Trabalho de Ciencias

Efeitos do exercicío físico na frequência cardíaca

Professora: Paula EraclidesDisciplina: Ciencias

Começar

Índice

Grafico (repouso)

Grafico (resultados)

Grafico inicial

Conclusão

Grafico (resultados 2)

Grafico Inicial

Pulsação após 30 agachamentos

Pulsação inicial

Pulsação após 2 minutos de corrida

Grafico repouso

Pulsação após 3 min de repouso de 30 agachamentos

pulsação após 3 min de repouso de 2 min de corrida

Grafico resultados

aumento da pulsação com o exercicio (agachamentos)

aumento da pulsação com o exercicio( 2 min de corrida)

Grafico resultados 2

Recuperação após exercicio fisico (3min repouso após 30agachamentos)

Recuperação após exercicio fisico (3min repouso após 2min corrida)

Martim

Conclusões

O Martim após realizar 30 agachamentos, a sua pulsação aumentou de 72 para 92, indicando um aumento na demanda cardiovascular. Durante os 2 minutos de corrida, a sua pulsação subiu para 92, retornando ao valor inicial de 72 após o período de descanso de 3 minutos.Isso sugere uma capacidade de recuperação cardiovascular adequada, uma vez que a pulsação retornou ao valor de repouso após o período de recuperação, indicando uma adaptação eficaz do sistema cardiovascular às demandas impostas pelo exercício.

Matilde

Conclusões

A Matilde após os mesmos 30 agachamentos, a sua pulsação aumentou consideravelmente de 82 para 136, demonstrando uma resposta cardiovascular mais intensa em comparação com Martim. Durante os 2 minutos de corrida, a sua pulsação atingiu 140 o que indica uma resposta significativa ao esforço físico, diminuindo para 90 após o descanso e retornando a 92 após os 3 minutos sugere uma recuperação relativamente rápida. Esses dados sugerem que a Matilde pode ter uma capacidade cardiovascular mais robusta do que o Martim, ou que ela estava a exercer uma intensidade maior durante o teste.

Bruna

Conclusões

A Bruna diferentemente dos outros dois, apresentou uma diminuição na pulsação após os agachamentos (de 74 para 66), sugerindo uma resposta cardiovascular e, indicando que o seu sistema cardiovascular pode ter uma capacidade de recuperação mais rápida.. Durante a corrida, a sua pulsação subiu para 88 e retornou a um valor mais baixo de 64 após o descanso. O retorno da pulsação a um valor mais baixo de 64 após o descanso indica uma rápida recuperação cardiovascular. Estes resultados sugerem que Bruna pode ter um sistema cardiovascular mais eficiente ou pode ter exercido-se a uma intensidade menor durante o teste em comparação com os outros dois indivíduos.

Conclusão final:

Resumindo: é relevante considerar os pesos dos indivíduos. É interessante notar que Bruna, que não pratica desporto, demonstrou uma resposta cardiovascular mais eficiente do que os outros dois, que praticam desporto. Isto sugere que outros fatores além da prática desportiva podem influenciar a eficiência do sistema cardiovascular, tais como genética, estilo de vida e níveis de atividade diária.

FIM

Trabalho realizado por: Matilde nº18;Bruna nº4; Martim nº17