Infografia autoestima

Abram Tapia Perez

INFOGRAFIA

cULTURA dIGITal

pILARES DE LA AUTOESTIMA

3 atributos que me gustan

• Empatia
• Responsabilidad
• creativo

Autococepto

Autoimagen

es la percepción que una persona tiene de sí misma, incluyendo pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias.

es la representación mental que una persona tiene de su propio aspecto físico o de su apariencia. Es cómo nos vemos a nosotros mismos.

Autorefuerzo

Autoeficiencia

es un proceso mediante el cual una persona busca y utiliza información positiva sobre sí misma para fortalecer su autoestima y su autoeficacia

es la creencia en nuestras propias capacidades para organizar y ejecutar los cursos de acción requeridos para manejar situaciones prospectivas.

3 destresas,habilidades

3 defectos

• puedo aprender rapido
• trabajo en equipo
• puedo resolver problemas facilmente

• soy distraido
• No me tomo todo en serio
• soy muy flojo