SDA 2: CREEM UN RAP SALUDABLE !

CREEM UN RAP SALUDABLE!

Amics i amigues de 4t de primària, ¡Necessite la vostra ajuda! Feu clic en l'icona per a saber més.

4t primària

Tornar

FUNCIONS VITALS

Recordeu que els éssers humans realitzem 3 funcions vitals. Quines són? - N................................ - R................................ - R................................

Farem un KPSI per veure què recordeu o què sabeu

LA NUTRICIÓ DE LES PERSONES I LA VIDA SALUDABLE.

LA SALUT

APARELL RESPIRATORI

APARELL EXCRETOR

APARELL DIGESTIU

ALIMENTACIÓ

APARELL CIRCULATORI

L'aparell digestiu

A casa sempre em diuen que menge massa ràpid i que per això em costa fer la digestió.

5A

5B

Tornar

Activitat obligatòria 1: Experiment de l'aparell digestiu.

Experiment

Primer, mireu el vídeo sobre l'aparell digestiu i després feu l'experiment en equips, seguint les indicacions de la mestra

Vídeo

Tornar

Activitat obligatòria 3

Completeu el text que vos donarà la mestra per a ajudar-me a explicar-li Martí el procés de la digestió.

Segons el vostre esforç, podreu aconseguir un cromo d'1, 2 o 3 estreles per al vostre Conoàlbum.

Tornar

ALIMENTACIÓ SALUDABLE

El metge m'ha recomanat portar una alimentació equilibrada, però què significa això?

• Estigueu ben atents i atentes a les explicacions de la dietista que ve a visitar-vos.

• Després, analitzeu la vostra dieta: I tu, què menges?

Completeu aquesta fitxa seguint les instruccions de la dietista. Pegueu-la a la Conollibreta.

Tornar

Segons el vostre esforç podreu aconseguir un cromo amb 1, 2 o 3 estrelles per al Conoàlbum.

LA DIETA MEDITERRÀNIA

Tornar

Investigueu en equips sobre la dieta Mediterrània.

• D'on és típica?
• Quins aliments es consumeixen més en aquesta dieta?

Després, elaboreu un menú saludable basat en la dieta mediterrània per a un dia, agafant les imatges de productes que vos donarà la mestra. (Desdejuni, esmorzar, dinar, berenar i sopar).

Segons el vostre esforç podreu aconseguir un cromo amb 1, 2 o 3 estrelles per al Conoàlbum.

Tornar

Tornar

L'aparell respiratori

A Martí li costa respirar perquè té asma. Sabeu per què l'asma li dificulta la respiració ?

4B

4A

Tornar

Activitat obligatòria 1: Experiment de l'aparell respiratori.

Experiment

Primer, mireu el vídeo sobre l'aparell respiratori i després feu l'experiment en equips, seguint les indicacions de la mestra

Vídeo

L'aparell circulatori i la sang

Tornar

Estavem jugant al pati i em vaig caure. Em vaig fer una ferida i sangava. Ara se m'ha format una crosta i ja podré tornar a jugar, però com cicatritzen les ferides?

5B

5A

Tornar

Activitat obligatòria 1: Experiment de l'aparell circulatori.

Experiment

Primer, mireu el vídeo sobre l'aparell circulatori i després feu l'experiment en equips, seguint les indicacions de la mestra

Vídeo

Tornar

Activitat obligatòria 3: Transportem la sang

Instruccions del joc

• Jugareu en el tauler de quadrats. En alguns d'ells hi haurà pegats òrgans del cos.
• Heu de formar parelles.

• Un/a serà qui done instruccions (algorismes) amb fletxes per a anar d'una part del cos a l'altra.
• L'altre/a triarà si ser vena o artèria. Haurà d'executar l'algorisme amb fletxes que li prepare el seu company.
• Si tria ser vena haurà d'eixir d'algun òrgan i arribar al cor.
• Si tria ser artèria haurà d'eixir del cor i anar a algun òrgan.
• Quan seguiu l'algorisme, per cada fletxa de seguir recte heu d'avançar un quadrat.
• Si seguint l'algorisme no aconsegueix arribar a l'òrgan corresponent, haurà de tornar a començar.
• Després, canviem els rols.

