Equipo 'Ergonomía TME'
Línea de Trabajo 'Bienestar y Salud '
CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
Equipo 'Ergonomía TMEs'
Línea de Trabajo 'Bienestar y Salud '
CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
ÍNDICE DE CONTENIDO
PRINCIPIOS BÁSICOS
ENTORNO Y CONTEXTO
Es de carácter voluntario y confidencial. Facilita los medios, y es cada PERSONA quien decide ser la protagonista de su propia Salud.
Está apoyado en datos epidemiológicos, los indicadores de salud y en la participación y la valoración de todas las PERSONAS.
Tiene visión transversal. Incluye colaboraciones y sinergias entre diferentes equipos y departamentos de la organización, con comunicación continua.
Es periódico y cuenta con una estrategia muy bien definida, comunicaciones y con mediciones de su impacto para impulsar su mejora continua.
Su objetivo es que las PERSONAS adquieran hábitos de vida para cuidar su Salud y Bienestar por medio de los programas de la organización.
Su objetivo es que las PERSONAS adquieran hábitos de vida para cuidar su Salud y su Bienestar por medio de programas y acciones de la organización.
Contempla de forma integral la salud física, la mental y el entorno social. Facilita el crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida.
Contempla de forma integral: salud física, mental y entorno social. Facilita el crecimiento y el desarrollo de las PERSONAS en todos los ámbitos de su vida.
Considera la Diversidad de las PERSONAS (de género, de raza, orientación sexual, discapacidad...) y el contexto de la organización.
Tiene en cuenta la Diversidad de las PERSONAS (de género, de raza, orientación sexual, discapacidad...) y el contexto de la propia organización.
Se adapta a las necesidades y recursos de la empresa y evoluciona con los cambios del entorno laboral y social de la misma.
Se adapta a los recursos y necesidades de la organización. Evoluciona y se adapta según los cambios del entorno laboral y social de la misma.
ESTRATEGIA PARA REDUCIR LOS TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS TMEs
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CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
POR QUÉ ABORDAR LOS RIESGOS ERGONÓMICOS
ENTORNO
OBJETIVOS
Modalidad de trabajo en continuo cambio: adaptación a formas flexibles de trabajo, teletrabajo, trabajo desde cualquier ubicación (hotel, domicilio, 2ª residencia...) Necesidad de adaptación más allá del entorno laboral, teniendo en cuenta el entorno personal y social. Nuevas situaciones derivadas de contingencias comunes y profesionales, pudiendo necesitar adaptación a los Trastornos Musculoesqueléticos (TME) generados por bajas de larga duración y recurrentes
Abordar origen y causas de los TME Aportar herramientas para prevenir riesgos y TME, y poner el foco en soluciones Ayudar a definir KPI´s para prevenir riesgos ergonómicos
CLAVES DIRIGIDAS A Profesionales de Salud, Seguridad y Bienestar De gestión de personas y recursos humanos Responsables y línea de mando
BENEFICIOS
Proceso centrado en soluciones adaptadas a nuevas formas de trabajo
Contenidos y criterios claros para facilitar la detección, identificación y la búsqueda de soluciones Estrategia y claves centradas en la mejora continua
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CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA ESTRATEGIA ERGONÓMICA
Su objetivo es que las PERSONAS adquieran hábitos de vida para cuidar su Salud y Bienestar por medio de los programas de la organización.
Contempla de forma integral la salud física, la mental y el entorno social. Facilita el crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida.
Se adapta a las necesidades y recursos de la empresa y evoluciona con los cambios del entorno laboral y social de la misma.
Considera la Diversidad de las PERSONAS (de género, de raza, orientación sexual, discapacidad...) y el contexto de la organización.
Reducir los niveles de riesgo ergonómico en los puestos de trabajo tiene un impacto directo en la salud de las personas y en la eficiencia de los procesos productivos.
La ergonomía se aborda desde las fases del diseño, tanto del puesto de trabajo como de las herramientas y/o el propio producto en caso del sector industrial.
Tiene en cuenta la Diversidad de las personas (género, edad, etc). considerando sus diferentes capacidades físicas y cognitivas, y su antropometría.
Todos los estamentos de la empresa (producción, compras, etc.) conocen el impacto que tienen sus decisiones en los riesgos ergonómicos de los puestos de trabajo.
Los datos de absentismo por TMEs Trastornos Musculoesqueléticos, las visitas médicas, “quejas”, etc., son indicadores de posibles exposiciones a los riesgos ergonómicos.
Tiene visión transversal. Incluye colaboraciones y sinergias entre diferentes equipos y departamentos de la organización, con comunicación continua.
Las personas trabajadoras están formadas en cómo realizar sus diferentes tareas minimizando el riesgo ergonómico y detectar los riesgos en caso de que existan.
Es periódica y cuenta con una estrategia muy bien definida, comunicaciones y con mediciones de su impacto para impulsar su mejora continua.
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CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
ESTRATEGIA PARA REDUCIR LOS TMEs
REVISIÓN Y SEGUIMIENTO
IMPLEMENTAR MEDIDAS
REDUCIR RIESGOS DESDE EL DISEÑO
KPIs
FACTORES
COMPLE- MENTARIAS
CRITERIOS
ANTROPO- METRÍA
FORMATIVAS
ORGANIZATIVAS
ESTRATEGIA
FORMACIÓN
TÉCNICAS
PRINCIPIOS
EPIDEMIOLOGÍA
DATOS
PERSONAL
INFORMES
DETECTAR EL RIESGO
EVALUAR EL RIESGO
DEMOGRAFÍA
METODOLOGÍA
PF MC TR
SUBTAREAS
IDENTIFICAR EL TIPO DE RIESGO
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EN LAS ORGANIZACIONES
DISEÑO: FACTORES ERGONÓMICOS
POSTURASDE TRABAJO
ADAPTACIÓNDEL ESPACIO
INTERFERENCIADEL CUERPO
ANTROPOMETRÍAde las personas que van a ocupar el puesto de trabajo
CAMPO VISUALY FUERZA FÍSICA
ESPACIOLIBRE DISPONIBLE
CONDICIONESAMBIENTALES Y MENTALES
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EN LAS ORGANIZACIONES
DISEÑO: CRITERIOS ERGONÓMICOS
Siguiendo las recomendaciones de la norma ISO 6385 (ISO, 2004), el diseño adecuado del puesto de trabajo debe servir para:
Garantizar la correcta disposición del espacio de trabajo, suficiente para los movimientos del cuerpo.
