premiers secours

FORMATION PSC1

Initiation aux premiers secours

COMMENCER

Joana Charpentier - M2 FACo

Formation PSC1

Sommaire

Objectifs

Modules de cours

Fiche d'intention pédagogique

Pour aller plus loin

Quiz d'entrainement

Evaluation

Ressources

Fiche d'intention pédagogique

Fiche d'intention pédagogiqueFormation PSC1 - Introduction aux premiers secours

Allez consulter la fiche

Les objectifs

Les objectifs

Acquérir les compétences nécessaires pour porter secours à une personne en détresse ou en danger de mort

Apprendre à reconnaître les situations d'urgence et à évaluer les risques pour agir de manière appropriée

Maîtriser les gestes de premiers secours permettant de stabiliser l'état de la victime en attendant l'arrivée des secours professionnels

Savoir comment réagir face à différents types de situations d'urgence, y compris les accidents domestiques, les malaises, les traumatismes, les arrêts cardiaques, etc.

Comprendre les principes de base de la réanimation cardio-pulmonaire (RCP) et savoir comment réaliser un massage cardiaque et une ventilation artificielle

Être capable d'utiliser un défibrillateur automatisé externe (DAE) en cas d'arrêt cardiaque

Pour aller plus loin

Pour aller plus loin...

La protection civile

La croix rouge française

Les sapeurs-pompiers de France

Les ressources

Les ressources

LearningApps

Digiboard

Vidéo 1 " ils ont sauvé une vie "

Vidéo 2 " ils ont sauvé une vie "

Vidéo " protéger "

Vidéo " alerter "

Vidéo " état conscience/inconscience "

Vidéo " PLS "

Vidéo " RCP "

Vidéo " DAE "

Vidéo 1 " Hémorragie "

Vidéo 2 " Hémorragie "

Vidéo 1 " Fracture "

Vidéo 2 " Fracture "

Vidéo " Brûlure "

Modules de cours

Les modules de cours

Pour un meilleur apprentissage, faites les modules dans l'ordre

Introduction

Module 1 : premiers secours

Module 2 : les gestes qui sauvent

Module 3 : cas pratiques

Module 4 : autres risques spécifiques

Quiz d'entrainement

Les quiz d'entrainement

Pour un meilleur apprentissage, faites les quiz dans l'ordre et après chaque module

Quiz module 1

Quiz module 2

Quiz module 3

Quiz module 4

Introduction

Introduction

Bienvenue dans cette initiation aux premiers secours

Le PSC1 est une formation essentielle qui vise à enseigner aux citoyens les gestes de premiers secours nécessaires pour porter secours en cas d'urgence. Conçu pour être accessible à tous, il permet d'acquérir les compétences de base pour intervenir efficacement face à diverses situations critiques, telles que les accidents domestiques, les malaises, les traumatismes, ou encore les arrêts cardiaques.

Introduction

Introduction

L'importance du PSC1 réside dans sa capacité à sauver des vies. En effet, les gestes de premiers secours réalisés rapidement et adéquatement peuvent faire la différence entre la vie et la mort, en attendant l'arrivée des secours professionnels. En formant un maximum de personnes aux gestes qui sauvent, le PSC1 contribue à renforcer la sécurité et le bien-être de la population dans son ensemble.

Sur le plan législatif, la formation aux premiers secours est encadrée par des obligations et des recommandations visant à garantir la sécurité de tous. En France, la loi prévoit notamment l'obligation, pour certaines professions et activités, de détenir un diplôme de secourisme, tel que le PSC1. De plus, la formation aux gestes de premiers secours est souvent encouragée voire rendue obligatoire dans le cadre de certaines politiques publiques ou initiatives privées visant à promouvoir la sécurité et la prévention des accidents.