Aula polivalent

L'aparell excretor

Tornar

Les glàndules sudorípares

El sistema urinari

Quan menge espàrrecs, el pipi fa olor d'espàrrecs i, si menge all, en note l'olor en la suor de la pell... Com és possible?

Tornar

Activitat obligatòria 1: Experiment de l'aparell excretor.

Experiment

Primer, mireu el vídeo sobre l'aparell excretor i i després feu l'experiment en equips, seguint les indicacions de la mestra

Vídeo

Tornar

LA SALUT

La metgessa ens ha dit que és molt important seguir hàbits saludables. A què es deu referir?

4B

4A

Activitat obligatòria 2: Investigueu un nou ODS!

Vídeo explicatiu

Informació pàgina web

A partir de les idees que heu agafat del vídeo i de la pàgina web, completeu el padlet amb les metes de l'ODS 3

Finalment, escriviu 3 metes de l'ODS 3 a la Conollibreta.

Tornar

Activitat obligatòria 3: SALUT EMOCIONAL

Mireu aquest vídeo des del minut 1: 00 al minut 1:30

Després, reflexioneu amb els vostres companys i companyes i amb la mestra. - Com penseu que s'ha sentit el personatge del vídeo? Us heu sentit així alguna vegada? - Les baralles en el pati o a classe no agraden a ningú. Es poden evitar? Com?

Feu clic ací per anar a la següent activitat.

Tornar

Arrossega cada imatge amb l'emoció corresponent. Després, poseu-les en comú amb els companys i companyes. A més, anoteu a la Conollibreta com a mínim 3 emocions més (poden ser més) que recordeu haver-les treballat al programa RETO i expliqueu en quin cas podeu sentir cada emoció.

Tornar

ACTIVITAT FINAL: CREEM UN RAP SALUDABLE !

El cantareu als companys i companyes de l'escola el dia 12 de desembre: Dia de la Salut universal.

Ara vos proposem crear un rap saludable sobre el tema que vos ha assignat la mestra, donant consells per convéncer a la resta de portar una vida saludable.

Experiment: Què passa amb l'aliment després d'ingerir-lo?

Anem a veure què passa des de que agafem aire pel nas fins que l'expulsem per la boca. Què penseu que ocorre? 1. Fem hipòtesi. 2. Muntem l'experiment 3. Observem. 4. Comprovem la hipòtesi.

Activitat obligatòria 5

Salut digital

• Mireu tots junts aquest vídeo sobre l'ús responsable de la tecnologia.
• Després, compartiu les idees més importants i escriviu entre tots i totes en la pissarra un decàleg amb 10 accions que hem de tindre en compte per tindre una relació saludable amb les TIC.

Activitat obligatòria 3

Vertaderes o falses

Digueu si les següents oracions són vertaderes o falses. Corregiu les que siguen falses a la Conollibreta.

• A) La pell elimina toxines per mitjà de la suor.
• B) Les glàndules sudorípares s'encarreguen d'expulsar l'orina.
• C) Només hi ha glàndules sudorípares a la front.
• D) La uretra és l'òrgan en forma de bossa on s'emmagatzema l'orina
• E) La suor conté aigua i materials de rebuig.

Segons el vostre esforç podreu aconseguir un cromo amb 1, 2 o 3 estrelles per al Conoàlbum.

Per a saber-ne més...

Orígens de la dieta Mediterrània

Feu clic a l'icona verda. Llegiu el text sobre els orígens de la dieta Mediterrània i respon a les preguntes. Després envieu les solucions al correu de la mestra.

Si feu bé l'activitat, podreu aconseguir estrelles extra per al Conoàlbum.

Activitat obligatòria 4

Llapis al centre!

