RCP Y SALAMENTO ACUÁTICO

La RCP Y SALVAMENTO ACUÁTICO

eDUCACIÓN FÍSICA

RCP

La Reanimación Cardiopulmonar (RCP) es una técnica de emergencia vital que se utiliza cuando una persona ha dejado de respirar o su corazón ha dejado de latir. Aquí te dejo un resumen de los pasos básicos para realizar la RCP: RCP en Adultos -Verificar la situación y seguridad: Asegúrate de que el entorno sea seguro para ti y la persona afectada. -Comprobar la respuesta: Toca y sacude a la persona suavemente y pregúntale si está bien. -Llamar a emergencias: Si la persona no responde, pide a alguien que llame a los servicios de emergencia o hazlo tú mismo. -Abrir la vía aérea: Inclina la cabeza de la persona hacia atrás y levanta su mentón. Comprobar la respiración: Mira, escucha y siente si hay respiración durante no más de 10 segundos.

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CONTINUACIÓN DE LA RCP

-Iniciar compresiones torácicas:-Coloca el talón de una mano en el centro del pecho de la persona, entre los pezones. -Coloca la otra mano sobre la primera y entrelaza los dedos. -Con los brazos rectos, usa tu peso corporal para aplicar compresiones fuertes y rápidas al ritmo de 100-120 por minuto, permitiendo que el pecho se eleve completamente entre cada compresión. -Respiraciones de rescate (si estás entrenado y dispuesto): -Después de 30 compresiones, da 2 respiraciones. -Tapa la nariz de la persona, sella su boca con la tuya y sopla aire durante aproximadamente 1 segundo, mirando si el pecho se eleva. -Repetir el ciclo: Continúa con el ciclo de 30 compresiones y 2 respiraciones hasta que llegue ayuda o la persona comience a respirar.

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RCP EN NIÑOS

RCP en Niños y LactantesEl procedimiento es similar al de los adultos, con algunas diferencias: Niños (1 año a pubertad): Usa una mano para las compresiones torácicas si el niño es pequeño. Lactantes (menos de 1 año): Usa dos dedos para realizar las compresiones torácicas y no inclines la cabeza tanto hacia atrás al abrir la vía aérea. Consideraciones Importantes Desfibrilador Externo Automático (DEA): Si hay un DEA disponible, úsalo tan pronto como sea posible, siguiendo las instrucciones del dispositivo. Entrenamiento: Es crucial recibir capacitación formal en RCP para estar preparado y ejecutar los pasos correctamente. La RCP es una habilidad que puede salvar vidas y es muy recomendable que todos aprendan cómo realizarla correctamente.

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