MAPA CONCEPTUAL

Mapa Conceptual : Estilos de vida. Elaboro: Jorge Fredy Salinas Carmona

Norma Oficial Mexicana NOM-043-SSA2-2012, Servicios básicos de salud. Promoción y educación para la salud en materia alimentaria. Criterios para brindar orientación

conductas que tenemos asumidas, como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente, en nuestro bienestar físico, mental y social

ALIMENTACION SALUDABLE.

VIDA SALUDABLE

la alimentación, el descanso y la practica de la actividad física correctamente planificada.

Proesa: conjunto de estrategias que promueven la actividad física para mejorar la salud y la calidad de vida. Este programa fomenta la práctica adecuada de actividades físicas para coadyuvar en la disminución de la mortalidad por padecimientos asociados con el sedentarismo.

Un estilo de vida saludable disipa la posibilidad de enfermedades al evitar factores de riesgo. Estos hábitos dependen de cada persona y no padecen la influencia directa del contexto social o económico. Dependen de entornos saludables como el acceso a espacios sanos, promoción de políticas de trabajo saludables y reducción de la exposición a sustancias tóxicas.

RELACIONES INTERPERSONALES

Educacion para la salud.

Un estilo de vida con equilibrio físico, mental y social, fórmula ideal para vivir con salud y bienestar; se debe conocer cuatro tipos de comportamientos: calidad de vida, salud, inclusión/exclusión y salud mental.

es ampliamente aceptado que la salud, la enfermedad y la atención son procesos biopsicosociales, y que su comprensión y abordaje requieren una mirada multi e interdisciplinaria en la que las ciencias sociales y las humanidades pueden hacer importantes contribuciones

sALUD Y SOCIEDAD

Los determinantes sociales de la salud (SDOH) son variables que afectan la salud de un individuo en función de sus circunstancias de vida, como la cantidad de dinero, poder y recursos que tiene. El lugar donde una persona nace, crece, recibe su educación y trabaja son factores sociales que influyen en su salud.

Factores de riesgo y protección que impactan en la salud

circunstancias en que las personas nacen, crecen, viven, trabajan y envejecen, incluido el sistema de salud. Esas circunstancias son el resultado de la distribución del dinero, el poder y los recursos a nivel mundial, nacional y local, que depende a su vez de las políticas adoptadas

El apoyo social: el apoyo de familiares y amigos, así como las tradiciones culturales y la religión, tienen efectos protectores sobre la salud. Las actitudes sociales: la discriminación, el racismo y la segregación causan estrés e impactan negativamente en los resultados de salud.