Elegir, diseñar y colocar controles compatibles con las características de la parte del cuerpo que opera.
Evitar esfuerzos excesivos: tensión muscular, articulaciones, ligamentos, respiración, circulación...
Correcta visibilidad y disposición. Señales/dispositivos de alerta dirigidos según la percepción.
Adaptar la altura y superficie de trabajo a las dimensiones del cuerpo de la persona y al tipo de actividad.
Ambiente físico, químico y biológico saludable, en fenómenos objetivos y apreciaciones subjetivas.
Tener procesos que salvaguarden la Seguridad, Salud y Bienestar evitando sobre/infrcarga.
Dentro de lo posible, evitar los trabajos excesivamente repetitivos (Tareas Repetitivas TR).
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EN LAS ORGANIZACIONES
DISEÑO: ANTROPOMETRÍA
La norma UNE EN 614-1 sobre Principios de Diseño Ergonómico establece que:
Su aplicación al diseño establece relaciones entre personas usuarias y puesto de trabajo
Los equipos de trabajo tienen en cuenta las dimensiones corporales: percentiles entre 5 y 95 Aspectos importantes de SSyB: percentiles entre 1 y 99 Equipo usado por hombres y mujeres: percentiles de la población combinada Espacios libres (ej. para las piernas): percentil 95 o superior Alcances: percentil 5 o menor Máquinas de dimensiones regulables: percentil entre 5 y 95
HOLGURAS: deben dimensionarse considerando las personas de mayor tamaño (percentil 95) AJUSTES BILATERALES: deben dimensionarse considerando las personas de tamaño mediano ALCANCES: deben dimensionarse considerando las personas de menor tamaño (percentil 5)
ESTRATEGIA PARA APLICAR LA ANTROPOMETRÍA AL DISEÑO DE PUESTOS
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DISEÑO: ESTRATEGIA DE ANTROPOMETRÍA
Al aplicar la antropometría al diseño de puestos se debe:
Identificar si hay persona(s) con condiciones diferentes a tener en cuenta.
Definir la población de trabajadores/as que van a ocupar el puesto de trabajo.
Evaluar los riesgos ergonómicos tras la implantación del puesto.
Proponer diseño del puesto y evaluar los riesgos ergonómicos antes de fabricar el puesto
Localizar los datos antropométricos relevantes de la población trabajadora.
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DETECTAR EL RIESGO
FORMACIÓN AL PERSONAL
Evaluación de la situación (generación de KPIs)
ESTUDIOS DEMOGRÁ- FICOS
ESTUDIOS EPIDEMIO- LÓGICOS
ACCIDENTES ENFERMEDAD ABSENTISMO
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DETECTAR EL RIESGO: FORMACIÓN
Formación en: REALIZACIÓN DE TAREAS a través de procesos ergonómicamente seguros
Formación en: ERGONOMÍA PARTICIPATIVA para identificación de riesgos y propuesta de mejoras
Formación en: DETECCIÓN DE RIESGOS ergonómicos durante la realización de las tareas
Se involucra a las personas protagonistas de los puestos de trabajo. La identificación y propuestas son valoradas después por los responsables de SSyB.
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DETECTAR EL RIESGO: ESTUDIOS EPIDEMIOLÓGICOS
TRASTORNOS TME MUSCULOESQUELÉTICOSsufridos por personas que ocupan un mismo puesto de trabajo
ALERTA DE POSIBLE RIESGO ELEVADOen ese puesto concreto por características ergonómicas del puesto
ACCESO A LA INFORMACIÓNde las personas trabajadoras
DETECCIÓN DE BAJAS RECURRENTESen personas que ocupan un mismo puesto de trabajo
APERTURA DE INVESTIGACIÓNque determine si hay un origen ergonómico común en las causas
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EN LAS ORGANIZACIONES
DETECTAR EL RIESGO: ACCIDENTES, ENFERMEDADES Y ABSENTISMO
REALIZARUN SEGUIMIENTO de los accidentes, bajas y molestias musculoesquléticas de las personas trabajadoras, permite:
CONOCER LA EVOLUCIÓN de las diferentes variables en las medidas implantadas y valorar posibles mejoras
IMPLEMENTAR las medidas preventivas necesarias para resolver los diferentes posibles riesgos que se hayan identificado
IDENTIFICAR los posibles riesgos ergonómicos en los diferentes puestos de trabajo
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DETECTAR EL RIESGO: ESTUDIOS DEMOGRÁFICOS
LA EDAD Y/O LA ANTIGÜEDAD
en un puesto de trabajo, son factores de riesgo a la hora de padecer algún Trastorno Musculoesquelético TME
por lo que contar con informacion relativa a la edad y/o antigüedad de las personas trabajadoras
puede ser útil para identificar y prevenir TMEs relacionados con la edad o exposición prolongada
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IDENTIFICAR EL RIESGO
POSTURAS FORZADAS
TIPOS DE RIESGOS ERGONÓMICOS
TAREAS REPETITIVAS
MANIPULACIÓN DE CARGAS
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TIPOS DE RIESGO: POSTURAS FORZADAS
LOS FACTORES DE RIESGO
CÓMO IDENTIFICAR EL RIESGO
- El tiempo de mantenimiento de dicha postura: su duración.
- Repetitividad de la postura.
- Periodos de recuperación: número de recuperaciones y su distribución.
- Aplicación de fuerza para realizar la tarea.
- Otros factores: carga mental, transmisión de la vibración, condiciones ambientales, etc.
- Se mantiene en el tiempo.
- Se mantiene en los límites de la articulación (flexión, extensión, etc.).
- Para mantener la postura, se lucha contra la gravedad aumentando la actividad muscular.
- Una o varias zonas corporales trabajan de manera inapropiada.
- Se repite con frecuencia.
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TIPOS DE RIESGO: MANIPULACIÓN DE CARGAS
LOS FACTORES DE RIESGO
CÓMO IDENTIFICAR EL RIESGO
- Características de la carga: peso, tamaño, comodidad de agarre, situación en desequilibrio, contenido desplazable, agarre a distancia o con torsión/inclinación del torso....
