jouer les fonctions exécutives

Le jeu et les fonctions exécutives

Les fonctions exécutives et les jeux de société. Les fonctions exécutives qu’est-ce que c’est ? À quoi ça sert ? Pourquoi faudrait-il les renforcer ? Outre les connaissances à acquérir, les compétences socles vont jouer un rôle prégnant dans tous les apprentissages et doivent aussi être développées. Parmi elles : les fonctions exécutives !

Les fonctions exécutives : qu’est-ce que c’est ? Notre vie quotidienne est remplie de gestes routiniers que nous effectuons de manière automatique, sans avoir besoin de réfléchir pour les exécuter : lacer ses chaussures, boutonner un vêtement, se faire un café, allumer un interrupteur en entrant dans une pièce sombre…mais aussi de situations nouvelles, inédites, inhabituelles qui demandent, de fait, un peu plus d’effort.

Les fonctions, ou compétences exécutives, ce sont justement ces habilités du cerveau, ces processus cognitifs qui permettent l’adaptation à des situations nouvelles, non-routinières. Des capacités indispensables pour s’adapter à des situations pour lesquelles il n’y a pas de solution toute faite, des compétences indispensables pour effectuer des activités de planification, d’organisation, d’élaboration de stratégies, mais aussi pour être attentif et se rappeler des détails.

Les principales fonctions exécutives :

La planification : C’est notre capacité à mettre mettre en place une stratégie – autrement dit à prévoir mentalement des étapes à réaliser – pour atteindre un objectif. Cette compétence nécessite de pouvoir se projeter dans le temps, de s'organiser selon un plan et des méthodes déterminées et d’anticiper. L’inhibition cognitive : Il s’agit de notre capacité à résister aux automatismes ( habitudes, stratégies spontanées, intuitions...) – en résistant aux distractions, en déjouant les pièges, en mettant de côté ce qui n’est pas pertinent pour la résolution d’une tâche et, le cas échéant, à arrêter la production d’une réponse déjà initiée qui s’avérerait inappropriée.( centrer son attention en gérant ses émotions et son comportement) La flexibilité cognitive ou mentale : C’est notre capacité à changer de stratégie mentale, à détecter nos erreurs, à les corriger et à nous montrer réactif en fonction des exigences de l’environnement ( nouveaux contextes, situations inconnues...) La mémoire de travail : Elle permet de garder temporairement en tête et de manipuler une petite quantité d’informations pour répondre à une question ou résoudre un problème pendant que notre cerveau est occupé à une autre tâche. L'activation : Elle consiste à entreprendre une tâche aussitôt qu'elle est demandée. Enfin, l’attention qui se compose de 3 types : sélective (notre capacité à nous focaliser sur les informations pertinentes), soutenue (la concentration) ou divisée (notre capacité à être attentif à deux activités en même temps, ce qui permet de réaliser les deux simultanément). L’attention est la clé de l’apprentissage !

Citation :

« Avec des fonctions exécutives bien installées, l’enfant sera capable de se contrôler, de rester concentré, d’apprendre à patienter. Il apprendra plus facilement à l’école, il aura le goût du défi et de l’effort. A contrario, lorsque l’enfant n’a pas eu l’occasion de construire son intelligence exécutive, alors apprendre relèvera d’un effort colossal, mémoriser une consigne sera compliqué, planifier et organiser ses actions pourront lui être difficile. » Christelle Stock, éducatrice spécialisée

Les troubles des fonctions exécutives

Les enfants ayant un système exécutif défaillant rencontrent des difficultés à s’adapter sur le plan familial et social, à gérer des situations nouvelles. Les dysfonctions exécutives fatiguent l’enfant, qui doit en effet fournir des efforts supplémentaires pour combler ses difficultés. Elles diminuent ainsi sa capacité d’attention en classe, aggravent sa difficulté à réaliser des problèmes et à s’adapter aux exigences du milieu scolaire. Les élèves souffrant de ces dysfonctions font souvent face à un manque d’initiative. Ils ont du mal à comprendre la consigne et des difficultés à organiser leur mémoire pour pouvoir y répondre. La mémoire de travail est donc limitée du fait d’un déficit de l’attention. L’élève a du mal à s’adapter au changement car il manque de flexibilité mentale, il aura tendance à répéter ses erreurs, même après une explication.

Quelques exemples de situations rencontrées en classe : - l'élève répond aux questions sans lever la main ou sans attendre le droit de parole; - dans un projet contenant plusieurs étapes, l'élève ne sait pas par où commencer; - l'élève laisse tomber la tâche à la suite d'un seul essai; - l'élève n'est pas capable de nommer les 2 consignes données par l'enseignant sur le déroulement du travail; - l'élève ne finit jamais dans le temps demandé une tâche; - l'élève, pendant une dictée, ne retient que 2 ou 3 mots à la fois. Etc....

Comment travailler les fonctions exécutives en classe et à la maison ?

En jouant !

On peut renforcer les fonctions exécutives par le jeu. En effet jouer est d'une importance capitale pour le développement cognitif et social des enfants.( autorégulation, maîtrise de ses émotions, compréhension sociale, créativité et fonctions exécutives ...) Quelques exemples : La liste de courses qui augmente pour travailler la mémoire ; le « ni oui ni non » ou le « Jacques a dit »pour l'inhibition ; le dessin à compléter ou les charades pour la flexibilité ; le petit bac pour l'activation ; les labyrinthes, les casse-têtes, les jeux de construction ou les images séquentielles pour la planification....

Les jeux de société sont un excellent moyen de travailler diverses fonctions.

