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Mapa mental de autocuidado

Natalie Aide Solis Hernandez

Created on June 5, 2024

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Transcript

conectar con nuestra energiag nnjj

tener emociones y swentimiento positivos

Mentalmente

amor propio desde crear una conexion con nosotro mismo

Espiritual

equlibrio en nuestra mente

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conexio con nocotros

control de nuestro sentir

Autocuidado

¿Que es?

comer sanamente hacer ejercicio

controlar nuestra emociones

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emocionalmente

Fisico

paz mental

hacer acciones que sea favorecibles a nuestra persona

equilibrio emocional