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Ayudaergogenica

Ximena Vazquez

Created on March 7, 2024

Ayudas erggenicas y dopante

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InGENIERIA EDUCATIVA

NUTRICION DEPORTIVAERGOGENIA Y DEPORTE

XIMENA MARIA VAZQUEZ BEDOLLA

MND. MARIANA ISLAS SOLIS

AYUDAS ERGOGÉNICAS Y SUSTANCIAS DOPANTES

AYUDA ERGOGENICA

DOPANTE

Ayudar a aumentar el rendimiento fisico. Se considera cualquier maniobra o método nutricional, físico, mecánico, psicológico o farmacológico.

Generalmente son farmacologicos

Una ayuda incorrectamente administrada puede dar la pauta para el triunfo del atle ta contrario.. Ayuda Ergolítica

Tlqí

Títul auí

CLASIFICACION DE ERGOGÉNICOS

Ayudas nutricionales Ayudas farmacológicas Ayudas fisiológicas Ayudas psicológicas Ayudas biomecánicas

USO DE SUPLEMENTOS

USO DE SUPLEMENTOS

SegurosEfectivos Legales

El mejor suplemento es llevar una adecuada alimentació n y nutrición. .

Tiempo de uso? metas de cada deportista Objetivos en cuanto tiempo

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