Module 1 - Premiers secours

Module 1

Premiers secours

Les premiers secours, un domaine crucial pour la sécurité et le bien-être de tous. Les premiers secours font référence aux gestes et aux techniques de base utilisés pour aider une personne en détresse ou en danger immédiat. Ces gestes peuvent être vitaux dans des situations d'urgence où chaque seconde compte

L'objectif des premiers secours est de stabiliser l'état de la victime et de prévenir toute détérioration de sa condition en attendant l'arrivée des secours professionnels. Ces gestes peuvent être simples, mais leur impact peut être immense, car ils peuvent sauver des vies et réduire les risques de complications ultérieures.

objectifs

cours

Quiz d'entrainement

Module 1 - Premiers secours - les objectifs

Module 1

Premiers secours

Objectifs du module :

• Comprendre l'importance des premiers secours dans la société

• Connaître les principes de base des premiers secours

• Sensibiliser à l'urgence d'une intervention rapide et efficace en cas d'accident ou de situation critique

Module 1 - Section 1

Premiers pas

Section 1 :

Visionnez les deux vidéos de témoignage ci-dessous (1min59 et 2min06) :

Module 1 - Section 1

Infographie

Section 1 :

Quelques chiffres sur l'impact des premiers secours grâce au PSC1 Cliquez sur les chiffres pour découvrir leur impact

72%

45%

78%

Taux de succès dans la prise en charge des situations d'urgence après avoir suivi une formation au PSC1, réduisant ainsi les délais d'intervention et les erreurs. (Source: Ministère de l'Intérieur - France)

Réduction des risques de complications et de séquelles graves suite à des blessures en cas d'intervention rapide des secouristes formés au PSC1. (Source: Croix-Rouge Française)

Augmentation du taux de survie en cas d'arrêt cardiaque grâce à l'intervention des personnes formées au PSC1. (Source: European Resuscitation Council)

Module 1 - Section 1

Partage d'expériences

Section 1 :

Si vous souhaitez partager votre expérience, cet espace est vôtre !

Module 1 - Section 2

Principes de bases à connaitre

Section 2 :

Les quatre étapes pour porter secours Cliquez sur les numéros pour en savoir plus

Sécurisez le lieu de l'accident et les personnes impliquées

Appréciez l'état de la victime

Demandez de l'aide, alertez les services d'urgence

Effectuez les gestes de premiers secours

Module 1 - Section 2

Principes de bases à connaitre

Section 2 :

Les numéros d'urgence

112

17

18

15

NUMERO D'APPEL D'URGENCE EUROPEEN

SAMU (Service d'Aide Médical Urgent)

POLICE SECOURS

SAPEURS - POMPIERS

Pour signaler une situation de péril ou un accident concernant des biens ou des personnes et obtenir leur intervention rapide.

Pour obtenir l'intervention d'une équipe médicale lors d'une situation de détresse vitale, ainsi que pour être redirigé vers un organisme de permanence de soins.

Si vous êtes victime ou témoin d'un accident dans un pays de l'Union Européenne

Pour signaler une infraction qui nécessite l'intervention immédiate de la police.

Module 1 - Section 2

Principes de bases à connaitre

Section 2 :

Les numéros d'urgence (suite)

12

119

3919

114

NUMERO D'URGENCE POUR LES PERSONNES SOURDES ET MALENTENDANTES

VIOLENCES FEMMES INFOS

ALLO ENFANCE MALTRAITEE

Pour les enfants confrontés à une situation de risque et de danger, pour eux-même ou pour un autre enfant qu'ils connaissent. Pour les adultes confrontés ou préoccupés par une situation d'enfant en danger ou en risque de l'être.

Pour les femmes victimes de violences conjugales, sexuelles, psychologiques, mariages forcés, mutilations sexuelles, harcèlements...

Numéro accessible par FAX et SMS.

Module 1 - Section 2

Principes de bases à connaitre

Section 2 :

Quiz d'entrainement

Quiz module 1

5 questions pour voir ce que vous avez retenu du module

Prêt ?

Quiz module 1

1/5

Quiz module 1

2/5

Quiz module 1

3/5

Quiz module 1

4/5

Quiz module 1

5/5

Quiz module 1

BRAVO ! Vous avez fini le module 1

La suite n'attend que vous !

