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ATLETISMO
c.molinero1990
Created on March 24, 2024
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Transcript
ATLETISMO
Educación Física - 4º de Primaria
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Carlos Molinero López
El atletismo es uno de los deportes más antiguos. Fue el origen de los primeros Juegos Olímpicos, desarrollados en Grecia hace casi 3.000 años. Se trata de un deporte que engloba distintas disciplinas o pruebas.
Las pruebas
La pista
La pista de atletismo tiene dos zonas: - Pista: donde se realizan las pruebas de carrera. - Campo: donde se realizan las pruebas de salto y lanzamiento.
Una vuelta entera a la pista de ateltismo son 400 m.
Lanzamientos
Carreras
Saltos
De fondo
Carreras de larga distancia en las que se siguen combinando la velocidad y la resistencia. Destacan las carreras de 3.000, 5.000 y 10.000 m.
De maratón
Carreras de muy larga distancia donde lo más importante es la resistencia. Puden ser de 21 o 42 km.
De velocidad
Carreras de corta distancia que se hacen a esprint. Las más comunes son las de 100 m y 200 m.
De medio fondo
Carreras de media distancia donde se combinan la velocidad y la resistencia. Las más importantes son las carreras de 800 y 1.500 m.
De marcha
Carreras de larga distancia donde el atleta tiene que caminar rápido sin perder el contacto con el suelo.
De relevos
Varios atletas de un mismo equipo corren para pasarse el "testigo". Las más comunes son 4x100 m y 4x400 m.
De vallas
Carreras donde se combina la carrera con el salto de vallas.
De disco
El atleta debe lanzar lo más lejos posible un disco de acero.
De peso
El atleta debe lanzar lo más lejos posible una bola de acero.
De martillo
El atleta debe lanzar lo más lejos posible una bola de acero unida a un cable.
De jabalina
El atleta debe lanzar lo más lejos una lanza. Al caer la punta es lo primero que debe tocar el suelo.
De longitud
El atleta debe correr a la máxima velocidad para acabar saltando en un foso de arena.
De altura
El atleta debe saltar un listón elevado usando únicamente su fuerza.
Triple salto
El atleta debe llegar lo más lejos posible dando tres saltos.
De pértiga
El atleta debe saltar un listón elevado usando una pértiga.