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MAPA MENTAL EDUCACIÓN EMOCIONAL

David del Rincón

Created on March 26, 2024

Competencias emocionales

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Transcript

Educación Emocional

Competencias emocionales

Darse cuenta de las propias emociones

Ser asertivo

Conciencia

Competencia Social

Percibir y ser empático

Comunicación expresiva

Capacidad de expresar emociones

Regulación emocional

Estrategias de afrontamiento

Fijarse objetivos realistas

Competencia para la vida y el bienestar

No tomarse demasiado en serio

Autoeficiencia emocional

Autonomía

Actitud positiva y responsabilidad

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