- Esfuerzo físico: torsión o flexión del tronco, movimientos bruscos, cuerpo en posición inestable, modificación del agarre...
- Medio de trabajo: espacio libre insuficiente, suelo irregular, desniveles, temperatura o humedad inadecuadas, vibraciones...
- Exigencias de la actividad: esfuerzos físicos frecuentes/prolongados, esfuerzo en columna vertebral, distancias de elevación, ritmo impuesto que no se puede modular...
- Factores individuales: aptitud física, ropas inadecuadas, calzado y efectos personales, conocimientos y formación, existencia de patologías previas...
- Levantamiento de carga: elevación y/o descenso manual, de un peso superior a 3 kg.
- Transporte de una carga: suspensión manual de una carga para transportarla caminando más de 1 metro.
- Empuje o arrastre manual de carga: interviene el movimiento de todo el cuerpo (de pie y/o caminando).
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EN LAS ORGANIZACIONES
TIPOS DE RIESGO: TAREAS REPETITIVAS
LOS FACTORES DE RIESGO
CÓMO IDENTIFICAR EL RIESGO
- La propia repetitividad de las tareas/acciones.
- Alta duración de la secuencia de movimientos.
- Alta duración del tiempo de la tarea.
- Escasos periodos de recuperación: tanto en número como en su distribución.
- La postura mantenida durante la tarea.
- Aplicación de fuerza en la tarea.
- Otros: temperatura, vibración, ambiente...
- La tarea está caracterizada porque se compone de ciclos de trabajo.
- La tarea no está caracterizada por ciclos de trabajo, pero:
- las actividades perceptivas o cognitivas prevalecen claramente,
- y los movimientos de los miembros superiores son relevantes.
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EVALUAR EL RIESGO
1º Identificar subtareas
Un puesto de trabajo puede tener distintas subtareas, que pueden suponer diferentes riesgos ergonómicos, y necesitar evaluaciones de riesgo diferentes.
2º Elegir metodología
Seleccionar la metodología de evaluación, de acuerdo al tipo del riesgo ergonómico (posturas forazadas, manipulación de cargas, tareas repetitivas).
3º Seleccionar el personal
Seleccionar a la(s) persona(s) trabajadora(s) que realizarán las tareas durante la toma de datos:
tiempo en el puesto,
patologías previas...
antropometría,
4º Estudio de campo
Toma de datos relativos al puesto (medidas, vídeos, fotos, etc.), así como entrevistas a personas trabajadoras y sus responsables directos/as.
Aplicar las metodologías de evaluación y cuantificar el nivel de riesgo
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EVALUAR EL RIESGO: 1º IDENTIFICAR SUBTAREAS
Cuando se realiza una evaluación es importante determinar si la tarea está compuesta por diferentes subtareas, que puedan implicar análisis y/o evaluaciones diferentes.
El concepto de subtarea es muy amplio, y en ocasiones difícil de determinar. Dos ejemplos de tareas y subtareas pueden ser los siguientes:
Ejemplo 1
Cada estación constituye, de cara a la evaluación, una subtarea diferente, con riesgos diferentes.
Una persona trabajadora está asignada a una línea de producción (operario/a línea A).
Dentro de esa línea, realiza diferentes actividades, en diferentes estaciones de trabajo.
Ejemplo 2
Una persona trabajadora debe colocar botes (1kg) dentro de cajas, y paletizar las cajas (20 kg).
Su puesto de trabajo puede denominarse Operario/a de envasado, pero hay 2 subtareas.
Se evalúan por separado: colocar botes (tarea repetitiva) y paletizar (manipulación de cargas).
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EN LAS ORGANIZACIONES
EVALUAR EL RIESGO: 2º ELEGIR LA METODOLOGÍA
Según el tipo de riesgo ergonómico y la tarea a evaluar, la metodología utilizada será diferente.
POSTURAS FORZADAS
OWAS (Observation Worksite Analysis System) REBA (Rapid Entire Body Assessment) RULA (Rapid Upper Limb Assessmen)
MANIPULACIÓN DE CARGAS
TAREAS REPETITIVAS
Ecuación NIOSH (Waters et al, 1994) Guía Técnica del INSHT (1998) Norma UNE-EN 1005-2 (2004) Tablas de Snook y Ciriello (1991)
OCRA (Occupational Repetitive Action) JSI (Job Strain Index) ISO 1128-3: 2007
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EVALUAR EL RIESGO: 3º SELECCIONAR PERSONAL
Definir un criterio para seleccionar la persona o personas que van a realizar las tareas durante la toma de datos (género, antropometría, tiempo en el puesto, patologías previas, etc.)
Una persona con amplia experiencia en el puesto de trabajo y en las tareas a evaluar.
Si el puesto puede ser ocupado por cualquier género, y puede implicar un riesgo por MMC, la evaluación debe considerar todas las poblaciones.
¿Qué PERSONA debe estar realizando la tarea durante la Evaluación de Riesgos Ergonómicos?
En caso de riesgo por PF, lo ideal es evaluar a personas con diferentes antropometrías (percentiles 5 – 95).
En personas trabajadoras mayores o mujeres embarazadas, se aplican metodologías específicas.
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EN LAS ORGANIZACIONES
EVALUAR EL RIESGO: 4º TOMA DE DATOS EN CAMPO
Necesidades, Condiciones y Características
Técnicas de Recogida de Información
OBSERVACIÓN
- Observación de tareas/actividades
- Registro y análisis de fotografías
- Grabación en vídeo.
RECOGIDA DE DATOS
- Listas de comprobación / cuestionarios de caracterización de equipos, elementos, entornos, tareas…
- Recopilación de documentación: profesiogramas, registro de actividades, planillas, organización, planos…
- Medición de dimensiones, movimientos, espacios, tiempos,…
- Mediciones de variables ambientales
- Metodologías de análisis de tareas: posturas, movimientos, fuerzas,…
OPINIÓN: entrevistas, grupos de discusión, cuestionarios, encuestas...
Informar a las personas trabajadoras afectadas. Grabar en vídeo la actividad. Determinar la duración de la tarea, la secuencia de operaciones, etc.
Tomar datos los equipos y/o de las herramientas que se utilizan. Conocer los pesos que se manejan y las fuerzas necesarias a aplicar.
