Técnicas de la terapia conductual, transaccional y gestalt

Enfoques del Trabajo Terapéutico II

Profa. Psic. Brissett Anali Toribio Morales.Alumna: Beatriz Araceli Beltrán Díaz.

Terapia conductual.

TÉCNICAS

Desensibilización sistemática.

Terapia de aversión.

Relajación.

Activación conductual.

Las técnicas cognitivas que se incluyen en la terapia cognitiva de la depresión son (Dobson y Franche, 1991): el registro diario de pensamientos disfuncionales, la comprobación de la realidad, las técnicas de reatribución, las técnicas de solución de problemas, el diseño de experimentos, la refutación con respuestas racionales y la modificación de las suposiciones disfuncionales.

Terapia Transaccional.

Estrategias de la Terapia Transaccional.

Remuneración

Competencia

El contrato terapéutico

Además de los permisos, de la protección y de la potencia de los análisis, y en función de las características específicas de los pacientes y de sus necesidades, el tratamiento con Análisis Transaccional incluye técnicas complementarias como la "reparentalización", la "redecisión", el "cambio social" y la "autonomía".

Terapia Gestalt

Me hago responsable. Este juego se basa, en algunos de sus elementos, en el continuo de conciencia, pero en él todas las percepciones se consideran actos.

Técnica del diálogo, de la silla vacía o de la silla caliente. Consiste en hacer dialogar a las distintas partes que se oponen en el individuo, y en poner en contacto aquéllas otras que negamos o rechazamos.

TÉCNICAS

Antítesis o juego de roles.Con este juego tratamos de desarrollar la polaridad inhibida, y así liberar la energía contenida en ella, ampliando y mejorando sus recursos.

El juego de las proyecciones. Ocurre muchas veces que, percepciones que consideramos realmente como tales, no son más que proyecciones. Así, un paciente le dice al terapeuta: “No puedo confiar en usted, usted no me da confianza”. Entonces se le pide que represente a una persona poco digna de confianza. Esto sirve para descubrir su conflicto interno en este ámbito.

Exageración.Se le pedirá al individuo que realice ese movimiento y que lo exagere, si es preciso, tratando de que se ponga de manifiesto el significado interno que dicho ademán puede tener.

El ritmo contacto-retirada. El gran interés que tiene la terapia gestáltica por los procesos vitales, le lleva a hacer hincapié en la índole polar de la conducta. Esta polaridad en la conducta llega a unos extremos tales que la capacidad de amar se ve obstaculizada por la incapacidad de resistir la ira

¿Me permites que te dé una oración o señalizaciones? Cuando el terapeuta llega a la conclusión de que existe una cierta actitud y mensaje implícitos en lo que acaba de expresar el paciente, le podría decir: “¿Me permites que te dé una oración? Repítela a ver si te queda bien a ti y dísela a varios de los aquí presentes”.