Module 2 - Les gestes qui sauvent

Module 2

Les gestes qui sauvent

Un geste qui sauve, également connu sous le terme de geste de premiers secours, est une action réalisée rapidement et correctement pour aider une personne en situation d'urgence médicale ou vitale. Ces gestes sont conçus pour maintenir la vie, stabiliser une condition médicale critique ou prévenir une situation d'urgence de s'aggraver avant l'arrivée des secours professionnels.

objectifs

cours

Quiz d'entrainement

Module 2 - Les gestes qui sauvent - les objectifs

Module 2

Les gestes qui sauvent

Objectifs du module :

• Sensibiliser aux situations d'urgence

• Savoir reconnaître une situation critique

• Apprendre des gestes de premiers secours

Module 2 - Section 1

La chaîne de secours

Section 1 :

La chaîne de secours renvoie à un ensemble d'étapes à suivre en cas d'urgence médicale pour assurer une intervention rapide et efficace. Il y a 4 étapes :

Evaluer et protéger la situation

Alerter les secours

Initier les gestes de premiers secours

Attendre l'arrivée des secours

Une fois que les secours sont alertés et que les premiers gestes de secours ont été initiés, il est important de rester avec la victime et de transmettre toutes les informations pertinentes aux professionnels de santé qui arrivent sur les lieux. Cela inclut les gestes effectués, les observations sur l'état de la victime et tout autre détail pertinent.

Le premier maillon de la chaîne de secours consiste à évaluer rapidement la situation. Il est essentiel de sécuriser les lieux et d'identifier les dangers potentiels pour assurer la sécurité de la victime, du secouriste et des témoins.

Le deuxième maillon est d'alerter les secours d'urgence. L'appel doit fournir des informations précises sur la situation, l'état de la victime et l'adresse exacte pour permettre une réponse rapide des secours.

Le troisième maillon de la chaîne de secours consiste à commencer les gestes de premiers secours si nécessaire. Cela peut inclure des actions telles que la mise en position latérale de sécurité pour une personne inconsciente mais qui respire, ou la réalisation d'une réanimation cardio-pulmonaire en cas d'arrêt cardiaque.

Module 2 - Section 1

La chaîne de secours

Section 1 :

Module 2 - Section 2

Protéger

Section 2 :

Visionnez la vidéo (1min13) :

Module 2 - Section 2

Protéger

Section 2 :

Pour résumer : Lorsque vous arrivez sur les lieux d'une situation d'urgence, prenez quelques instants pour évaluer les dangers potentiels. Assurez-vous que les lieux sont sécurisés pour intervenir en toute sécurité. Soyez conscient des risques tels que le trafic, les objets dangereux, les incendies, les substances toxiques, etc. Si possible, éloignez la victime des dangers immédiats ou éliminez les dangers si cela peut être fait en toute sécurité. Par exemple, si la victime est au milieu d'une route, déplacez-la délicatement sur le côté de la route tout en assurant votre propre sécurité. Assurez-vous de vous protéger vous-même avant d'intervenir. Portez si nécessaire des gants jetables pour éviter tout contact avec des fluides corporels ou des substances potentiellement dangereuses. Pendant que vous assurez la sécurité, demandez à quelqu'un d'alerter les secours d'urgence pour obtenir de l'aide médicale professionnelle le plus rapidement possible. Si la situation attire l'attention d'un grand nombre de personnes, essayez de contrôler la foule pour empêcher toute interférence avec les secours ou pour maintenir un espace de travail sûr.

Module 2 - Section 3

Alerter

Section 3 :

Visionnez la vidéo (2min10) :

Module 2 - Section 3

Alerter

Section 3 :

Pour résumer : Évaluez rapidement la situation pour déterminer s'il s'agit d'une urgence médicale nécessitant l'intervention des secours d'urgence (SAMU, pompiers, police). Choisissez le numéro d'appel adéquat en fonction de la situation, puis appelez. Lors de l'appel aux secours, soyez prêt à fournir les informations nécessaires, de manière claire et concise

Les infos à donner

Restez au téléphone avec les secours d'urgence et suivez leurs instructions. Ils peuvent vous donner des conseils pour aider la victime en attendant leur arrivée. Assurez-vous d'avoir fourni toutes les informations nécessaires et répondez aux questions des secours aussi précisément que possible. Attendez que l'opérateur vous dise de raccrocher.