Observeu l'esquema sobre la circulació de la sang que vos donarà la mestra. Amb la tècnica de llapis al centre i seguint les indicacions de la mestra, haureu d'identificar en el dibuix les accions de la sang (A-F).

Segons el vostre esforç podreu aconseguir un cromo amb 1, 2 o 3 estrelles per al Conoàlbum.

Activitat optativa 4B: Salut social

La salut social és el conjunt de factors que afavoreixen la qualitat de vida de les persones en la societat, com ara l'ocupació digna i els recursos econòmics per a cobrir les necessitats bàsiques i tindre accés a l'habitatge, a l'educació i a la salut. Inventeu una història en la qual el protagonista siga un home de 30 anys, Adrià, al qual li agrada eixir a correr cada matí i sempre ha seguit una dieta equilibrada. Recentment ha perdut la seua feina, es sent desanimat i preocupat, i per les nits no pot dormir bé. Continueu la història, tenint en compte que una persona especialista li recomana alguns consells per millorar la seua salut social i emocional.

Full giratori Activitat obligatòria 4

• Secretari/a

• Portaveu

Quan comença la digestió?Què és el primer que fem quan mengem? On té lloc?Cap a on va l'aliment? Per on passa l'aliment? Què passa a l'estómac? Què passa a l'intestí prim? Per on expulsem el que sobra? En equips feu la tècnica del full giratori per a respondre a aquestes preguntes (colors diferents).

• Coordinado r/a

• Supervisor/a

Activitat optativa 5B

Inventa un eslògan

Inventa un eslògan per a recordar als xiquets i xiquetes de l'escola que han de mastegar bé els aliments i que no han de menjar ràpid. Escriviu-lo a la Conollibreta i després anoteu per què és important mastegar bé l'aliment.

Segons el vostre esforç, podreu aconseguir un cromo d'1, 2 o 3 estreles per al vostre Conoàlbum.

Activitat optativa 5A : Còmic del plasma sanguini.

Inventeu un còmic de 3 o 4 vinyetes en les quals aparenga una conversació entre els glòbuls vermells, els glòbuls blancs i les plaquetes. Feu-lo a la Conollibreta.

Recorda:

• Glòbuls vermells

• Glòbuls blancs

• Plaquetes

Segons el vostre esforç podreu aconseguir un cromo amb 1, 2 o 3 estrelles per al Conoàlbum.

Per a saber-ne més

Investiga sobre la suor

Aleshores, per què fa olor el pipí o la suor? Què contenen? Inventa alguna mesura per evitar que faça olor la suor. Feu un dibuix i una xicoteta explicació a la Conollibreta.

Si feu bé l'activitat, podreu aconseguir estrelles extra per al vostre Conoàlbum.

Activitat obligatòria 3 : Investigueu sobre l'asma.

Us ha costat respirar alguna vegada, per exemple quan esteu constipats o constipades?Com us heu sentit?En equips, busqueu la següent afirmació sobre l'asma i anoteu-la a la Conollibreta. Després poseu-la en comú amb la resta de grups.

• Quina part de l'aparell respiratori pot tindre afectada Martí?
• Quins són els símptomes de l'asma?
• Quin tractament creus que li recomanaran a Martí?

Segons el vostre esforç podreu aconseguir un cromo amb 1, 2 o 3 estrelles per al Conoàlbum.

Recorda...

Puzzle de l'aparell digestiu.

Agafeu les peces de l'aparell digestiu que vos donarà la mestra i munteu-lo. Després, poseu l'etiqueta del nom de cada òrgan. Quan acabeu, ensenyeu-lo a la mestra.

Si feu bé l'activitat, podreu aconseguir estrelles extra per al vostre Conoàlbum.

Recorda

Puzzle de l'aparell respiratori.

Agafeu les peces de l'aparell respiratori que vos donarà la mestra i munteu-lo. Després, poseu l'etiqueta del nom de cada òrgan. Quan acabeu, ensenyeu-lo a la mestra.

Si feu bé l'activitat, podreu aconseguir estrelles extra per al vostre Conoàlbum.

