salute
asse intestino-cervello
Il cervello e il sistema nervoso intestinale sono collegati attraverso una rete di comunicazione nella quale rilascia ormoni e molecole nel torrente circolatorio, e influenza il microbiota intestinale. Un disequilibrio nel microbiota intestinale, può portare alla compromissione della barriera intestinale e all'entrata di sostanze nocive nel flusso sanguigno, causando malattie neurologiche.
salute intestinale
Per intestino sano si intende quello microbiota, in quanto è caratterizzato da una biodiversità di batteri buoni, ma anche di batteri cattivi che, in una condizione di eqquilibrio sono fondamentali per la salute del nostro corpo (eubiosi). Un ipotetico stato di disordine intestinale è invece definita con il termine "dibiosi" ed è correlata non solo a malattie dell'apparato digerente ma anche a diabete e obesità, dermatite, malattie cardiovascolari, neurologiche, psichiche ed encologiche.
l'attività sportiva come motore della salute
Quanto influisce sul nostro corpo?
Il movimento influisce positivamente su vari aspetti dell' organismo, apportando benefici a livello cardiovascolare, migliora infatti la funzione del cuore e previene l' ipertensione arteriosa e gli ictus.
- INCREMENTA LA FORZA, LA FLESSIBILITA', LA FORZA E LA COORDINAZIONE;
- PREVIENE IL DIABETE MELLICO E SINDROME METABOLICA
- RIDUCE STRESS E TENSIONI NERVOSE
salute dinamica
Per salute dinamica si intende una serie di fattori che portano ad avere equilibrio psico-fisico e di conseguenza ad una situazione di benessere. Comprende il benessere generale della persona in tutte le sfere:
- FISICO (conducendo uno stile di vita attivo)
- MENTALE (armonia con se stessi e con gli altri)
- EMOTIVO (capacità cognitive ed emozionali)
- AMBIENTALE
- SPIRITUALE
LA SALUTE
GINEVRA NASTRO
Created on May 12, 2024
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salute
asse intestino-cervello
Il cervello e il sistema nervoso intestinale sono collegati attraverso una rete di comunicazione nella quale rilascia ormoni e molecole nel torrente circolatorio, e influenza il microbiota intestinale. Un disequilibrio nel microbiota intestinale, può portare alla compromissione della barriera intestinale e all'entrata di sostanze nocive nel flusso sanguigno, causando malattie neurologiche.
salute intestinale
Per intestino sano si intende quello microbiota, in quanto è caratterizzato da una biodiversità di batteri buoni, ma anche di batteri cattivi che, in una condizione di eqquilibrio sono fondamentali per la salute del nostro corpo (eubiosi). Un ipotetico stato di disordine intestinale è invece definita con il termine "dibiosi" ed è correlata non solo a malattie dell'apparato digerente ma anche a diabete e obesità, dermatite, malattie cardiovascolari, neurologiche, psichiche ed encologiche.
l'attività sportiva come motore della salute
Quanto influisce sul nostro corpo?
Il movimento influisce positivamente su vari aspetti dell' organismo, apportando benefici a livello cardiovascolare, migliora infatti la funzione del cuore e previene l' ipertensione arteriosa e gli ictus.
salute dinamica
Per salute dinamica si intende una serie di fattori che portano ad avere equilibrio psico-fisico e di conseguenza ad una situazione di benessere. Comprende il benessere generale della persona in tutte le sfere: