autoconeixement

LOO

L'AUTOCONEIXEMENT PROFESSIONAL I PERSONAL

IPO I 24/25 Departament de FOL

Empezar

LOO

Què aprendràs? Mitjançant aquest projecte realitzareu un anàlisi del vostre potencial professional i dels vostres interessos com a guia en el procés d'autoorientació professional. Aquest inclou la formulació d'objectius professionals i el desenvolupament d'un pla d'acció per millorar la teva ocupabilitat i les treves possibilitats d'inserció en el mercat laboral. Estàs preparat/a?

COMENÇA

RA4. Analitza i avalua el seu potencial professional i els seus interessos per a guiar-se en el procés d'autoorientació i elabora un full de ruta per a la inserció professional partint de l'anàlisi de les competències, interessos i destreses personals.

Criteris d’avaluació Criteris d’avaluació 4.1 Avalua els interessos propis, motivacions, habilitats i destreses en el marc d'un procés d'autoconeixement. 4.2 Analitza les qualitats i competències personals afins a l'activitat professional relacionada amb el perfil del títol. 4.3 Determina les competències personals i socials amb valor per a l'ocupació. 4.4 Assenyala les preferències professionals, interessos i metes en el marc d'un projecte professional. 4.5 Valora el concepte d'autoestima en el procés de cerca d'ocupació. 4.6 Identifica les fortaleses, febleses, amenaces i oportunitats pròpies per a la inserció professional. 4.7 Identifica expectatives de futur per a la inserció professional analitzant competències, interessos i destreses personals. 4.8 Valora fites importants en la trajectòria vital amb valor profesionalizador. 4.9 Identifica els itineraris formatius professionals relacionats amb el perfil professional. 4.10 Formula objectius professionals i determina metes personals i professionals per a la millora de l'ocupabilitat i les condicions d'inserció laboral. 4.11 Traça un pla d'acció per a desenvolupar les àrees de millora i potenciar les fortaleses personals amb valor per a l'ocupació.

Continguts 1. Instruments d’autoconeixement per la identificació del perfil personal i professional disponible. 2. Comparativa del perfil disponible en relació amb el perfil exigible del títol. 3. Anàlisi de les competències personals i socials amb valor per l’ocupació. 4. Construcció del projecte professional. 5. L’autoestima com a factor clau en la cerca de feina. 6. El balanç professional per a la inserció laboral. 7. Concreció de les expectatives d’inserció laboral segons el perfil disponible en relació amb l’entorn. 8. Reconeixement i posada en valor dels assoliments personals per a l’ocupació. 9. Els itineraris formatius del perfil professional. 10. Plantejament d’objectius professionals i metes personals i professionals. 11. Elaboració d’un pla d'acció per treballar les àrees de millora i fomentar les fortaleses personals amb valor per l’ocupació.

Competències personals, professionals i socials u) Gestionar la seva carrera professional, analitzant les oportunitats d’ocupació, autoocupació i aprenentatge.

La recerca de feina

La recerca de feina és una tasca que requereix temps i esforç, per això ha de planificar-se de manera escrupulosa. Com a punt de partida, són importants tres accions: 1. Establir un objectiu professional 2. Dur a terme una autoanàlisi profunda 3. Traçar un pla d'acció per actuar de manera més ordenada i eficaç possible.

Comencem a treballar...

1. AUTOCONEIXEMENT PERSONAL I PROFESSIONAL

L'autoanàlisi és un exercici de reflexió que permet assolir un coneixement més precís d'un mateix, de les motivacions, els interessos, els coneixements i les habilitats i les destreses. Arribar a conèixer-se un mateix no és una tasca fàcil, requereix una reflexió profunda i sincera amb l'objectiu de descobrir els notres punts forts i febles i, a partir d'aquest anàlisi, poder avançar en la cerca de feina. 1. La primera tasca que faràs en aquest projecte és coneixe't a tu mateix/a realitzant els següents formularis.

Omple la fitxa següent: I tu, on em veus?

Test autoconeixement - Barcelona Activa

Omple la fitxa següent: MIRA'T

Test autoconeixement personal

Seguim treballant...

AUTOCONEIXEMENT PERSONAL I PROFESSIONAL

TASCA AMPLIACIÓ (Voluntària)

Investiga la següent pàgina web i realitza les diferents activitats d'autoconeixement i fes una reflexió amb els resultats obtinguts. Mostra evidències de les activitats realitzades.

2. IKIGAI "RAÓ DE SER" o "PASSIÓ PER LA NOSTRA VIDA"

IKIGAI és una filosofia japonesa que consisteix a trobar l'objectiu o el sentit de la vida. En la vida professional, descobrir el teu ikigai significa trobar una feina gratificant, adequament retribuïda i que estigui d'acord amb els teus valors, la teva forma de vida i la teva manera d'entendre el món. 4. Llegeix el següent article i contesta les següents preguntes: què és un IKIGAI, en què consisteix el mètode i elabora el teu IKIGAI, és a dir, troba la teva missió de vida.

CONTINUEM AMB L'AUTOANÀLISI PERSONAL I PROFESSIONAL...

DAFO I CAME L'anàlisi DAFO és una eina utilitzada en el món empresarial per a analitzar les fortaleses i les debilitats internes i externes de l'empresa, així com les oportunitats i les amenaces de l'entorn, amb la finalitat de desenvolupar plans estratègics. També s'utilitza en l'àmbit personal de la cerca de feina per a aprofundir en l'autoconeixement, ja que permet fer evidents les fortaleses i les debilitats de la nostra persona, els nostres coneixements i la nostra trajectòria professional, així com les amenaces i les oportunitats de l'entorn en què ens movem. 2. Elabora el teu propi DAFO.

DAFO I CAME Què cal fer després del DAFO: l'anàlisi CAME L'anàlisi CAME (acrònim de Corregir, Afrontar, Mantenir i Explotar) és una eina complementària a l'anàlisi DAFO, amb què podem optimitzar les condicions extretes en aquest últim. Per aconseguir-ho, has de saber què signifiquen aquestes sigles: · Corregir debilitats: amb les debilitats que obtenim del DAFO, es posen en marxa accions per a corregir, eliminar o disminuir les debilitats. · Afrontar amenaces: es dissenyen estratègies per a afrontar les amenaces i aprofitar les oportunitats del mercat laboral. · Mantenir fortaleses: es desenvolupen accions que permetin mantenir les fortaleses i treure'n el màxim laboral. · Explotar oportunitats: s'analitzen les oportunitats perquè en un futur es converteixin en fortaleses. Cal prestar atenció a la direcció en la qual es mou el context de la professió. 3. Ara que ja saps què és a partir del DAFO elabora l'anàlisi CAME

AVALUACIÓ DEL PROJECTE

Cada pregunta tindrà una puntuació d'un punt i, segons el grau d'adequació de la resposta s'obtindrà sencer, la meitat o res. Del sumatori de totes les preguntes obtindrem com a màxim 4 punts. I, un punt estarà destinat a l'avaluació de la presentació del projecte (portada, índex, estructura, faltes d'ortografia,...). Finalment, es ponderarà segons el valor del RA treballat, en aquest cas és del 9% sobre la qualificació final del mòdul.