El Plato del Buen Comer
Una buena alimentación
El plato del bien comer es una guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana (NOM), para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual establece criterios para la orientación nutritiva en México
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Lo que llamamos dieta equilibrada no es más que el consumo de diferentes alimentos, en cantidades adecuadas, que le otorgan salud y vitalidad a tu organismo.
Los tres grupos de alimentos que lo integran son verduras y frutas, cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal.
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Infografía Plato del buen comer
Luz Ariana Hernandez Hernandez
Created on June 30, 2024
Plato del buen comer
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El Plato del Buen Comer
Una buena alimentación
El plato del bien comer es una guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana (NOM), para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual establece criterios para la orientación nutritiva en México
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Lo que llamamos dieta equilibrada no es más que el consumo de diferentes alimentos, en cantidades adecuadas, que le otorgan salud y vitalidad a tu organismo.
Los tres grupos de alimentos que lo integran son verduras y frutas, cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal.
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