Conocer datos de organización (rotación, turnos...) Conocer las dimensiones del puesto (alturas, alcances...)
Tener en cuenta las opiniones y sugerencias de las personas trabajadoras
GUÍA DE CAMPO PARA LA TOMA DE DATOS
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EN LAS ORGANIZACIONES
IMPLEMENTAR MEDIDAS
ORGANIZATIVAS
TÉCNICAS
Cambios en las tareas asignadaspara reducir el tiempo de exposición al riesgo
Medidas correctoras en equipos o puestospara eliminar o reducir los factores de riesgo
ROTACIÓN DE TAREAS/PUESTOS ASIGNACIÓN DE FUNCIONES ALTERNATIVAS VARIACIONES EN LOS RITMOS DE TRABAJO PLANIFICACIÓN DE DESCANSOS Y PAUSAS
MODIFICACIÓN DEL ESPACIO DE TRABAJOen alturas, alcances, holguras... AUTOMATIZACIÓN DE TAREAS ADQUISICIÓN DE EQUIPOS O ELEMENTOS
COMPLEMENTARIAS
FORMATIVAS
Elementos de implicación en ergonomía activapara continuar mejorando la situación ergonómica
Acciones de formación y concienciaciónpara trabajar de forma ergonómicamente correcta
APROVECHAMIENTO DE LAS PAUSAS FOMENTO DEL EJERCICIO FÍSICO EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO Y ESTIRAMIENTO ESCUELA DE ESPALDA
TÉCNICAS DE MANIPULACIÓN DE CARGAS CORRECTO USO DE HERRAMIENTAS Y EQUIPOS OPTIMIZACIÓN DE MOVIMIENTOS Y POSTURAS DISTRIBUCIÓN ADECUADA DE ELEMENTOS
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CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
REVISIÓN, SEGUIMIENTO Y MEJORA
La aplicación de medidas preventivas y el seguimiento de las variables (accidentes, información sobre molestias musculoesquléticas, bajas médicas, etc.) permitirá conocer el efecto de las medidas adoptadas y saber si es necesario modificar o implementar nuevas acciones
EVALUAR EL RIESGO ERGONÓMICO
SEGUIMIENTO DE KPIs
(subtareas, metodología, elegir personal, toma de datos...)
(bajas, visitas médicas, quejas y sugerencias...)
Evaluar el Riesgo
Toma de Datos en Campo
GRABACIÓN EN VÍDEO- Es clave para evaluación ergonómica de PT, y para la evaluación de posturas y repetitividad.- Permite la observación detallada y el análisis posterior de las posturas y los movimientos.
Qué y Cómo grabar:
- La muestra debe ser representativa de la tarea.- Plano general de cuerpo completo y planos detalle (por ejemplo de la zona mano-muñeca)- Las tomas principales son la frontal y la lateral.- Evitar las tomas diagonales.- Tomar secuencias completas sin cortes.
Reducir Riesgos desde el Diseño
Antropometría
ALCANCES Deben dimensionarse considerando las personas de menor tamaño (percentil 5). Si los trabajadores con menos capacidad de alcance pueden hacerlo, los de mayor tamaño no tendrán problemas en este sentido.
Implementar Medidas
Medidas Formativas
Se recomienda que la formación cumpla los siguientes requisitos:
- Evitar formaciones genéricas. Centrar siempre la formación en los riesgos reales presentes en el puesto de trabajo.
- Plantear ejemplos de situaciones cercanas y habituales en las que las personas trabajadoras se vean identificadas.
Evaluar el Riesgo
Metodologías de Evaluación
TAREAS REPETITIVAS - OCRA (Occupational Repetitive Action) Clica para ampliar información
- JSI (Job Strain Index) Clica para ampliar información
- ISO 1128-3: 2007 Clica para ampliar información
TIPOS DE RIESGO
POSTURA FORZADA
FACTORES DE RIESGO El principal factor es la postura en sí misma pero se deben analizar el resto de factores listados (duración, repetitividad, recuperación, etc.). Debe considerarse la posibilidad de que dichas posturas se adopten debido a aspectos individuales como la falta de formación y entrenamiento, malos hábitos, edad, lesiones previas, etc.
Reducir Riesgos desde el Diseño
Factores de Diseño
CONDICIONES AMBIENTALES DEL PUESTO DE TRABAJO Y CARGA MENTAL DE LAS TAREAS Factor en desarrollo; más información en próximas versiones.
Reducir Riesgos desde el Diseño
Antropometría
HOLGURAS Deben dimensionarse considerando las personas de mayor tamaño (percentil 95). Deben permitir el alojamiento de determinadas partes del cuerpo en zonas relacionadas con el objeto. Por ejemplo, los espacios libres debajo de una mesa de trabajo, el tamaño de huecos para introducir la mano, etc.
Evaluar el Riesgo
Metodologías de Evaluación
POSTURAS FORZADAS - OWAS (Observation Worksite Analysis System) Clica para ampliar información
- REBA (Rapid Entire Body Assessment) Clica para ampliar información
- RULA (Rapid Upper Limb Assessmen) Clica para ampliar información
Implementar Medidas
Medidas Técnicas
ADQUISICIÓN DE EQUIPOS O ELEMENTOS Cambio o modificación de equipos y elementos de trabajo como por ejemplo equipos de ayuda a la manipulación:
- Mesas elevadoras
- Inclinadores
- Apiladores
- Volteadores
- Manipuladores
- Carros
- Etc.
Evaluar el Riesgo
Metodologías de Evaluación
MANIPULACIÓN DE CARGAS - Ecuación NIOSH para el levantamiento de cargas (Waters et al, 1994). Clica para ampliar información
- Guía Técnica relativa a la manipulación manual de cargas, del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT, 1998). Clica para ampliar información
- Norma UNE-EN 1005-2 (2004) relativa al manejo de máquinas. Clica para ampliar información
- Tablas de Snook y Ciriello (1991). Clica para ampliar información
Evaluar el Riesgo
Toma de Datos en Campo
GUÍA DE CAMPO PARA LA TOMA DE DATOS Su objetivo es asegurar que se recoge toda la información relevante para la evaluación. Debe incluir:- Descripción de las tareas- Distribución y organización de las tareas y actividades (tiempos, rotaciones, pausas...)- Descripción de los elementos y equipos utilizados- Distribución espacial del puesto de trabajo- Datos de interés sobre carga física a tomar en el puesto es función del tipo de riesgo (alturas, alcances, tipo de agarre, asimetrías, etc.)
