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Pilares del autoestima

JORGE AGUILAR BELTRAN

Created on June 6, 2024

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Transcript

PILARES DEL AUTOESTIMA

Jorge Aguilar Beltran

Autoimagen

Autoconcepto

Si te gustas o no, se refuerza que la belleza no es un atributo si no una actitud. Las personas bellas son aquellas que se sientenj bellas

Es lo que piensas de ti mismo y si te aceptas o no, nos tratamos dependiendo de como hemos alimentado este concepto

Autoeficacia

Autorefuerzo

Es la confianza que uno tiene en las habilidades que posee para lograr metas. Validando el esfuerzo y la capacidad de ponerse de pie, aun en medio de las dificultades

Es reconocer en nosotros mismos cosas que hacemos bien. Felicitarnos por nuestros logros y premiarnos por ellos

3 atributos de mi persona que me gustan

3 destrezas de mi persona que me gustan

3 defectos que reconozco

2.C