Infographic
Emozioni
01-
Definizione
02-
Funzione
03-
Dove nascono
04-
Quante e quali sono
05-
Esempio
06-
Il fiore delle emozioni
Come gestire
le Emozioni
Definire
Accettare
Prendere consapevolezza
Esprimere
Integrare
Quante sono le emozioni ?
Gli studiosi, pur seguendo teorie diverse, sono tutti d'accordo sul dividere le emozioni in primarie e complesse. Le emozioni primarie sono comuni agli uomini, nei quali compaiono fin da bambini, e agli animali più evoluti (alcuni dei quali, come i cani, addirittura riconoscono le nostre emozioni). Sono quelle legate alla sopravvivenza, alla possibilità di portare a termine le azioni intraprese e alla costruzione delle relazioni. Le emozioni primarie sono gioia, paura, rabbia, tristezza, disgusto, sorpresa e disprezzo. Le emozioni complesse, o sociali, sono invece legate allo sviluppo della conoscenza e della società in cui si vive: si tratta di vergogna, senso di colpa, invidia o gelosia, tanto per citarne alcune.
Quali funzioni hanno?
- servono a rendere più efficace la reazione delle persone a situazioni in cui è necessario reagire immediatamente per sopravvivere.
- servono a comunicare agli altri le proprie reazioni psicofisiche. (relazionarsi con gli altri)
- servono a comprendere le proprie reazioni psicofisiche. (autoregolarsi)
Il fiore delle emozioni
Cos'è un'emozione ?
Le emozioni sono reazioni psicofisiche (che coinvolgono sia il corpo sia la mente), piacevoli o spiacevoli, a eventi esterni e interni. Le emozioni sono insomma le risposte che ognuno di noi dà alle percezioni di differenti stimoli, sulla base anche della propria esperienza. https://www.focusjunior.it/comportamento/che-cosa-sono-emozioni/
Esempio
Secondo lo psicologo americano Robert Plutchik, le emozioni sono le nostre risposte a quello che ci capita. Funziona così:
1- succede qualcosa (il prof ti sgrida),
2- tu valuti cosa questo vuol dire per te (ci rimani male)
3- il tuo corpo risponde alla tua valutazione (mal di pancia)
4- senti l'impulso di fare qualcosa ("mi viene da piangere")
5-reagisci manifestando la tua emozione (piangi).
Dove nascono le emozioni?
Quando assistiamo ad una scena o vediamo un'espressione del volto oppure ascoltiamo un particolare tono di voce alcune parti del nostro cervello si attivano e :1) mettono in allerta l'organismo creando delle modificazioni somatiche (accelerazione o rallentamento del battito cardiaco o del respiro, tensione o rilassamento muscolare, aumento o diminuzione della sudorazione...) 2- attivano delle strutture del cervello che hanno il ruolo di valutare le conseguenze delle azioni e pianificare il comportamento e solo dopo viene emessa una risposta adeguata alla situazione.
Infografica emozioni
Alessandra Albiero
Created on March 8, 2024
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
January School Calendar
View
Genial Calendar 2026
View
School Calendar 2026
View
January Higher Education Academic Calendar
View
School Year Calendar January
View
Academic Calendar January
View
Comic Flipcards
Explore all templates
Transcript
Infographic
Emozioni
01-
Definizione
02-
Funzione
03-
Dove nascono
04-
Quante e quali sono
05-
Esempio
06-
Il fiore delle emozioni
Come gestire
le Emozioni
Definire
Accettare
Prendere consapevolezza
Esprimere
Integrare
Quante sono le emozioni ?
Gli studiosi, pur seguendo teorie diverse, sono tutti d'accordo sul dividere le emozioni in primarie e complesse. Le emozioni primarie sono comuni agli uomini, nei quali compaiono fin da bambini, e agli animali più evoluti (alcuni dei quali, come i cani, addirittura riconoscono le nostre emozioni). Sono quelle legate alla sopravvivenza, alla possibilità di portare a termine le azioni intraprese e alla costruzione delle relazioni. Le emozioni primarie sono gioia, paura, rabbia, tristezza, disgusto, sorpresa e disprezzo. Le emozioni complesse, o sociali, sono invece legate allo sviluppo della conoscenza e della società in cui si vive: si tratta di vergogna, senso di colpa, invidia o gelosia, tanto per citarne alcune.
Quali funzioni hanno?
Il fiore delle emozioni
Cos'è un'emozione ?
Le emozioni sono reazioni psicofisiche (che coinvolgono sia il corpo sia la mente), piacevoli o spiacevoli, a eventi esterni e interni. Le emozioni sono insomma le risposte che ognuno di noi dà alle percezioni di differenti stimoli, sulla base anche della propria esperienza. https://www.focusjunior.it/comportamento/che-cosa-sono-emozioni/
Esempio
Secondo lo psicologo americano Robert Plutchik, le emozioni sono le nostre risposte a quello che ci capita. Funziona così: 1- succede qualcosa (il prof ti sgrida), 2- tu valuti cosa questo vuol dire per te (ci rimani male) 3- il tuo corpo risponde alla tua valutazione (mal di pancia) 4- senti l'impulso di fare qualcosa ("mi viene da piangere") 5-reagisci manifestando la tua emozione (piangi).
Dove nascono le emozioni?
Quando assistiamo ad una scena o vediamo un'espressione del volto oppure ascoltiamo un particolare tono di voce alcune parti del nostro cervello si attivano e :1) mettono in allerta l'organismo creando delle modificazioni somatiche (accelerazione o rallentamento del battito cardiaco o del respiro, tensione o rilassamento muscolare, aumento o diminuzione della sudorazione...) 2- attivano delle strutture del cervello che hanno il ruolo di valutare le conseguenze delle azioni e pianificare il comportamento e solo dopo viene emessa una risposta adeguata alla situazione.