Reducir Riesgos desde el Diseño
Antropometría
AJUSTES BILATERALES Deben dimensionarse considerando las personas de tamaño mediano. Ajustar la dimensión del objeto a la mayor parte de usuarios, dentro de una banda de distribución alrededor de la media. En los diseños en los que el criterio sea de tipo bilateral, es posible que cualquier solución que se tome deje fuera de la zona correcta a una parte de los usuarios, concretamente a los extremos de la distribución (los más pequeños y los más grandes). En estos casos debe valorarse el porcentaje de usuarios que queda fuera de la solución, evaluar las consecuencias sobre cada grupo, con dimensiones por exceso y por defecto, y tomar una decisión: asumir la falta de adaptación a un determinado grupo, u optar por un diseño regulable o por varios tamaños del producto.
Claves para Abordar los Riesgos Ergonómicos en las Organizaciones
prlinnovacion
Created on March 13, 2024
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abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
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CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
ÍNDICE DE CONTENIDO
PRINCIPIOS BÁSICOS
ENTORNO Y CONTEXTO
Es de carácter voluntario y confidencial. Facilita los medios, y es cada PERSONA quien decide ser la protagonista de su propia Salud.
Está apoyado en datos epidemiológicos, los indicadores de salud y en la participación y la valoración de todas las PERSONAS.
Tiene visión transversal. Incluye colaboraciones y sinergias entre diferentes equipos y departamentos de la organización, con comunicación continua.
Es periódico y cuenta con una estrategia muy bien definida, comunicaciones y con mediciones de su impacto para impulsar su mejora continua.
Su objetivo es que las PERSONAS adquieran hábitos de vida para cuidar su Salud y Bienestar por medio de los programas de la organización.
Su objetivo es que las PERSONAS adquieran hábitos de vida para cuidar su Salud y su Bienestar por medio de programas y acciones de la organización.
Contempla de forma integral la salud física, la mental y el entorno social. Facilita el crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida.
Contempla de forma integral: salud física, mental y entorno social. Facilita el crecimiento y el desarrollo de las PERSONAS en todos los ámbitos de su vida.
Considera la Diversidad de las PERSONAS (de género, de raza, orientación sexual, discapacidad...) y el contexto de la organización.
Tiene en cuenta la Diversidad de las PERSONAS (de género, de raza, orientación sexual, discapacidad...) y el contexto de la propia organización.
Se adapta a las necesidades y recursos de la empresa y evoluciona con los cambios del entorno laboral y social de la misma.
Se adapta a los recursos y necesidades de la organización. Evoluciona y se adapta según los cambios del entorno laboral y social de la misma.
ESTRATEGIA PARA REDUCIR LOS TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS TMEs
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EN LAS ORGANIZACIONES
POR QUÉ ABORDAR LOS RIESGOS ERGONÓMICOS
ENTORNO
OBJETIVOS
Modalidad de trabajo en continuo cambio: adaptación a formas flexibles de trabajo, teletrabajo, trabajo desde cualquier ubicación (hotel, domicilio, 2ª residencia...) Necesidad de adaptación más allá del entorno laboral, teniendo en cuenta el entorno personal y social. Nuevas situaciones derivadas de contingencias comunes y profesionales, pudiendo necesitar adaptación a los Trastornos Musculoesqueléticos (TME) generados por bajas de larga duración y recurrentes
Abordar origen y causas de los TME Aportar herramientas para prevenir riesgos y TME, y poner el foco en soluciones Ayudar a definir KPI´s para prevenir riesgos ergonómicos
CLAVES DIRIGIDAS A Profesionales de Salud, Seguridad y Bienestar De gestión de personas y recursos humanos Responsables y línea de mando
BENEFICIOS
Proceso centrado en soluciones adaptadas a nuevas formas de trabajo Contenidos y criterios claros para facilitar la detección, identificación y la búsqueda de soluciones Estrategia y claves centradas en la mejora continua
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abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA ESTRATEGIA ERGONÓMICA
Su objetivo es que las PERSONAS adquieran hábitos de vida para cuidar su Salud y Bienestar por medio de los programas de la organización.
Contempla de forma integral la salud física, la mental y el entorno social. Facilita el crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida.
Se adapta a las necesidades y recursos de la empresa y evoluciona con los cambios del entorno laboral y social de la misma.
Considera la Diversidad de las PERSONAS (de género, de raza, orientación sexual, discapacidad...) y el contexto de la organización.
Reducir los niveles de riesgo ergonómico en los puestos de trabajo tiene un impacto directo en la salud de las personas y en la eficiencia de los procesos productivos.
La ergonomía se aborda desde las fases del diseño, tanto del puesto de trabajo como de las herramientas y/o el propio producto en caso del sector industrial.
Tiene en cuenta la Diversidad de las personas (género, edad, etc). considerando sus diferentes capacidades físicas y cognitivas, y su antropometría.
Todos los estamentos de la empresa (producción, compras, etc.) conocen el impacto que tienen sus decisiones en los riesgos ergonómicos de los puestos de trabajo.
Los datos de absentismo por TMEs Trastornos Musculoesqueléticos, las visitas médicas, “quejas”, etc., son indicadores de posibles exposiciones a los riesgos ergonómicos.
Tiene visión transversal. Incluye colaboraciones y sinergias entre diferentes equipos y departamentos de la organización, con comunicación continua.
Las personas trabajadoras están formadas en cómo realizar sus diferentes tareas minimizando el riesgo ergonómico y detectar los riesgos en caso de que existan.
Es periódica y cuenta con una estrategia muy bien definida, comunicaciones y con mediciones de su impacto para impulsar su mejora continua.