Module 2 - Section 3

Alerter

Section 3 :

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

1. Etat de conscience / inconscience Visionnez la vidéo (2min14) :

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

Pour résumer : Approchez-vous prudemment de la personne en difficulté tout en assurant votre propre sécurité, puis adressez-vous à la personne d'une voix ferme mais calme en lui posant des questions simples comme "Est-ce que vous m'entendez ?" ou "Ouvrez les yeux." Si la personne ne répond pas, essayez de stimuler la personne en la secouant doucement par les épaules.

La personne est inconsciente

La personne est consciente

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

2. La position latérale de sécurité (PLS) Visionnez la vidéo (1min42) :

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

Pour résumer : La position latérale de sécurité (PLS) permet de placer une personne inconsciente mais qui respire en position stable afin de maintenir ses voies respiratoires dégagées et d'éviter toute obstruction qui pourrait compromettre sa respiration.

Les étapes de la PLS

Lors de la mise en PLS, assurez-vous que la respiration de la personne reste libre et régulière. Surveillez les signes de détresse respiratoire ou d'aggravation de l'état de la personne. Gardez la personne au chaud en la couvrant avec un vêtement si nécessaire.

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

3. La réanimation cardio-pulmonaire (RCP) Visionnez la vidéo (3min59) :

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

Pour résumer : La Réanimation Cardio-Pulmonaire (RCP) est utilisée pour maintenir la circulation sanguine et l'oxygénation chez une personne en arrêt cardiaque ou en arrêt respiratoire.

Les étapes de la RCP

Los de la RCP, assurez-vous que chaque compression est ferme et complète, permettant au thorax de se soulever complètement à chaque fois. Ne pas arrêter la RCP sauf si la victime reprend conscience ou que les secours médicaux prennent le relais. Surveillez les signes de reprise de la respiration ou des mouvements de la victime.

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

4. Utilisation du défibrillateur automatisé externe (DAE) Visionnez la vidéo (2min05) :

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

Pour résumer : Le Défibrillateur Automatisé Externe (DAE) est utilisé pour délivrer un choc électrique à une personne en arrêt cardiaque causé par une fibrillation ventriculaire ou une tachycardie ventriculaire, des rythmes cardiaques potentiellement mortels.

Les étapes du DAE

Les DAE sont conçus pour être utilisés par des personnes non médicales. Ils sont sûrs et efficaces lorsqu'ils sont utilisés correctement. Suivez toujours les instructions vocales ou visuelles du DAE. La défibrillation précoce (dans les premières minutes après l'arrêt cardiaque) est essentielle pour augmenter les chances de survie de la victime.

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

Pour résumer : Le Défibrillateur Automatisé Externe (DAE) est utilisé pour délivrer un choc électrique à une personne en arrêt cardiaque causé par une fibrillation ventriculaire ou une tachycardie ventriculaire, des rythmes cardiaques potentiellement mortels.

Les étapes du DAE

Les DAE sont conçus pour être utilisés par des personnes non médicales. Ils sont sûrs et efficaces lorsqu'ils sont utilisés correctement. Suivez toujours les instructions vocales ou visuelles du DAE. La défibrillation précoce (dans les premières minutes après l'arrêt cardiaque) est essentielle pour augmenter les chances de survie de la victime.

Module 2 - Section 4

Secourir

Section 4 :

Quiz d'entrainement

Quiz module 2

5 questions pour voir ce que vous avez retenu du module

Prêt ?

Quiz module 2

1/5

Quiz module 2

2/5

Quiz module 2

3/5

Quiz module 2

4/5

Quiz module 2

5/5

Quiz module 2

BRAVO ! Vous avez fini le module 2

La suite n'attend que vous !

