Vaimse tervise päev 23. mai 2024

TSG vaimse tervise päev, 23. mai

Alusta siit!

1. - 4. klass

10. - 12. klass

5. - 9. klass

südamelt ära

Liikumine Tee 1500 sammu. Vaimse tervise Bingo Võta endale üks Bingo pusletükk ja proovi seda tänase päeva jooksul täita. Pusletüki saad klassijuhataja käest

Liikumine Tee 5000 sammu või läbi rattaga 5km. Vaimse tervise Bingo Proovi lahendada Bingo, jaga tulemust klassijuhataja tunnis. Bingo asub siin

Liikumine Tee 8000 sammu või läbi rattaga 8 km. Vaimse tervise Bingo Proovi täita ära kogu Bingo tabel. Õpetajad sellega hakkama ei saanud :) Bingo asub siin

Alusta päeva sisse magamisega – maga välja, tunneta päeva ja mõtle, mida toredat päev võiks tuua. Hommikusöögiks varu aega – mõtle läbi, millest on tehtud sinu toit, kuidas on see valmistatud. Naudi igat ampsu – mis maitseelamused saad? Tee rahulik hommikuvõimlemine.

Südamelt ära Kui Sul on mure enda või oma kaaslase pärast, võid sellest meile siin anonüümselt kirjutada. Kirja saab kätte sotsiaalpedagoog. Pane tähele, et see, mis sa kirjutad, oleks viisakas ja heatahtlik. Kirjuta nii täpselt ja põhjalikult, kui oskad, sest me ei tea, kellelt täpsustavaid küsimusi küsida! Kliki siin