Presentación El sistema respiratorio

el sistema respiratorio

indice

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¿Qué es el aparato respiratorio?

Cuando respiramos, el aparato respiratorio recibe oxígeno y elimina dióxido de carbono. Las células de nuestro cuerpo necesitan oxígeno nuevo para vivir. A medida que las células hacen su trabajo, generan y desechan dióxido de carbono. Este intercambio de oxígeno y dióxido de carbono recibe el nombre de respiración.

proceso de respiracion

Esta fase está formada por las acciones de inhalación y exhalación. En ella, los pulmones tienen una función importantísima que cumplir. La primera, también conocida como inspiración, consiste en aspirar el aire exterior hacia los pulmones. La segunda, también denominada espiración, es la acción de expulsar el aire de los pulmones. En este apartado, hablaremos más detalladamente acerca de los pulmones, y de cada una de las acciones que efectuamos a la hora de respirar.

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¿Qué ocurre en los pulmones?

Los bronquios se ramifican y forman bronquios más pequeños o conductos incluso más pequeños llamados bronquiolos. En el extremo de cada bronquiolo hay pequeños sacos de aire que se denominan alvéolos. Este es el lugar en el que ocurre el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono. Cada persona tiene cientos de millones de alvéolos en los pulmones. Esta red de alvéolos, bronquiolos y bronquios recibe el nombre de árbol bronquial.

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Ventajas de respirar correctamente

respiración adecuada es beneficioso porque: Les permite conocer el proceso que su cuerpo sigue al respirar Evita problemas de estrés y nerviosismo. Respirar adecuadamente mejora la concentración y el aprendizaje. Ayuda a su relajación. Cuando respiramos profundamente, nuestra mente se aclara y nos encontramos mejor, más descansados y despejados Posibilita una mejor conciliación del sueño, ya que regula su metabolismo, se equilibran los latidos del corazón y se relajan los músculos Los pulmones crecerán más sanos y fuertes, favoreciendo la elasticidad de los mismos, y también del tórax Se mejora la capacidad pulmonar, previniendo al organismo de enfermedades respiratorias.

Datos curiosos sobre el aparato respiratorio

Datos curiosos sobre el aparato respiratorio Tanto mujeres como niños tienen una velocidad de respiración superior a la del hombre. Cuando estamos dormidos, respiramos una media de 12-15 veces por minuto. El pulmón derecho es un poco más grande que el izquierdo. Esto se debe a que el pulmón izquierdo tiene el corazón a su vera, por lo que necesita darle espacio a este para poder realizar su función. Los pelos que se encuentran en nuestra nariz tienen dos funciones: evitar el acceso de gérmenes al filtrar el aire que respiramos, y calentar el aire antes de respirar, para que sea más fácil el proceso de inhalación y exhalación, puesto que con el frío resulta más complicado. Si te ha parecido interesante esta información, no dudes en consultar los siguientes recursos que tenemos disponibles para ayudar a los niños de Primaria a entender el funcionamiento del aparato respiratorio.

Cada vez que inhalas, estás dando la bienvenida a la vida. ...

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