Mecanismos de defensa

MECANISMOS DE DEFENSA

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¿Qué son los mecanismos de defensa?

Es un proceso mental inconsciente que el individuo utiliza para protegerse de la ansiedad, el dolor o la amenaza a su autoestima.

Los mecanismos de defensa operan de forma inconsciente, es decir, la persona no es consciente de que los está utilizando. Su objetivo es mantener el equilibrio psicológico y evitar la angustia.

Objetivo

Clasificación

Varian dependiendo del autor consultado

Info

Info

Negación

Formación reactiva

Info

Represión

Info

Regresión

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Proyección

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Desplazamiento

Info

Racionalización

Info

Idealización

Info

Devaluación

Sublimación

Info

Fuentes Bibliograficas:-American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. -Cervon Daniel, Pervin L. Personalidad teorica e Investigacion 2° ed. México; 2009 -Sanchez Escobedo, Pedro. Psicología Clínica, México. Manualmoderno;2008

Elaborado por: Espinosa López Diana Xochilt 1TM21

NEGACIÓN

En la negación total, la persona se niega a aceptar la realidad de una situación o evento. En la negación parcial, la persona reconoce la realidad, pero niega sus implicaciones.

REPRESIÓN

Es un mecanismo muy poderoso que puede llevar al olvido de eventos traumáticos o a la amnesia.

PROYECCIÓN

Atribuir a otros los propios pensamientos, sentimientos o deseos. Puede ser utilizada para defenderse de sentimientos de culpa, vergüenza o ira.

RACIONALIZACIÓN

Buscar una explicación lógica para una conducta que en realidad tiene motivos inconscientes.

SUBLIMACIÓN

Redirigir un impulso inaceptable hacia una actividad socialmente aceptada. Canaliza la energía de forma creativa y productiva.

FORMACIÓN REACTIVA

Adoptar una actitud o comportamiento opuesto al impulso que se desea ocultar. Puede ser muy rígida y puede llevar a la persona a ser muy crítica con los demás.

REGRESIÓN

Volver a un comportamiento propio de una etapa anterior del desarrollo. Ayuda a la persona a afrontar una situación difícil.

DES´PLAZAMIENTO

Redirigir un impulso o emoción hacia un objeto o persona diferente al que originalmente lo provoca. Evitar la expresión de emociones conflictivas.

IDEALIZACIÓN

Exagerar las cualidades positivas de una persona o situación. Es comúnmente utilizada para protegerse de la decepción.

DEVALUACIÓN

Minimizar las cualidades positivas de una persona o situación. Puede ser utilizada para protegerse del dolor emocional.