ÁRBOL FAMILIAR

CONSECUENCIAS:

POSIBLES SOLUCIONES:

Educación nutricional: Implementar programas educativos sobre nutrición y alimentación saludable, tanto dentro del currículo escolar como a través de actividades extracurriculares. Esto puede ayudar a los estudiantes a tomar decisiones más informadas sobre su alimentación.

Involucrar a los estudiantes: Fomentar la participación estudiantil en la selección de alimentos ofrecidos en la escuela y en la planificación de programas de salud y bienestar. Esto puede aumentar la aceptación de las opciones saludables y empoderar a los estudiantes para que sean defensores de un estilo de vida saludable.

Comportamiento disruptivo: Una mala alimentación puede contribuir a comportamientos agresivos o disruptivos en el aula debido a fluctuaciones en los niveles de azúcar en la sangre.

Problemas de salud: Una alimentación deficiente puede conducir a problemas de salud como la obesidad, la diabetes tipo 2 y deficiencias nutricionales.

Bajo rendimiento académico: La falta de una alimentación nutritiva puede afectar negativamente la concentración, la energía y la capacidad de aprendizaje de los estudiantes.

Promover una oferta de alimentos saludables: Trabajar con proveedores de alimentos para aumentar las opciones nutritivas disponibles en las cafeterías escolares, incluyendo más frutas, verduras, granos enteros y opciones bajas en grasas y azúcares.

Mala alimentación de los alumnos

CAUSAS:

Falta de educación nutricional: Los estudiantes pueden carecer de conocimientos sobre nutrición y la importancia de una alimentación saludable, lo que puede influir en sus decisiones alimenticias.

Oferta limitada de alimentos nutritivos: Escuela con opciones limitadas de alimentos saludables pueden contribuir a que los estudiantes opten por opciones menos nutritivas.

Restricciones presupuestarias: Las escuelas con presupuestos limitados pueden verse obligadas a optar por opciones de alimentos más económicas pero menos saludables.

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