Module 3 - Cas pratiques

Module 3

Cas pratiques

Les cas pratiques du PSC1 sont essentiels pour vous permettre de mettre en pratique vos compétences et de développer votre confiance dans votre capacité à réagir face à des situations d'urgence. En simulant des scénarios, vous acquiérez une expérience précieuse qui peut faire la différence dans une situation de vie ou de mort.

objectifs

cours

Quiz d'entrainement

Module 3 - Cas pratiques - les objectifs

Objectifs du module :

Module 3

• Évaluer une situation
• Identifier les actions nécessaires en fonction de la gravité de la situation.
• Savoir comment communiquer clairement avec les services d'urgence pour obtenir une assistance médicale rapidement.
• Maîtriser les étapes de la PLS, de la RCP et du DAE
• Développer des compétences de communication pour interagir efficacement avec la victime, les témoins et les secours.
• Comprendre l'importance de la coordination avec les services médicaux d'urgence pour assurer une prise en charge optimale de la victime.
• Apprendre à rester calme et concentré en situation d'urgence.
• Gérer efficacement le stress et l'émotion tout en fournissant les premiers secours.

Cas pratiques

Module 3 - Section 1

Protéger - simulation

Section 1 :

Mise en situation : Imaginez que vous êtes témoin d'un incident dans un parc où une personne semble avoir été blessée lors d'une chute de vélo. Vous devez sécuriser la zone. Que faites-vous ? Simulez la scène et regardez la solution après

01:00

Module 3 - Section 2

Alerter - simulation

Section 2 :

Mise en situation : Vous êtes en train de faire une randonnée en montagne avec un groupe d'amis lorsque l'un d'eux s'effondre soudainement et semble inconscient. Vous devez appeler. Que faites-vous ? Simulez la scène et regardez la solution après

01:00

Module 3 - Section 3

Secourir - simulation

Section 3 :

Mise en situation : Vous êtes chez vous lorsque vous découvrez un proche inconscient sur le sol de la cuisine. Vous devez agir. Que faites-vous ? Simulez la scène et regardez la solution après

01:00

Module 3 - Section 3

Secourir - simulation

Section 3 :

Mise en situation : Vous faites vos courses et vous êtes témoin d'un accident où une personne s'est effondrée et ne répond pas. Vous constatez qu'elle ne respire pas normalement. Vous devez appeler. Que faites-vous ? Simulez la scène et regardez la solution après

01:00

Quiz d'entrainement

Quiz module 3

Partagez vos impressions sur les cas pratiques

Prêt ?

Quiz module 3

Quiz module 3 :

Partagez vos ressentis pour chaque cas pratiques

Quiz module 3

BRAVO ! Vous avez fini le module 3

La suite n'attend que vous !

Module 4 - Autres ridques spécifiques

Module 4

Autres risques spécifiques

En complément des principales compétences enseignées, il est important de comprendre et de prendre en compte certains risques spécifiques auxquels les secouristes peuvent être confrontés lors d'interventions d'urgence. Ces risques peuvent varier en fonction de l'environnement et de la nature de l'incident. Traumatismes physiques, expositions aux éléments, risques naturels, risques infectieux et biologiques, ou encore risques chimiques et toxiques sont des risques spécifiques à ne pas négliger.

objectifs

cours

Quiz d'entrainement

Module 3 - Cas pratiques - les objectifs

Module 3

Cas pratiques

Objectifs du module :

• Reconnaître les signes et symptômes des traumatismes tels que les fractures, les blessures ouvertes, les brûlures, etc.

• Apprendre les techniques de manipulation et de déplacement sécuritaires des victimes pour éviter d'aggraver les blessures.

