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PSYCHOLOGY PRESENTATION
Lara Arvana
Created on March 13, 2024
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Transcript
Mode de vie sain
Lara Arvana Nº10
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Alimentation saine
Manger sainement est l’une des choses les plus importantes qui soient, avoir une bonne alimentation nous permet d’avoir plus d’énergie, de bien-être et de confort tout au long de la journée.
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Bonnes habitudes d'hygiène
Avoir une bonne hygiène est également très important car cela nous rend plus propres et fait partie de la vie quotidienne.
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Conseils pour une bonne alimentation :
-Prenez votre petit-déjeuner tous les jours;- -
Buvez beaucoup d’eau
Manger des fruits
-Choisissez de manger des plats plus colorés
Conseils pour une bonne hygiène :
se brosser les dents deux ou trois fois par jour ;
-S’en laver les mains;
- prendre une douche;
- peignez vos cheveux