ASPECTOS DE SUPERACION PERSONAL

instituto tecnologico superior de comalcalco

CARRERA: INGENIERIA ELECTRONICA

GRADO Y GRUPO: 2 "A"

ALUMNO: ANGEL MARIO SANCHEZ COBARRUBIAS

DOCENTE: CRRISTINA ISSEL FLORES DOMINGUEZ

MATERIA: DESARROLLO HUMANO

¿QUE ES LA SUPERACION PERSONAL?

La superación personal es un interesante proceso de crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida de una persona. Superación personal implica mejoras en la salud física y mental, relaciones humanas (pareja, hijos, familiares, amigos, compañeros de trabajo, colaboradores, etc), campo profesional, formación intelectual, desarrollo espiritual, participación social, cuidado del medio ambiente y cualquier otro aspecto relacionado con la vida de una persona.

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beneficios de la superacion perrsonal

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Beneficios

Algunos de los beneficios que se pueden alcanzar en las diferentes áreas de la vida mediante el proceso de superación personal son: • Mejor calidad de vida • Mayor aprecio por la vida • Mayor autoestima • Mejores relaciones interpersonales • Desarrollo profesional

Mejor calidad de vida

es un concepto que hace alusión a varios niveles de generalización pasando por sociedad, comunidad, hasta el aspecto físico y mental; por lo tanto, el significado de calidad de vida es complejo, ya que cuenta con definiciones que van desde la psicología y sociología a las ciencias políticas, medicina, estudios del desarrollo, etc.

Mayor aprecio por la vida

Valorar la vida no significa huir de la rutina ni buscar emociones extremas para sentir que tu corazón late. Significa abrir los ojos, atender a los detalles y aprovechar el tiempo. Es tomar conciencia de lo que eres y tienes para agradecerlo y luchar por mantenerlo.

Mayor autoestima

Valorar la vida no significa huir de la rutina ni buscar emociones extremas para sentir que tu corazón late. Significa abrir los ojos, atender a los detalles y aprovechar el tiempo. Es tomar conciencia de lo que eres y tienes para agradecerlo y luchar por mantenerlo.

Mejores relaciones interpersonales

Una relación interpersonal es la interacción recíproca entre dos o más personas. En las relaciones interpersonales el proceso de comunicación es clave y fundamental y estas relaciones se regulan por las leyes e instituciones de la interacción social.

Desarrollo personal

Consiste en las acciones que toman las personas para desarrollar sus destrezas y habilidades, lo cual les permite mejorar sus relaciones interpersonales y su toma de decisiones. De manera sencilla, es la maravillosa capacidad humana de cambiar en busca de ser más felices y plenos.

Aspectos de la superacion personal

Los aspectos de la superación: físico, estético, económico, intelectual, afectivo, social, moral, espiritual y creativo.

"Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido"

fisico

tener disciplina y lograr cumplir con un programa mínimo de ejercicios para mejor la calidad de vida.

estetico

a que se refiere lo estetico

cuidado del cuerpo por ejemplo: en lo que se refiere a la elección de alimento

Economico

tratar de ser ordenados en nuestras cuentas o gastos, ser racional en el uso de bienes economicos sin importar el uso.

Intelectual

El aspecto intelectual, no es un don al que pueden acceder solamente lntelectual as personas inteligentes, sino más bien, la capacidad y voluntad que las personas tienen para desarrollar su inteligencia, su nivel cultural y su sabiduría. Una persona que adquiere sabiduría, será difícilmente engañada y podrá tomar las decisiones exactas en el momento preciso

Afectivo

El aspecto afectivo puede ser tan amplio, como la cantidad de seres queridos que posea una persona. acercándonos a las personas que más estimamos, respetando sus limitaciones y sus diversas opiniones o formas de actuar en la vida.

Social

El aspecto social se basa en como socializamos, con cada persona que se cruza en nuestro camino, con la convivencia armónica en general. En ser serviciales con nuestro entorno, sin por eso dejar nuestra dignidad y nuestros valores de lado.

Moral

El aspecto moral, se refiere al respeto y cumplimiento de los valores universales, a llevar una vida digna que implique conducta, colaborando y aportando al desarrollo de la tecnología y la ciencia.

Espiritual

El desarrollo del aspecto espiritual, no implica poseer una creencia en particular, pero si poseer alguna creencia que ayude a progresar en la vida, a encontrar la calma, la sabiduría y la fe, cuando nuestras fuerzas se están agotando.

Creativo

La creatividad es esencialmente el arte de descubrir y actuar en consecuencia. Cuando usted crea algo –un trabajo artístico, libro, programa de software, rutina de danza, o un rol para un juego- descubre partes de usted mismo que nunca supo que existieran.

CONCLUSI0N

La superación personal es un viaje continuo hacia el crecimiento y el desarrollo, donde cada desafío superado nos fortalece y nos acerca más a nuestra mejor versión. En última instancia, la clave radica en cultivar la determinación, la perseverancia y la autoconfianza para alcanzar nuestras metas y vivir una vida plena y satisfactoria.