Module 4 - Section 1

Les différents types de risques spécifiques

Section 1 :

Info

Traumatismes physiques

Info

Risques liés à l'environnement

Info

Risques infectieux et biologiques

Info

Risques chimiques et toxiques

Info

Inhalation de fumées

Info

Risques psychologiques

Info

Risques liés aux déplacements d'urgence

Module 4 - Section 2

L'hémorragie

Section 2 :

Visionnez les deux vidéos (2min00 et 4min38) :

Module 4 - Section 2

L'hémorragie

Section 2 :

Pour résumer : On reconnait une hémorragie externe à partir de ces signes et symptômes : - présence de saignement visible - écoulement de sang de la plaie - la victime peut se plaindre de douleur, de faiblesse ou de vertiges - le pouls peut devenir faible et rapide en cas de perte de sang importante

Hémorragie externe

Dans cette situation, pensez à : - ne pas retirer un objet qui est enfoncé dans la plaie - ne pas appliquer de garrot sauf en cas d'urgence vitale et si vous avez reçu une formation spécifique à ce sujet - assurez-vous que la victime reste calme et rassurée pendant l'intervention - si le saignement ne s'arrête pas ou si la victime montre des signes de choc, attendez l'arrivée des secours professionnels

Module 4 - Section 2

L'hémorragie

Section 2 :

Module 4 - Section 3

La fracture

Section 3 :

Visionnez les deux vidéos (1min27 et 1min28) :

Module 4 - Section 3

La fracture

Section 3 :

Pour résumer : On reconnait une frature et/ou un traumatisme à partir de ces signes et symptômes : - douleur intense au niveau de la zone blessée - gonflement, déformation ou déplacement anormal de la zone affectée - incapacité de bouger ou de supporter le poids sur la partie blessée - craquement ou sensation de frottement lors des mouvements

La fracture

Dans cette situation, pensez à : - ne tentez pas de remettre en place une fracture ouverte ou déplacée - ne donnez pas à boire ou à manger à la victime si elle doit être transportée vers un établissement de santé pour une évaluation médicale approfondie - assurez-vous que la victime reste calme et rassurée en attendant l'arrivée des secours

Module 4 - Section 3

La fracture

Section 3 :

Module 4 - Section 4

La brûlure

Section 4 :

Visionnez la vidéo (2min04) :

Module 4 - Section 4

La brûlure

Section 4 :

Pour résumer : Il existe 3 types de brûlure. On reconnait une brûlure à partir de ces signes et symptômes : 1) Brûlure Superficielle (1er degré) : - rougeur de la peau- sensation de chaleur et de douleur- aucune formation de cloques 2) Brûlure Partielle Épaisse (2e degré) : - rougeur, douleur et formation de cloques- la peau peut être humide ou suintante 3) Brûlure Profonde (3e degré) : - destruction complète de la peau et des tissus sous-jacents- la zone brûlée peut paraître blanche, carbonisée ou brunâtre- douleur minimale en raison des dommages nerveux importants

La brûlure

Dans cette situation, pensez à : - ne pas appliquer de beurre, de pommade ou d'autres substances sur la brûlure - ne pas retirer de vêtements collés à la peau brûlée - surveiller la respiration de la victime et intervenir en cas de besoin

Module 4 - Section 4

La brûlure

Section 4 :

Brûlure grave

Brûlure simple

Quiz d'entrainement

Quiz module 4

5 questions pour voir ce que vous avez retenu du module

Prêt ?

Quiz module 4

1/5

Quiz module 4

2/5

Quiz module 4

3/5

Quiz module 4

4/5

Quiz module 4

5/5

Quiz module 4

BRAVO ! Vous avez fini le module 4

La suite n'attend que vous !

Evaluation

Evaluation terminale

Après avoir visionné chaque module et réalisé les quiz d'entrainement, vous pouvez réaliser le test final. Vous devrez répondre à une série de 20 questions portant sur l'ensemble des notions vues. ATTENTION : Pour valider la formation, il vous faut un total supérieur ou égal à 15/20 au test final.

Prêt ?