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CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
ESTRATEGIA PARA REDUCIR LOS TMEs
REVISIÓN Y SEGUIMIENTO
IMPLEMENTAR MEDIDAS
REDUCIR RIESGOS DESDE EL DISEÑO
KPIs
FACTORES
COMPLE- MENTARIAS
CRITERIOS
ANTROPO- METRÍA
FORMATIVAS
ORGANIZATIVAS
ESTRATEGIA
FORMACIÓN
TÉCNICAS
PRINCIPIOS
EPIDEMIOLOGÍA
DATOS
PERSONAL
INFORMES
DETECTAR EL RIESGO
EVALUAR EL RIESGO
DEMOGRAFÍA
METODOLOGÍA
PF MC TR
SUBTAREAS
IDENTIFICAR EL TIPO DE RIESGO
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CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
DISEÑO: FACTORES ERGONÓMICOS
POSTURASDE TRABAJO
ADAPTACIÓNDEL ESPACIO
INTERFERENCIADEL CUERPO
ANTROPOMETRÍAde las personas que van a ocupar el puesto de trabajo
CAMPO VISUALY FUERZA FÍSICA
ESPACIOLIBRE DISPONIBLE
CONDICIONESAMBIENTALES Y MENTALES
Equipo 'Ergonomía TMEs'
Línea de Trabajo 'Bienestar y Salud '
CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
DISEÑO: CRITERIOS ERGONÓMICOS
Siguiendo las recomendaciones de la norma ISO 6385 (ISO, 2004), el diseño adecuado del puesto de trabajo debe servir para:
Garantizar la correcta disposición del espacio de trabajo, suficiente para los movimientos del cuerpo.
Elegir, diseñar y colocar controles compatibles con las características de la parte del cuerpo que opera.
Evitar esfuerzos excesivos: tensión muscular, articulaciones, ligamentos, respiración, circulación...
Correcta visibilidad y disposición. Señales/dispositivos de alerta dirigidos según la percepción.
Adaptar la altura y superficie de trabajo a las dimensiones del cuerpo de la persona y al tipo de actividad.
Ambiente físico, químico y biológico saludable, en fenómenos objetivos y apreciaciones subjetivas.
Tener procesos que salvaguarden la Seguridad, Salud y Bienestar evitando sobre/infrcarga.
Dentro de lo posible, evitar los trabajos excesivamente repetitivos (Tareas Repetitivas TR).
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CLAVES PARA
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EN LAS ORGANIZACIONES
DISEÑO: ANTROPOMETRÍA
La norma UNE EN 614-1 sobre Principios de Diseño Ergonómico establece que:
Su aplicación al diseño establece relaciones entre personas usuarias y puesto de trabajo
Los equipos de trabajo tienen en cuenta las dimensiones corporales: percentiles entre 5 y 95 Aspectos importantes de SSyB: percentiles entre 1 y 99 Equipo usado por hombres y mujeres: percentiles de la población combinada Espacios libres (ej. para las piernas): percentil 95 o superior Alcances: percentil 5 o menor Máquinas de dimensiones regulables: percentil entre 5 y 95
HOLGURAS: deben dimensionarse considerando las personas de mayor tamaño (percentil 95) AJUSTES BILATERALES: deben dimensionarse considerando las personas de tamaño mediano ALCANCES: deben dimensionarse considerando las personas de menor tamaño (percentil 5)
ESTRATEGIA PARA APLICAR LA ANTROPOMETRÍA AL DISEÑO DE PUESTOS
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CLAVES PARA
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EN LAS ORGANIZACIONES
DISEÑO: ESTRATEGIA DE ANTROPOMETRÍA
Al aplicar la antropometría al diseño de puestos se debe:
Identificar si hay persona(s) con condiciones diferentes a tener en cuenta.
Definir la población de trabajadores/as que van a ocupar el puesto de trabajo.
Evaluar los riesgos ergonómicos tras la implantación del puesto.
Proponer diseño del puesto y evaluar los riesgos ergonómicos antes de fabricar el puesto
Localizar los datos antropométricos relevantes de la población trabajadora.
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CLAVES PARA
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EN LAS ORGANIZACIONES
DETECTAR EL RIESGO
FORMACIÓN AL PERSONAL
Evaluación de la situación (generación de KPIs)
ESTUDIOS DEMOGRÁ- FICOS
ESTUDIOS EPIDEMIO- LÓGICOS
ACCIDENTES ENFERMEDAD ABSENTISMO
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EN LAS ORGANIZACIONES
DETECTAR EL RIESGO: FORMACIÓN
Formación en: REALIZACIÓN DE TAREAS a través de procesos ergonómicamente seguros
Formación en: ERGONOMÍA PARTICIPATIVA para identificación de riesgos y propuesta de mejoras
Formación en: DETECCIÓN DE RIESGOS ergonómicos durante la realización de las tareas
Se involucra a las personas protagonistas de los puestos de trabajo. La identificación y propuestas son valoradas después por los responsables de SSyB.
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CLAVES PARA
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EN LAS ORGANIZACIONES
DETECTAR EL RIESGO: ESTUDIOS EPIDEMIOLÓGICOS
TRASTORNOS TME MUSCULOESQUELÉTICOSsufridos por personas que ocupan un mismo puesto de trabajo
ALERTA DE POSIBLE RIESGO ELEVADOen ese puesto concreto por características ergonómicas del puesto
ACCESO A LA INFORMACIÓNde las personas trabajadoras
DETECCIÓN DE BAJAS RECURRENTESen personas que ocupan un mismo puesto de trabajo
APERTURA DE INVESTIGACIÓNque determine si hay un origen ergonómico común en las causas
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EN LAS ORGANIZACIONES
DETECTAR EL RIESGO: ACCIDENTES, ENFERMEDADES Y ABSENTISMO
REALIZARUN SEGUIMIENTO de los accidentes, bajas y molestias musculoesquléticas de las personas trabajadoras, permite:
CONOCER LA EVOLUCIÓN de las diferentes variables en las medidas implantadas y valorar posibles mejoras
IMPLEMENTAR las medidas preventivas necesarias para resolver los diferentes posibles riesgos que se hayan identificado
IDENTIFICAR los posibles riesgos ergonómicos en los diferentes puestos de trabajo
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CLAVES PARA
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EN LAS ORGANIZACIONES
DETECTAR EL RIESGO: ESTUDIOS DEMOGRÁFICOS
LA EDAD Y/O LA ANTIGÜEDAD
en un puesto de trabajo, son factores de riesgo a la hora de padecer algún Trastorno Musculoesquelético TME
por lo que contar con informacion relativa a la edad y/o antigüedad de las personas trabajadoras
puede ser útil para identificar y prevenir TMEs relacionados con la edad o exposición prolongada
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EN LAS ORGANIZACIONES
IDENTIFICAR EL RIESGO
POSTURAS FORZADAS
TIPOS DE RIESGOS ERGONÓMICOS
TAREAS REPETITIVAS
MANIPULACIÓN DE CARGAS
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EN LAS ORGANIZACIONES
TIPOS DE RIESGO: POSTURAS FORZADAS
LOS FACTORES DE RIESGO
CÓMO IDENTIFICAR EL RIESGO
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EN LAS ORGANIZACIONES
TIPOS DE RIESGO: MANIPULACIÓN DE CARGAS
LOS FACTORES DE RIESGO
CÓMO IDENTIFICAR EL RIESGO
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CLAVES PARA
abordar los riesgos ergonómicos
EN LAS ORGANIZACIONES
TIPOS DE RIESGO: TAREAS REPETITIVAS
LOS FACTORES DE RIESGO
CÓMO IDENTIFICAR EL RIESGO
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CLAVES PARA
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EN LAS ORGANIZACIONES
EVALUAR EL RIESGO
1º Identificar subtareas
Un puesto de trabajo puede tener distintas subtareas, que pueden suponer diferentes riesgos ergonómicos, y necesitar evaluaciones de riesgo diferentes.
