Embarazo yMaternidad
Fecha: 06/06/2024
‘“Amar a un bebé es un negocio circular, una especie de ciclo de retroalimentación. Cuanto más das, más recibes y cuanto más recibes, más ganas tienes de dar”. — Penelope Leach
00. Indice
Embarazo y maternidad
Palabras clave
- Ciclo vital: Matrescencia
- Etapas psicologicas en el embarazo
- Cambios en el cerebro materno
- Rol materno
- Apego
00. Indice
Embarazo y maternidad
Desde la misma concepción física e incluso antes, cuando el futuro bebé va siendo concebido en la mente de sus progenitores, se inicia un proceso de transformación de su psiquismo, de su mundo interior. En la madre comienza antes que en el padre y se acelera en el embarazo y en los siguientes años trás el parto.
El ciclo vital familiar son las etapas por las que pasa cada miembro desde el nacimiento hasta el final de su vida.Cada etapa supone una crisis y la familia se tiene que reestructurar.
01. Ciclo vital: la matrescencia
El embarazo se considera un momento de crisis en nuestro ciclo vital. La mujer embarazada desarrolla una nueva identidad como madre y afloran recuerdos de su propia infancia. Es un periodo de mucha sensibilidad y ambivalencia donde se alternan emociones de alegria y felicidad, con momentos de miedos y dudas. Es un momento en el que nos tenemos que preparar para recibir a un miembro más en la familia, y nos tenemos que reorganizar a todos los niveles. ¿ Que cambios de dieron en vuestras vidas durante el embarazo y trás el nacimiento?
01. Ciclo vital: la matrescencia
Montaña rusa de emociones: Periodo de mucha sensibilidad y ambivalencia , donde se pueden alternar momentos de alegria y felicidad con momentos de miedo y dudas. ¿Recordáis vuestras emociones en este momento vital? Dinámica grupal: las emociones
02. Etapas psicológicas
Recta final
Concepción - 18 semanas
Fantasias en torno al bebe y al parto. Vuelven las dudas y los miedos: seré buena madre, tendré un buen parto...
Ambivalencia emocional: Sintomas físicos y vivencias emocionales contradictorias. De la alegria al llanto en un momento.
Movimientos fetales -34 semanas
Tras el parto
Alegria con la llegada. Vinculación con el bebe Necesidad de apoyos. Se podría dar una depresión postparto
Elaboración de representaciones maternales. Nos comunicamos con nuestro bebé. Momento tranquilo. Revisamos nuestro rol madre-hija
03. Cambios en el cerebro
Tiene lugar una reestructuración cerebral, similar a la adolescencia.. Aumenta la zona cerebral relacionada con las conductas maternales (Empatía y altruismo) Nos importa más nuestra criatura que nosotras mismas. Estamos programadas para la supervivencia de la especie. Sentimos preferencia por nuestras crias, queremos tenerlas cerca y tenemos habilidad para planificar como las vamos a criar. Las mujeres embarazadas sienten que su memoria falla. Pero lo que ocurre es que cambiamos el foco de atención a lo importante.
03. Cambios en el cerebro
Células madre del bebé pasán a los organos y al cerebro de la madre y su cerebro cambia permanentemente, se da una poda neuronal , como se da en las plantas: se elimina lo que no funciona o no es necesario y se fortalecen los circuitos neuronales más importantes. El cerebro del bebé se prepara para enamorarse de la madre, por eso es tan importante ese primer contacto y la vinculación madre-bebé, piel con piel.
04. Rol materno
Las madres se enamoran de sus criaturas y se preparan para priorizar sus necesidades y cuidarse para cuidar.
- Disponibilidad y vinculación
- Alimentar (lactancia)
- Salud física (cuidado enfermedades, higiene...)
- Estimulación del desarrollo: (Lingüístico, psicomotriz, cognitivo y social).
- Protección ante los riesgos
05. Apego
Favorecer el vínculo entre madre y bebé es vital para un desarrollo saludable. Demostrar afecto es necesario para el bienestar físico y emocional. La sensación de cercanía, de consuelo reduce la ansiedad, tranquiliza, da seguridad, protección y confianza. Ciclo que debe ser repetido, para generar un buen apego: 1. El bebé siente un malestar 2. La madre da consuelo y calma 3. El bebe´siente confianza en la madre.
05. Apego
Fases: 1. Regulación de las emociones madre-bebé 2. Autorregulación 3. Perfeccionamiento de la autorregulación.
06. Pautas :
¿Como vincular con nuestro bebé?
Proporcionar un ambiente tranquilo y seguro donde puedan crecer. Respetar su proceso de crecimiento. Responder a sus necesidades físicas y emocionales con sensibilidad. Promover el contacto físico con masajes, canciones, juegos o cuentos, entre otros...
07. Masaje :
Una rutina muy beneficiosa
Utilizar el masaje en la rutina de sueño para bebés, es muy gratificante. Se acostumbra al tacto, les tranquiliza y se convierte en un momento de intimidad y vinculación afectiva. Es ideal incluirlo después del baño y hacerlo parte de su rutina nocturna para un sueño más placentero. Además puede ayudar a mejorar las digestiones, disminuyendo los estreñimientos y los cólicos.