Pour la planification : Jeux qui amènent à garder en tête un objectif à atteindre, un problème à résoudre tout en établissant une stratégie pour y parvenir. Lièvres & renards : Un casse-tête amusant pour développer sa capacité de réflexion et de résolution de problèmes sans frustration. Plusieurs niveaux de difficulté. Tropicano : Un grand jeu de plateau où chaque joueur doit rejoindre l’île centrale en construisant un pont. À chaque lancer de dé, on ajoute une planche de la taille indiquée. Mais attention à la vague ou il faudra tout recommencer ! La construction du pont demande de positionner les planches de manière adéquate afin de n’avoir aucun trou, tout en faisant preuve d’anticipation. Singes en fuite : Ce jeu a été conçu pour aider les enfants à développer leurs compétences de planification et de flexibilité mentale. L’objectif est d’aider les singes à échapper à la surveillance du gardien et s’évader du zoo ! Les enfants doivent donc planifier les déplacements des singes en tenant compte des obstacles sur la planche du jeu et anticiper la trajectoire du gardien. Ils doivent ajuster leurs actions et stratégies en fonction des situations qui se présentent. Cela permet de travailler ses habiletés de planification et sa flexibilité mentale. Le robot souris et son labyrinthe : Observez votre souris parcourir le labyrinthe jusqu’au morceau de fromage ! Ce super kit aide les enfants à développer des compétences de codage tout en s’amusant ! Programmer devient alors un jeu d’enfant grâce aux cartes de direction qui aident les enfants à suivre chaque étape d’une séquence. Et aussi : Cubissimo, Déblok, Rushhour, Fais ta valise....

Pour l’inhibition : Jeux qui amènent à devoir se débarrasser de ses heuristiques, de ses automatismes. Jeux où on ne doit pas répondre trop vite, où il ne faut pas se laisser piéger. Attention aux loups : Les enfants sont amenés à rechercher des objets précis sur les cartes de personnages afin de sélectionner le bon. Grâce à ce jeu, ils exercent leurs compétences visuelles et leur attention, et apprennent à sélectionner les informations les plus pertinentes. Un jeu qui apprend à gérer ses pensées et son comportement, en contrôlant l’envie d’attraper les cartes très rapidement et de façon impulsive. Bazar bizarre : 5 petits objets en bois sont déposés devant les joueurs. Une carte est retournée. Peut-on voir sur la carte un objet présent sur la table ? Attention, l’objet doit être identique (même couleur) ! Si aucun objet ne correspond, il faut alors trouver celui qui est en tous points différent de ceux représentés. Permet d’apprendre à gérer l’impulsivité dans un contexte ludique. Cartador : Ce jeu travaille les capacités attentionnelles, la mémoire de travail, la mémoire à long terme et l’inhibition. Piochez une des cartes consignes pour découvrir un défi : écoute attentive, lecture piégée et mémoire de travail. Et aussi : Color Addict, Taboo Junior, Déclic, Jenga....

Pour la flexibilité cognitive Clac clac : Chaque disque aimanté combine 3 symboles dans 3 couleurs. Lancez les 2 dés : ils indiquent le symbole et sa couleur. Les joueurs attrapent alors un maximum de disques avec cette combinaison. Il faut aller vite pour empiler les bons disques ! Cubes à histoires rory – actions : Les dés permettant d’encourager le récit d’histoires et de faire travailler l’imagination à partir des éléments visuels représentés sur les faces des dés. Livrés dans une boîte de rangement. Et aussi : Tic Tac Boum, Bazar bizarre, Just One, Qui est-ce ?....

Pour la mémoire de travail Jeux pour booster sa mémoire de travail.. Speed colors : Chaque joueur prend une carte et mémorise la répartition des couleurs sur l’image. Puis, chacun retourne sa carte face noir et blanc et tente de placer les bonnes couleurs au bon endroit en la coloriant. Un excellent jeu dynamique pour exercer la mémoire de travail. Ouga bouga : Un jeu très rigolo pour entraîner la mémoire de travail et la mémoire auditive. À chaque carte retournée correspond un son de type « Glou » ou encore « Ska » ou «Bi ». On devra prononcer ce son puis le son des cartes suivantes en se souvenant de chacun d’eux ! Et aussi : Les jeux de mémory, Nanu, Voyage autour du monde, Jetlag...

Pour l’attention Top that ! : Il faut se faire magicien pour empiler les différents objets en plastique, afin que certains se voient et d’autres non, en fonction des instructions fournies pour les cartes modèles. Un jeu de manipulation très amusant qui développe la capacité de raisonnement et de résolution de problèmes. Gagne ton papa : S’initier à la géométrie dans l’espace, être le plus rapide à réaliser les figures imposées ou, en solitaire, trouver un maximum de Pentas. Voilà un jeu qui va développer les facultés de concentration et d’anticipation !

Pour l’activation Jeux où il faut être rapide... Halli Galli, Dobble, Clac-Clac, Déclics.... Beaucoup de ces jeux font travailler plusieurs fonction exécutives. Et il existe bien entendu beaucoup d'autres jeux. ( Ne pas oublier les jeux de cartes) ( ...Et les jeux coopératifs qui ont aussi leur intérêt)

Une proposition de mise en pratique : ( pour une séance d'une heure) Il faut d'abord se constituer une ludothèque. Quelques jeux ( dont un jeu de cartes) suffisent : il faut un jeu pour 4 élèves. On crée des ateliers tournants. ( On peut imaginer que chaque groupe pourra jouer 2 fois 30 minutes à 2 jeux différents) Dans une démarche de coéducation, on invite les parents à participer ! Ils pourront ainsi prendre en charge un atelier ( assurer la compréhension des règles et gérer les conflits...Il y a toujours des mauvais joueurs...) et surtout avoir envie de jouer à la maison avec leurs enfants ( On peut organiser un prêt de jeux).