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Fill in the blanks game
Marifer
Created on May 22, 2024
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Transcript
FILL IN THE BLANKS GAME
¿Qué estrategias pueden ayudar a reducir el estres? ______________________ .
técnicas de relajación
técnicas de relajación
box
natación
Evitar el consumo de _____________ son hábitos que contribuyen a una vida saludable.
alcohol
refresco
alcohol
agua
FILL IN THE BLANKS GAME
correr, caminar
¿Qué tipo de ejercicio es más beneficioso para la salud? _____________ .
dormir
correr, caminar
yoga
150 min
Generalmente se recomienda _____________ .de actividad intensa cada semana.
75 min
75 min
30 min
3 y 5 horas
los adultos generalmente necesitan entre ____________ de sueño cada noche.
10 y 12 horas
7 y 9 horas
7 y 9 horas
energia
Una dieta balanceada proporciona todos los _________________ necesarios para que el cuerpo funcione correctamente.
nutrientes
nutrientes
alimentos