judo - spagnolo

JUD

Se convirtió oficialmente en disciplina olímpica en 1964, en Tokio, y representó en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004 el tercer deporte más universal, con atletas de 98 países.

El Judo (en japonés: Judo) es un arte marcial, un deporte y una filosofía japonesa. También es una disciplina para la formación del individuo en sentido moral y caracterial.

Jigoro Kano

En torneos y campeonatos internacionales y olímpicos, uno de los dos lleva un judogi de color azul, para ser mejor distinguibles no tanto por el árbitro como por el público, especialmente el televisivo.

uwagi

zubon

obi

Los judokas llevan un traje llamado Judogi, compuesto por pantalones de algodón blanco reforzado y una chaqueta blanca de algodón reforzado sujetos juntos por un cinturón de color. A través del color del cinturón se puede reconocer el grado y la experiencia de un judoka.

Judogi

El lugar donde se practica el judo se llama dojo, que significa "lugar de estudio del camino". Aquí, el judo se practica en un colchón llamado tatami.

Dojo tradicional japones

Luego tenemos las llamadas técnicas de sacrificio: sutemi waza, donde el practicante acepta perder su equilibrio para hacer caer a su oponente. Estas, a su vez, se dividen en: sacrificio en el dorso y sacrificio en el costado.

El aprendizaje está estructurado según un sistema llamado Go kyo que ordena 40 técnicas en 5 clases según la dificultad de ejecución y la violencia de la caída. El arte de proyectar al oponente al suelo desde la posición erguida se llama Tachi waza y se divide en tres categorías: técnicas de brazos, técnicas de cadera, técnicas de piernas

El propósito de las técnicas utilizadas en el judo es desequilibrar al oponente para hacerlo caer al suelo

combate de pie

combate en el suelo

No importa cuántos yuko tenga un atleta, si el oponente logra obtener un waza-ari toma la delantera, lo mismo ocurre con el ippon sobre el waza-ari.

La tercera y última puntuación es el yuko. El yuko se obtiene cuando se realizan proyecciones aún menos limpias que las del waza-ari, como cuando el oponente cae solo parcialmente, o por inmovilizaciones que duran entre 15 y 20 segundos.

La segunda mejor puntuación es el waza-ari, que equivale a la mitad de un ippon (y por lo tanto, si se realiza dos veces, significa la victoria). El waza-ari se otorga por proyecciones menos efectivas que las del ippon, como cuando el oponente cae de espaldas solo parcialmente, o por inmovilizaciones menos duraderas.

El ippon es la puntuación más alta: otorga una victoria inmediata y se puede obtener al proyectar al oponente al suelo de manera que este aterrice con su espalda. Otro método para obtener un ippon es inmovilizar al oponente con una llave de sumisión, de manera que lo lleve a rendirse o inmovilizarlo durante 25 segundos.

IPPON

YUKO

WAZA-ARI

Los combates de judo duran 5 minutos. Para ganar un encuentro, el judoka debe obtener más puntos que su oponente, puntos que se otorgan por proyecciones y sumisiones, y se restan por las faltas cometidas.

El judo nace como 'hijo' del jujitsu, transformado en una nueva disciplina, menos violenta que la anterior, por el japonés Jigoro Kano, quien fundó su propia escuela llamada Kodokan, donde enseñaba la nueva disciplina que él había ideado. La palabra judo significa "el camino de la flexibilidad", referido a la fuerza del oponente; esto enseña que la manera de vencer a una fuerza opositora no es oponerse, sino todo lo contrario, es aprovecharla y dirigirla hacia nuestro propio objetivo.El fundador del judo, Jigorō Kanō, estableció un código moral que tiende a exaltar las ocho cualidades esenciales que el judoka debe alcanzar durante la práctica de esta disciplina: - Educación - Coraje - Sinceridad - Honor - Modestia - Respeto - Autocontrol - Amistad