Activitat optativa 5B: Esquema vasos sanguinis

A la Conollibreta feu un esquema sobre els vasos sanguinis amb la informació que trobareu ací. Si acabeu prompte, podeu fer-lo en format digital utilitzant Canva o alguna d'aquestes apps:

Segons el vostre esforç podreu aconseguir un cromo amb 1, 2 o 3 estrelles per al Conoàlbum.

Recorda

Puzzle de l'aparell excretor.

Agafeu les peces de l'aparell excretor que vos donarà la mestra i munteu-lo. Després, poseu l'etiqueta del nom de cada òrgan. Quan acabeu, ensenyeu-lo a la mestra.

Si feu bé l'activitat, podreu aconseguir estrelles extra per al vostre Conoàlbum.

Activitat optativa 4A: Salut social

La salut social és el conjunt de factors que afavoreixen la qualitat de vida de les persones en la societat, com ara l'ocupació digna i els recursos econòmics per a cobrir les necessitats bàsiques i tindre accés a l'habitatge, a l'educació i a la salut. Classifiqueu en la Conollibreta les conductes socials següents segons si són adequades o no.

• Estar un mes sense feina, preocupat i sense dormir bé.
• Anar a jugar amb els amics i amigues al parc.
• Tindre un treball que t'agrada.
• Passar moltes hores jugant a la tauleta en lloc de jugar amb els meus germans/es o amics/gues.

• Gastar tots els diners en roba i joguines que no necessite.
• Consultar contínuament les xarxes socials.
• Pensar, llegir o tocar un instrument.
• Passejar amb la família per la platja.

Activitat optativa 4B

Calculem!

Alguns estudis asseguren que podem arribar a respirar 21 000 vegades en un dia.

• Quantes vegades podem arribar a respirar en 3 dies?
• I en una setmana?
• I en quinze dies?

Anoteu els resultats en la Conollibreta.

Segons el vostre esforç podreu aconseguir un cromo amb 1, 2 o 3 estrelles per al Conoàlbum.

Experiment: Què passa amb l'aliment després d'ingerir-lo?

Anem a veure què passa des de que ingerim i triturem l'aliment en la boca fins que és digerit per l'estómac. Què penseu que ocorre? 1. Fem hipòtesi. 2. Muntem l'experiment 3. Observem. 4. Comprovem la hipòtesi.

Per a saber-ne més...

Analitzeu i avalueu si les següents conductes són perjudicials o beneficioses per al funcionalment de l'aparell respiratori. Inventeu una frase amb rima per a convéncer a eixes persones a deixar o a seguir amb eixes conductes. Escriviu-les a la Conollibreta.

Si feu bé l'activitat, podreu aconseguir estrelles extra per al vostre Conoàlbum.

Activitat obligatòria 1: Pluja d'ideees

Després de l'eixida al centre de salut i la xerrada del pediatra, en equip parleu sobre què es deu referir la metgessa amb "habits saludables". Escriviu en els post-it de colors hàbits saludables que ja coneixeu , i després compartiu-los amb la resta dels companys i companyes de classe. - Post-it blau: exercici físic i esport. - Post-it taronja: descans. - Post-it groc: postural i higiene. - Post-it rosa: alimentació.

Activitat obligatòria 2

Flipbook

Torneu a veure el vídeo si ho necessiteu. Identifiqueu quins d'aquests òrgans formen part del sistema urinari de l'aparell excretor. Després, completeu el flipbook col·locant-los al lloc corresponent.

• Pulmons
• Vasos sanguinis.
• Pell
• Laringe
• Uretra
• Recte

• Estómac
• Renyons
• Nas
• Artèries.
• Boca
• Capil·lars

• Venes
• Urèter.
• Faringe
• Bufeta urinària.

• Diafragma.

Flipbook

Activitat obligatòria 2

Torneu a veure el vídeo si ho necessiteu. Identifiqueu quins d'aquests òrgans formen part de l'aparell digestiu. Després, completeu el flipbook col·locant-los al lloc corresponent.

