Mozgás Boldogságó május2024

Boldogságóra - május A testmozgás gyakorlása

Ráhangolódás

Órakezdő gyakorlatok: Energiacsillag

" A gyerekek körben vagy padjaik mellett állnak. Felemelik oldalsó középtartásba a bal karjukat, Megtartják a bal kart és a jobb lábukkal kilépnek terpeszbe jobbra. Ezután kihúzzák a törzsüket olyan sudáran, mintha meg akarnának nőni néhány centimétert. Ezután a bal lábukkal lépnek ki, megnövelve a terpeszállást. Végül a jobb kart emelik oldalsó középtartásba. Ebben a kinyitott állapotban, amely hasonlatos Leonardo da Vinci híres képéhez, amelyen az ember a legnyitottabb helyzetben áll, mindenki harmincig számol magában. Nem engedi el a tartását."

1.

4.

2.

3.

https://boldogsagora.hu/ae-content/uploads/2020/10/ekop_relaxacios_gyakorlatok.pdf

4.

5.

6.

7.

3.

8.

2.

9.

10.

1.

1.

2.

Adj hozzá egy mozdulatot!

https://segelyszervezet.hu/app/uploads/2020/07/tanoda_tematika_jatek_hatarokkal.pdf

3.

„Kis kanál, nagy kanál, zöld erdőben kis madár, Minden gyerek így csinál:” (mozgásutánzás)

https://boldogsagora.hu/ae-content/uploads/2024/04/TANAK_kategoriakba_rendezett-1.pdf

4. Utánozd!

5. Miért sportoljunk?

2024. nyár - olimpia - Párizs

6.

Akela mondja...

7.

Lázár: Népi játékok 163.

8.

Egy, kettő, három, négy, (ujjak kinyitása a számolásra) helyben járni nem nehéz. (helyben járás) Egy, kettő, három, négy, (ujjak kinyitása a számolásra) Zárd a sarkad, most elég! (Megállás)

9. Kelj fel Jancsi!

"Kelj fel Jancsi!" - hívó "Hány órára!" - lépő pl: tyúklépés hordó: körbeforog a tengelye körül gólyalépés békaugrás ,maradj az ágyban - helyben marad

Lázár: Népi játékok 115.

10. Bagdi Bella: Jól érzem magam !

Add meg a kódokat!

Klikk és katt!

Gratulálok! Teljesítettétek a próbát!

1.Kollázs - informatikán: " Sportolás"

https://thumbs.dreamstime.com/b/people-gym-man-woman-training-apparatus-exercise-bike-treadmill-fitness-workout-indoor-sport-room-people-gym-209952078.jpg

https://mentalfocus.hu/wp-content/uploads/2023/05/pozitivity_csaladi_vitalitas_naptar.pdf

https://boldogsagora.hu/ae-content/uploads/2023/05/testmozgas_2023_alsos.pdf

https://www.kaplanco.com/product/62921/emotion-oes-board-game?c=34%7CSE1000

https://yt3.ggpht.com/a-/AN66SAzhRZ2YeZ1k3fVdzeTPPHJCM-4BidHJXGvtLg=s900-mo-c-c0xffffffff-rj-k-no

https://i.pinimg.com/originals/07/c0/ea/07c0ead647a65caac09a93627ec3ba20.gif

https://a-gameshop.hu/wp-content/uploads/2019/02/Dobokocka_Hab_kocka_erzelmek.jpg

https://previews.123rf.com/images/martinussumbaji/martinussumbaji1705/martinussumbaji170500018/79054207-gym-and-fitness-exercises-sport-activity-silhouettes-art-vector-design.jpg

https://segelyszervezet.hu/app/uploads/2020/07/tanoda_tematika_jatek_hatarokkal.pdf

https://i.pinimg.com/564x/91/e3/c5/91e3c5a3f55faa8b0ef7d13c22ad3d41.jpg

https://i.pinimg.com/originals/15/28/ff/1528ff0a9c3f25683e3ca120155c9540.gif

https://cdn.dribbble.com/users/507166/screenshots/4203001/soccer-ball.gif

https://mte.eu/wp-content/uploads/2020/06/J%C3%A1t%C3%A9k-%C3%A9s-n%C3%A9pt%C3%A1nc-tanul%C3%A1si-zavarokkal-k%C3%BCzd%C5%91-tanul%C3%B3knak.pdf

https://media.istockphoto.com/id/949215288/vector/vector-illustration-of-megaphone.jpg?s=612x612&w=0&k=20&c=57qmqz6f4HdMOxbogMrOC49Z4K1Z86N90x2TfUEpm-I=

https://clipart-library.com/2023/walking-physical-exercise-woman-clipart-xl.png

https://clipart-library.com/images/BTgE8orec.jpg