07. Juegos :
Estimulación desarrollo
Desarrollo psicomotor Desarrollo Lingüístico Desarrollo cognitivo Desarrollo socio-afectivo
embarazo y maternidad
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Created on May 21, 2024
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Embarazo yMaternidad
Fecha: 06/06/2024
‘“Amar a un bebé es un negocio circular, una especie de ciclo de retroalimentación. Cuanto más das, más recibes y cuanto más recibes, más ganas tienes de dar”. — Penelope Leach
00. Indice
Embarazo y maternidad
Palabras clave
00. Indice
Embarazo y maternidad
Desde la misma concepción física e incluso antes, cuando el futuro bebé va siendo concebido en la mente de sus progenitores, se inicia un proceso de transformación de su psiquismo, de su mundo interior. En la madre comienza antes que en el padre y se acelera en el embarazo y en los siguientes años trás el parto.
El ciclo vital familiar son las etapas por las que pasa cada miembro desde el nacimiento hasta el final de su vida.Cada etapa supone una crisis y la familia se tiene que reestructurar.
01. Ciclo vital: la matrescencia
El embarazo se considera un momento de crisis en nuestro ciclo vital. La mujer embarazada desarrolla una nueva identidad como madre y afloran recuerdos de su propia infancia. Es un periodo de mucha sensibilidad y ambivalencia donde se alternan emociones de alegria y felicidad, con momentos de miedos y dudas. Es un momento en el que nos tenemos que preparar para recibir a un miembro más en la familia, y nos tenemos que reorganizar a todos los niveles. ¿ Que cambios de dieron en vuestras vidas durante el embarazo y trás el nacimiento?
01. Ciclo vital: la matrescencia
Montaña rusa de emociones: Periodo de mucha sensibilidad y ambivalencia , donde se pueden alternar momentos de alegria y felicidad con momentos de miedo y dudas. ¿Recordáis vuestras emociones en este momento vital? Dinámica grupal: las emociones
02. Etapas psicológicas
Recta final
Concepción - 18 semanas
Fantasias en torno al bebe y al parto. Vuelven las dudas y los miedos: seré buena madre, tendré un buen parto...
Ambivalencia emocional: Sintomas físicos y vivencias emocionales contradictorias. De la alegria al llanto en un momento.
Movimientos fetales -34 semanas
Tras el parto
Alegria con la llegada. Vinculación con el bebe Necesidad de apoyos. Se podría dar una depresión postparto
Elaboración de representaciones maternales. Nos comunicamos con nuestro bebé. Momento tranquilo. Revisamos nuestro rol madre-hija
03. Cambios en el cerebro
Tiene lugar una reestructuración cerebral, similar a la adolescencia.. Aumenta la zona cerebral relacionada con las conductas maternales (Empatía y altruismo) Nos importa más nuestra criatura que nosotras mismas. Estamos programadas para la supervivencia de la especie. Sentimos preferencia por nuestras crias, queremos tenerlas cerca y tenemos habilidad para planificar como las vamos a criar. Las mujeres embarazadas sienten que su memoria falla. Pero lo que ocurre es que cambiamos el foco de atención a lo importante.
03. Cambios en el cerebro
Células madre del bebé pasán a los organos y al cerebro de la madre y su cerebro cambia permanentemente, se da una poda neuronal , como se da en las plantas: se elimina lo que no funciona o no es necesario y se fortalecen los circuitos neuronales más importantes. El cerebro del bebé se prepara para enamorarse de la madre, por eso es tan importante ese primer contacto y la vinculación madre-bebé, piel con piel.
04. Rol materno
Las madres se enamoran de sus criaturas y se preparan para priorizar sus necesidades y cuidarse para cuidar.
05. Apego
Favorecer el vínculo entre madre y bebé es vital para un desarrollo saludable. Demostrar afecto es necesario para el bienestar físico y emocional. La sensación de cercanía, de consuelo reduce la ansiedad, tranquiliza, da seguridad, protección y confianza. Ciclo que debe ser repetido, para generar un buen apego: 1. El bebé siente un malestar 2. La madre da consuelo y calma 3. El bebe´siente confianza en la madre.
05. Apego
Fases: 1. Regulación de las emociones madre-bebé 2. Autorregulación 3. Perfeccionamiento de la autorregulación.
06. Pautas :
¿Como vincular con nuestro bebé?
Proporcionar un ambiente tranquilo y seguro donde puedan crecer. Respetar su proceso de crecimiento. Responder a sus necesidades físicas y emocionales con sensibilidad. Promover el contacto físico con masajes, canciones, juegos o cuentos, entre otros...
07. Masaje :
Una rutina muy beneficiosa
Utilizar el masaje en la rutina de sueño para bebés, es muy gratificante. Se acostumbra al tacto, les tranquiliza y se convierte en un momento de intimidad y vinculación afectiva. Es ideal incluirlo después del baño y hacerlo parte de su rutina nocturna para un sueño más placentero. Además puede ayudar a mejorar las digestiones, disminuyendo los estreñimientos y los cólicos.
07. Juegos :
Estimulación desarrollo
Desarrollo psicomotor Desarrollo Lingüístico Desarrollo cognitivo Desarrollo socio-afectivo