• Pulmons
• Anus
• Pell
• Laringe
• Pàncrees
• Recte

• Estómac
• Nas
• Intestí prim
• Uretra
• Fetge
• Faringe

• Bíceps
• Glàndules salivals
• Intestí gruixut
• Esòfag
• Boca
• Vena

Activitat obligatòria 2

Flipbook

Torneu a veure el vídeo si ho necessiteu. Identifiqueu quins d'aquests òrgans formen part de l'aparell respiratori. Després, completeu el flipbook col·locant-los al lloc corresponent.

• Estómac
• Ulls
• Nas
• Glàndules salivals.

• Boca

• Tràquea
• Intestí
• Faringe
• Glàndules sudorípares.

• Diafragma.

• Pulmons
• Anus
• Pell
• Laringe
• Bronquis
• Recte

Per a saber-ne més...

Investigueu a Internet per què hi ha persones que no poden menjar gluten. Què és el gluten?Com s'anomenen aquests pacients? Escriviu en la Conollibreta 3 aliments que poden menjar aquestes persones i 3 aliments que no.

Si feu bé l'activitat, podreu aconseguir estrelles extra per al Conoàlbum.

Experiment: Com funciona el sistema urinari ? Tècnica 1, 2, 4

Agafeu un globus i ompliu-lo d'aigua.

• Què representa el globus? I l'aigua?
• Què passa amb el globus a mesura que hi afegiu aigua?
• Quan ja hi ha massa aigua dins, què fa l'aigua?
• Es bo aguantar-se el pipí molta estona? Què pot passar si ho feu?

Experiment: Com funciona el cor?

Anem a veure què passa quan arriba sang al cor per les venes . Què penseu que ocorre? 1. Fem hipòtesi. 2. Muntem l'experiment 3. Observem. 4. Comprovem la hipòtesi.

Activitat obligatòria 2

Flipbook

Torneu a veure el vídeo si ho necessiteu. Identifiqueu quins d'aquests òrgans formen part de l'aparell circulatori. Després, completeu el flipbook col·locant-los al lloc corresponent.

• Pulmons
• Cor
• Pell
• Laringe
• Bronquis
• Recte

• Estómac
• Ulls
• Nas
• Artèries.
• Boca
• Capil·lars

• Venes
• Intestí
• Faringe
• Glàndules sudorípares.

• Diafragma.

Activitat optativa 5A: Dibuixar

Dibuixeu 5 òrgans de l'aparell digestiu i escriviu el seu nom en la Conollibreta. Després, comenteu amb un company o companya per què és important mastegar bé els aliments i escriviu la resposta en la Conollibreta. Segons el vostre esforç, podreu aconseguir un cromo d'1, 2 o 3 estreles per al vostre Conoàlbum.

Recorda

Puzzle de l'aparell circulatori.

Agafeu les peces de l'aparell circulatori que vos donarà la mestra i munteu-lo. Després, poseu l'etiqueta del nom de cada òrgan. Quan acabeu, ensenyeu-lo a la mestra.

Si feu bé l'activitat, podreu aconseguir estrelles extra per al vostre Conoàlbum.

Per a saber-ne més

Investiga sobre la transfusió de sang

De vegades, quan algú té una ferida molt gran o és operat o operada, necessita una transfusió. Busca informació en Internet per a respondre a aquestes preguntes en la Conollibreta.

• Què és una transfusió?
• D'on ix esta sang?
• Per què és important donar sang? Poseu un exemple.
• Qui pot donar sang?

Si feu bé l'activitat, podreu aconseguir estrelles extra per al vostre Conoàlbum.

Activitat optativa 4A

Línia temporal respiració

Feu una línia temporal en la Conollibreta per a ordenar les següents fases sobre el recorregut de l'aire en la respiració. Podeu fer dibuixos si voleu.

Segons el vostre esforç podreu aconseguir un cromo amb 1, 2 o 3 estrelles per al Conoàlbum.