera
Vianey aunque ha dado sus pequeños paso hacía la organización, comenzará a trabajar en la filtración y selección de actividades de manera primordial. Está adoptando un enfoque más selectivo y consciente, evaluando cada compromiso en función de su relevancia y carga de trabajo. Está implementando técnicas de planificación, como el uso de agendas y listas de tareas priorizadas, y dedicando tiempo regularmente a revisar y ajustar su planificación. La práctica de decir no cuando es necesario, sin sentirse culpable, es un paso clave para evitar el agotamiento y mantener un equilibrio saludable en su vida.
Para Vianey: Toma las oportunidades que se enfoquen en tus metas y que las complementen.
- Cada decisión que sea una suma, es decir, que sea como un escalón que se suma en dirección a mis objetivos.
Verbal y no Verbal
Vianey está enfocándose en desarrollar una estructura clara para sus discursos y escritos. Está practicando la formulación de respuestas breves y enfocadas, y participando en actividades que fomentan la claridad y la concisión, como debates y ejercicios de redacción con límites de palabras. Además, se está entrenando para identificar el núcleo de cada pregunta y centrarse en responder de manera específica y relevante, evitando divagar y abarcando solo lo esencial.
Sí A TODO
La autogestión del tiempo es un desafío recurrente para Vianey, ya que tiende a sobrecargarse de actividades al aceptar múltiples compromisos sin evaluar completamente sus implicaciones. Esta tendencia a decir que sí a todo la lleva a una mala planificación, lo que resulta en agotamiento y estrés. Vianey se preocupa por no perder ninguna oportunidad, lo que a menudo conduce a una saturación de responsabilidades.
Involucra:
- Pensamiento crítico interno (ponderación)
- Reconocimiento de capacidades
- Equilibrio vida personal y profesional
Áreas de oportunidad
Vianey
Created on July 2, 2024
El reconocer las áreas de oportunidad evidenciará los retos para superarlas.
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REsumen Escenarios
Autogestión del tiempo
Planificación
Convirtiendo Oportunidades en Retos
Mi Camino de CRECIMIENTO PERSONAL Y PROFESIONAL
Habilidades de Oratoria y Redacción
Vómito verbal
Sinopsis: Vianey Andrea Plata Isunza, estudiante de Derecho, identifica tres áreas clave de oportunidad: la gestión del tiempo, la mejora en habilidades de oratoria y el equilibrio entre vida personal y académica. Planea superarlas mediante una mejor planificación, participación en debates y prácticas de autocuidado, visualizando estos desafíos como oportunidades para su crecimiento personal y profesional en el ámbito jurídico.
Manejo de Críticas Constructivas
Escucha de la crítica
Habilidades
Habilidades y Cualidades Esenciales
En constante construcción
Vianey está trabajando en desarrollar una actitud receptiva hacia la retroalimentación, buscando oportunidades para recibir críticas constructivas a través de la participación en debates y la revisión de su trabajo por parte de profesores y colegas. Está practicando la escucha activa y aprendiendo a filtrar la crítica útil de la no constructiva. Además, está desarrollando la habilidad para reflexionar sobre la crítica recibida y utilizarla para hacer ajustes y mejorar sus habilidades y rendimiento, reconociendo el valor de las críticas para su desarrollo integral.
En busca de la perfección
Vianey enfrenta desafíos en la oratoria y redacción debido a su tendencia a sufrir de "vómito verbal". Al intentar ser perfeccionista y querer abarcar todos los aspectos posibles, tiende a hablar y escribir en exceso sin una secuencia clara de ideas. En clases y exámenes, se extiende más allá de lo necesario, abarcando contextos amplios y perdiendo el enfoque en la pregunta concreta, lo que dificulta que sus respuestas sean breves y precisas.
Perfiles (Escenarios posibles)
Formación Académica y Profesional. Tener un título en Derecho de una universidad reconocida y, preferiblemente, estudios de posgrado o especialización en áreas relevante. Focalizarse en una rama específica del derecho que complemente la carrera profesional y académica.
Siempre se puede mejorar
Inicialmente, Vianey solía tomar las críticas de manera emocional, afectándole en lo personal. Sin embargo, al ingresar a la carrera de Derecho, adoptó la ideología de esforzarse al máximo y no dejarse afectar por las críticas, ni de manera positiva ni negativa. Un punto de inflexión en su perspectiva fue su intercambio a la Universidad de Salamanca, donde comprendió que todas las críticas, cuando se reciben adecuadamente, son valiosas para el crecimiento personal y profesional. Esta experiencia le enseñó que nadie nace sabiendo todo y que recibir críticas desde diferentes perspectivas es una oportunidad para ver y mejorar áreas de oportunidad.
Dejar de centrarse en el hubiera
Vianey aunque ha dado sus pequeños paso hacía la organización, comenzará a trabajar en la filtración y selección de actividades de manera primordial. Está adoptando un enfoque más selectivo y consciente, evaluando cada compromiso en función de su relevancia y carga de trabajo. Está implementando técnicas de planificación, como el uso de agendas y listas de tareas priorizadas, y dedicando tiempo regularmente a revisar y ajustar su planificación. La práctica de decir no cuando es necesario, sin sentirse culpable, es un paso clave para evitar el agotamiento y mantener un equilibrio saludable en su vida.
Para Vianey: Toma las oportunidades que se enfoquen en tus metas y que las complementen.
Verbal y no Verbal
Vianey está enfocándose en desarrollar una estructura clara para sus discursos y escritos. Está practicando la formulación de respuestas breves y enfocadas, y participando en actividades que fomentan la claridad y la concisión, como debates y ejercicios de redacción con límites de palabras. Además, se está entrenando para identificar el núcleo de cada pregunta y centrarse en responder de manera específica y relevante, evitando divagar y abarcando solo lo esencial.
Sí A TODO
La autogestión del tiempo es un desafío recurrente para Vianey, ya que tiende a sobrecargarse de actividades al aceptar múltiples compromisos sin evaluar completamente sus implicaciones. Esta tendencia a decir que sí a todo la lleva a una mala planificación, lo que resulta en agotamiento y estrés. Vianey se preocupa por no perder ninguna oportunidad, lo que a menudo conduce a una saturación de responsabilidades.
Involucra: