MAGNETIC BOARD QUIZ

Квиз

"Здоровье даром не дается - за него надо бророться"

Старт

Вопрос 1/25

Здоровый образ жизни – это…

Все виды активности, которые человек выполняет в течение дня

Образ жизни человека, в который входят путешествия, занятия спортом

Образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней

образ жизни людей, для которых важнее всего брак, родственные отношения

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 2/25

Сколько шагов в день необходимо делать человеку, у которого работа не связана с движением, например, работа в офисе?

от 6 000 до 8 000

от 8 000 до 10 000

от 1 000 до 2 000

от 3 000 до 5 000

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 3/25

Как называется система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды, в числе которых аэротерапия, хождение босиком, обтирание, обливание и пр.

Психогигиена

Тренировка

Чистота

Закаливание

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 4/25

Состояние, в котором человек проводит 1/3 жизни

Учеба

Работа

Сон

Еда

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 5/25

Что является основным источником энергии в организме человека?

Углеводы

Жиры

Белки

Витамины

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 6/25

Как называется неотъемлемая часть здорового образа жизни, представляющий собой поведение человека, направленное на гигиеническое содержание тела (кожи, волос, ногтей, зубов), обуви и одежды, жилища?

Режим дня

Здоровое питание

Укрепление иммунитета

Личная гигиена

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 7/25

Что полезно есть на завтрак?

Сладости, именно их можно есть с утра

Кашу, фрукты, молоко, овощи, чай, хлеб с маслом

Хлопья, бутерброды, конфеты

Можно все, что угодно

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 8/25

Какую награду получал победитель олимпийских соревнований в Древней Греции?

Венок из ветвей оливкового дерева

Кубок

Грамоту

Коня

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 9/25

Такая вода содержит в своем составе комплекс солей, макро- и микроэлементов. Не зря ее называют «живой водой». Что это за вода?

Активированная

Соленая вода

Минеральная

Сладкая вода

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 10/25

Официальная медицина отреклась от целебных свойств этого растения только в середине девятнадцатого века

Табак

Лебеда

Тысячелистник

Подорожник

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 11/25

Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей.

Витамин Д

Витамин А

Витамин С

Витамин В

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 12/25

Марафонская дистанция – это сколько?

42 км 195 м

42 км 185 см

40 км

41 км

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 13/25

О каком знаменитом враче говорится в рассказе Куприна «Чудесный доктор»?

Пирогов Н.И

Павлов И.П.

Мечников И.И.

Боткин С.П.

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 14/25

Как называют людей, питающихся только растительной пищей?

Вегетарианцы

Сыроеды

Флекситарианцы

Солнцееды

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 15/25

Как называется вид спорта, который основан на ритмической гимнастике и аэробики, в котором основными элементами являются асаны?

Йога

Спортивная ходьба

Плавание

Пилатес

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 16/25

Какой русский писатель, доживший до 82 лет, всю жизнь придерживался очень строго режима дня?

Толстой Л.Н.

Тургенев И.С.

Чуковский К.И.

Бунин И.А.

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 17/25

Как называется гормон сна?

Мелатонин

Мельдоний

Окситоцин

Мелаксикам

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 18/25

Голландский ученый Левенгук, открывший мир микробов в полости рта использовал немного этого вещества для чистки зубов. Что это за вещество?

Поваренная соль

Мел

Каменный уголь

Сахар

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 19/25

Это растение с незапамятных времен возделывали египтяне. В Древней Греции считали неприличным употребление его в пищу из-за запаха. Римляне употребляли его и во избежание запаха заедали петрушкой или грецкими орехами. В Германии отличившихся в боях героев украшали цветами этого растения. Назовите это растение.

Лук

Имбирь

Черемша

Чеснок

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 20/25

Закончите двумя словами высказывание писателя Сергея Довлатова: "Я столько читал о вреде алкоголя! Решил навсегда...".

"...Бросить читать"…

Бросить пить

Связать жизнь со здоровым привычками

Отказаться от пива

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 21/25

Какой орган человека называют командным пунктом?

Мозг

Почки

Рот

Сердце

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 22/25

Главные силачи человека – это …

Мышцы

Сухожилия

Кровеносные сосуды

Кости

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 23/25

Отец медицины Гиппократ называл этот необходимый компонент «Пастбищем жизни».

Воздух

Кислород

Углекислый газ

Вода

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 24/25

Какое хвойное дерево называют «деревом здоровья»?

Сосна

Лиственница

Пихта

Ель

Правильный ответ!

Следующий

Вопрос 25/25

Закончите анекдот, в котором высмеивается гиподинамия современного человека: "По утрам в семье занимается зарядкой только..."

Мобильный телефон

Телевизор

Мама

Микроволновка

Поздравляем!

Сначала

Неправильный ответ!

Назад