2º Elegir metodología
Seleccionar la metodología de evaluación, de acuerdo al tipo del riesgo ergonómico (posturas forazadas, manipulación de cargas, tareas repetitivas).
3º Seleccionar el personal
Seleccionar a la(s) persona(s) trabajadora(s) que realizarán las tareas durante la toma de datos:
tiempo en el puesto,
patologías previas...
antropometría,
4º Estudio de campo
Toma de datos relativos al puesto (medidas, vídeos, fotos, etc.), así como entrevistas a personas trabajadoras y sus responsables directos/as.
Aplicar las metodologías de evaluación y cuantificar el nivel de riesgo
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EN LAS ORGANIZACIONES
EVALUAR EL RIESGO: 1º IDENTIFICAR SUBTAREAS
Cuando se realiza una evaluación es importante determinar si la tarea está compuesta por diferentes subtareas, que puedan implicar análisis y/o evaluaciones diferentes.
El concepto de subtarea es muy amplio, y en ocasiones difícil de determinar. Dos ejemplos de tareas y subtareas pueden ser los siguientes:
Ejemplo 1
Cada estación constituye, de cara a la evaluación, una subtarea diferente, con riesgos diferentes.
Una persona trabajadora está asignada a una línea de producción (operario/a línea A).
Dentro de esa línea, realiza diferentes actividades, en diferentes estaciones de trabajo.
Ejemplo 2
Una persona trabajadora debe colocar botes (1kg) dentro de cajas, y paletizar las cajas (20 kg).
Su puesto de trabajo puede denominarse Operario/a de envasado, pero hay 2 subtareas.
Se evalúan por separado: colocar botes (tarea repetitiva) y paletizar (manipulación de cargas).
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EN LAS ORGANIZACIONES
EVALUAR EL RIESGO: 2º ELEGIR LA METODOLOGÍA
Según el tipo de riesgo ergonómico y la tarea a evaluar, la metodología utilizada será diferente.
POSTURAS FORZADAS
OWAS (Observation Worksite Analysis System) REBA (Rapid Entire Body Assessment) RULA (Rapid Upper Limb Assessmen)
MANIPULACIÓN DE CARGAS
TAREAS REPETITIVAS
Ecuación NIOSH (Waters et al, 1994) Guía Técnica del INSHT (1998) Norma UNE-EN 1005-2 (2004) Tablas de Snook y Ciriello (1991)
OCRA (Occupational Repetitive Action) JSI (Job Strain Index) ISO 1128-3: 2007
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EN LAS ORGANIZACIONES
EVALUAR EL RIESGO: 3º SELECCIONAR PERSONAL
Definir un criterio para seleccionar la persona o personas que van a realizar las tareas durante la toma de datos (género, antropometría, tiempo en el puesto, patologías previas, etc.)
Una persona con amplia experiencia en el puesto de trabajo y en las tareas a evaluar.
Si el puesto puede ser ocupado por cualquier género, y puede implicar un riesgo por MMC, la evaluación debe considerar todas las poblaciones.
¿Qué PERSONA debe estar realizando la tarea durante la Evaluación de Riesgos Ergonómicos?
En caso de riesgo por PF, lo ideal es evaluar a personas con diferentes antropometrías (percentiles 5 – 95).
En personas trabajadoras mayores o mujeres embarazadas, se aplican metodologías específicas.
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EN LAS ORGANIZACIONES
EVALUAR EL RIESGO: 4º TOMA DE DATOS EN CAMPO
Necesidades, Condiciones y Características
Técnicas de Recogida de Información
OBSERVACIÓN
- Observación de tareas/actividades
- Registro y análisis de fotografías
- Grabación en vídeo.
