Corentin Sellier planning d'entrainement

jour de repos

Entraînement

Entraînement

Entraînement

Entraînement

Entraînement

dimanche

samedi

vendredi

jeudi

Corentin Sellier dispute chaque année le Championnat de France, mais aussi la Coupe d’Europe.

Il participe également à des stages de deux semaines une à deux fois par an.

Photo : DR

Du vendredi au dimanche, il retrouve son club du Cercle Athlétique de Montrouge (CAM) pour le dernier entraînement de la semaine et le match du week-end.

La routine éprouvante de Corentin Sellier

Montrouge Hauts-de-Seine (92)

Corentin Sellier débute chacune de ses semaines au (Centre de ressources, d’expertise et de performance sportives (Creps) de Wattignies où Il s'entraîne du lundi au jeudi avec l'équipe de France de hockey sur gazon.

Wattignies Nord (59)

Soins physiques

Massages, séances de kiné, renforcement musculaire...

Vacances

Pas plus de deux semaines par an

Rythme

10

Compétitions

Accompagnement psychologique

Séances de coaching mental, rendez-vous avec des psychologues...

Stages

lundi

mardi

20XX

mercredi

20XX

MATCH

Véritable moment de repos

Ces périodes de vacances, souvent placées en été, sont les seuls moments où Corentin Sellier peut profiter d’un repos total, loin du hockey, loin du sport et profiter pleinement de sa famille et de ses amis.

Les cours

Très peu de temps mort

En plus de ces semaines éprouvantes physiquement, Corentin Sellier doit jongler avec ses cours. Des cours de finance qui lui dont dispensés en ligne sur la plateforme de l'EDHEC. Car avec son emploi du temps chargé et ses déplacements, il ne peut y assister en présentiel.

L'équipe de France de hockey sur gazon en stage en Afrique du sud en novembre 2023 Photo : ack_photography

La France en Afrique du Sud

Corentin Sellier a participé au stage de l'équipe de France de hockey sur gazon en Afrique du sud en janvier dernier. Un stage ayant pour but de préparer au mieux les jeux Olympiques de Paris 2024. Pendant cette tournée, les bleus se sont iclinés à deux reprises face à l'Afrique du sud. Une nation que les hockeyeurs français retrouveront dans la poule A lors de la prochaine olympiade.