aromaterapia

aromaterapia

¿que es?

La aromaterapia es parte de las técnicas de medicina complementaria en la que se utilizan el aceite vegetal o esencial obtenido de plantas aromáticas, hojas, semillas, flores, frutas y cortezas de árboles

Para ayudar en el tratamiento de padecimientos como el insomnio, estrés, ansiedad, entre otros trastornos emocionales y físicos.

beneficios

Olores como el chocolate despiertan y estimulan los sentidos, ponen en estado de alerta al cerebro y le hacen segregar dopamina.

-Aromas como la lavanda relajan al cerebro, por lo que alivian los síntomas de ansiedad, depresión e insomnio crónico.

-Tienen un impacto directo en el estado de ánimo al evocar recuerdos de personas o días felices, además estimulan el pensamiento creativo

Ayudan a mejorar funciones cognitivas como la concentración, la memoria y el aprendizajes.