RECOGIDA DE DATOS- Listas de comprobación / cuestionarios de caracterización de equipos, elementos, entornos, tareas…
- Recopilación de documentación: profesiogramas, registro de actividades, planillas, organización, planos…
- Medición de dimensiones, movimientos, espacios, tiempos,…
- Mediciones de variables ambientales
- Metodologías de análisis de tareas: posturas, movimientos, fuerzas,…
OPINIÓN: entrevistas, grupos de discusión, cuestionarios, encuestas...Informar a las personas trabajadoras afectadas. Grabar en vídeo la actividad. Determinar la duración de la tarea, la secuencia de operaciones, etc. Tomar datos los equipos y/o de las herramientas que se utilizan. Conocer los pesos que se manejan y las fuerzas necesarias a aplicar. Conocer datos de organización (rotación, turnos...) Conocer las dimensiones del puesto (alturas, alcances...) Tener en cuenta las opiniones y sugerencias de las personas trabajadoras
GUÍA DE CAMPO PARA LA TOMA DE DATOS
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EN LAS ORGANIZACIONES
IMPLEMENTAR MEDIDAS
ORGANIZATIVAS
TÉCNICAS
Cambios en las tareas asignadaspara reducir el tiempo de exposición al riesgo
Medidas correctoras en equipos o puestospara eliminar o reducir los factores de riesgo
ROTACIÓN DE TAREAS/PUESTOS ASIGNACIÓN DE FUNCIONES ALTERNATIVAS VARIACIONES EN LOS RITMOS DE TRABAJO PLANIFICACIÓN DE DESCANSOS Y PAUSAS
MODIFICACIÓN DEL ESPACIO DE TRABAJOen alturas, alcances, holguras... AUTOMATIZACIÓN DE TAREAS ADQUISICIÓN DE EQUIPOS O ELEMENTOS
COMPLEMENTARIAS
FORMATIVAS
Elementos de implicación en ergonomía activapara continuar mejorando la situación ergonómica
Acciones de formación y concienciaciónpara trabajar de forma ergonómicamente correcta
APROVECHAMIENTO DE LAS PAUSAS FOMENTO DEL EJERCICIO FÍSICO EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO Y ESTIRAMIENTO ESCUELA DE ESPALDA
TÉCNICAS DE MANIPULACIÓN DE CARGAS CORRECTO USO DE HERRAMIENTAS Y EQUIPOS OPTIMIZACIÓN DE MOVIMIENTOS Y POSTURAS DISTRIBUCIÓN ADECUADA DE ELEMENTOS
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CLAVES PARA
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EN LAS ORGANIZACIONES
REVISIÓN, SEGUIMIENTO Y MEJORA
La aplicación de medidas preventivas y el seguimiento de las variables (accidentes, información sobre molestias musculoesquléticas, bajas médicas, etc.) permitirá conocer el efecto de las medidas adoptadas y saber si es necesario modificar o implementar nuevas acciones
EVALUAR EL RIESGO ERGONÓMICO
SEGUIMIENTO DE KPIs
(subtareas, metodología, elegir personal, toma de datos...)
(bajas, visitas médicas, quejas y sugerencias...)
Evaluar el Riesgo
Toma de Datos en Campo
GRABACIÓN EN VÍDEO- Es clave para evaluación ergonómica de PT, y para la evaluación de posturas y repetitividad.- Permite la observación detallada y el análisis posterior de las posturas y los movimientos.
Qué y Cómo grabar: - La muestra debe ser representativa de la tarea.- Plano general de cuerpo completo y planos detalle (por ejemplo de la zona mano-muñeca)- Las tomas principales son la frontal y la lateral.- Evitar las tomas diagonales.- Tomar secuencias completas sin cortes.
Reducir Riesgos desde el Diseño
Antropometría
ALCANCES Deben dimensionarse considerando las personas de menor tamaño (percentil 5). Si los trabajadores con menos capacidad de alcance pueden hacerlo, los de mayor tamaño no tendrán problemas en este sentido.
Implementar Medidas
Medidas Formativas
Se recomienda que la formación cumpla los siguientes requisitos:
Evaluar el Riesgo
Metodologías de Evaluación
TAREAS REPETITIVAS - OCRA (Occupational Repetitive Action) Clica para ampliar información
- JSI (Job Strain Index) Clica para ampliar información
- ISO 1128-3: 2007 Clica para ampliar información
TIPOS DE RIESGO
POSTURA FORZADA
FACTORES DE RIESGO El principal factor es la postura en sí misma pero se deben analizar el resto de factores listados (duración, repetitividad, recuperación, etc.). Debe considerarse la posibilidad de que dichas posturas se adopten debido a aspectos individuales como la falta de formación y entrenamiento, malos hábitos, edad, lesiones previas, etc.
Reducir Riesgos desde el Diseño
Factores de Diseño
CONDICIONES AMBIENTALES DEL PUESTO DE TRABAJO Y CARGA MENTAL DE LAS TAREAS Factor en desarrollo; más información en próximas versiones.
Reducir Riesgos desde el Diseño
Antropometría
HOLGURAS Deben dimensionarse considerando las personas de mayor tamaño (percentil 95). Deben permitir el alojamiento de determinadas partes del cuerpo en zonas relacionadas con el objeto. Por ejemplo, los espacios libres debajo de una mesa de trabajo, el tamaño de huecos para introducir la mano, etc.
Evaluar el Riesgo
Metodologías de Evaluación
POSTURAS FORZADAS - OWAS (Observation Worksite Analysis System) Clica para ampliar información
- REBA (Rapid Entire Body Assessment) Clica para ampliar información
- RULA (Rapid Upper Limb Assessmen) Clica para ampliar información
Implementar Medidas
Medidas Técnicas
ADQUISICIÓN DE EQUIPOS O ELEMENTOS Cambio o modificación de equipos y elementos de trabajo como por ejemplo equipos de ayuda a la manipulación:
Evaluar el Riesgo
Metodologías de Evaluación
MANIPULACIÓN DE CARGAS - Ecuación NIOSH para el levantamiento de cargas (Waters et al, 1994). Clica para ampliar información
- Guía Técnica relativa a la manipulación manual de cargas, del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT, 1998). Clica para ampliar información
- Norma UNE-EN 1005-2 (2004) relativa al manejo de máquinas. Clica para ampliar información
- Tablas de Snook y Ciriello (1991). Clica para ampliar información
Evaluar el Riesgo
Toma de Datos en Campo
GUÍA DE CAMPO PARA LA TOMA DE DATOS Su objetivo es asegurar que se recoge toda la información relevante para la evaluación. Debe incluir:- Descripción de las tareas- Distribución y organización de las tareas y actividades (tiempos, rotaciones, pausas...)- Descripción de los elementos y equipos utilizados- Distribución espacial del puesto de trabajo- Datos de interés sobre carga física a tomar en el puesto es función del tipo de riesgo (alturas, alcances, tipo de agarre, asimetrías, etc.)
Reducir Riesgos desde el Diseño
Antropometría
AJUSTES BILATERALES Deben dimensionarse considerando las personas de tamaño mediano. Ajustar la dimensión del objeto a la mayor parte de usuarios, dentro de una banda de distribución alrededor de la media. En los diseños en los que el criterio sea de tipo bilateral, es posible que cualquier solución que se tome deje fuera de la zona correcta a una parte de los usuarios, concretamente a los extremos de la distribución (los más pequeños y los más grandes). En estos casos debe valorarse el porcentaje de usuarios que queda fuera de la solución, evaluar las consecuencias sobre cada grupo, con dimensiones por exceso y por defecto, y tomar una decisión: asumir la falta de adaptación a un determinado grupo, u optar por un diseño regulable o por varios tamaños del producto.