Evaluation

1/20

Evaluation

2/20

Evaluation

3/20

Evaluation

4/20

Evaluation

5/20

Evaluation

6/20

Evaluation

7/20

Evaluation

8/20

Evaluation

9/20

Evaluation

10/20

Evaluation

11/20

Evaluation

12/20

Evaluation

13/20

Evaluation

14/20

Evaluation

15/20

Evaluation

16/20

Evaluation

17/20

Evaluation

18/20

Evaluation

19/20

Evaluation

20/20

Evaluation

BRAVO ! Vous venez de finir l'évaluation finale

• Vous avez eu entre 15 et 20 ?

Bravo, vous avez réussi avec succès ce cours

• Vous avez eu moins de 15 bonnes réponses ?

Ce n'est pas grave, nous vous invitons à reprendre les modules et les quiz d'entrainement

FIN DE LA FORMATION PSC1

Ecris-nous ton avis sur la formation

Le PSC1 n'attend plus que toi !

On recommence ?

Les étapes à suivre avec un DAE :

• Demandez à quelqu'un de localiser le DAE le plus proche. Si vous êtes seul, appelez les secours d'urgence d'abord, puis cherchez le DAE.
• Lorsque vous avez accès au DAE, allumez-le et suivez les instructions vocales ou visuelles fournies par l'appareil.
• Dégagez la poitrine de la victime de tout vêtement et de toute humidité, puis placez les électrodes adhésives sur la poitrine nue de la victime selon les indications de l'appareil. S'il n'y a pas d'indications, placez une électrode sur le côté droit de la poitrine, sous la clavicule, et l'autre électrode sur le côté gauche, sous le mamelon.

• Laissez le DAE analyser le rythme cardiaque de la victime. Assurez-vous que personne ne touche la victime pendant cette analyse.
• Si le DAE détecte une fibrillation ventriculaire ou une tachycardie ventriculaire, il indiquera de délivrer un choc électrique.
• Assurez-vous que personne ne touche la victime lors du délivrement du choc. Suivez les instructions du DAE pour administrer le choc.
• Après le choc, continuez les compressions thoraciques selon les recommandations du PSC1 jusqu'à ce que les secours médicaux arrivent sur place.

Ce qu'il faut faire :

Si la personne est consciente et répond, restez avec elle, rassurez-la et demandez-lui ce qui s'est passé. Si nécessaire, assurez-vous qu'elle reste en position confortable en attendant les secours.

Les risques liés au déplacement d'urgence

• Caractéristiques : Risques liés à la sécurité routière lors des déplacements d'urgence sur la route, en particulier en cas de trafic dense, de mauvaises conditions météorologiques, etc.
• Dangers Associés : Risque d'accidents de la route, de collisions, de blessures lors de déplacements rapides.
• Mesures de Précaution :

- Respecter les règles de circulation et les limitations de vitesse - Utiliser des dispositifs de sécurité comme la ceinture de sécurité en tout temps - Évaluer les risques avant de prendre la route et s'assurer d'avoir des conditions de conduite sécuritaires

Inhalation de fumées

• Caractéristiques : Inhalation de fumées toxiques résultant d'un incendie ou de la combustion de matériaux dangereux.
• Dangers Associés : Risque de brûlures pulmonaires, d'asphyxie, d'intoxication par les gaz toxiques, etc.
• Mesures de Précaution :

- Évacuer les lieux en cas d'incendie et utiliser les voies d'évacuation recommandées - Se protéger avec un masque ou un linge humide pour filtrer l'air inhalé - Éviter de descendre dans des zones enfumées sans équipement de protection

Solution

• Tentez de réveiller la victime en lui parlant fermement et en lui tapotant les épaules.
• Vérifiez si la victime répond en ouvrant les yeux ou en bougeant.
• Vérifiez sa respiration en plaçant votre joue près du nez et de la bouche de la victime pour sentir s'il y a de l'air qui sort.
• Observez le torse pour voir s'il se soulève et écoutez les bruits de respiration.
• Si la victime respire mais reste inconsciente, allongez-la doucement sur le sol, en veillant à maintenir l'alignement de la tête, du cou et du tronc.
• Tournez la tête de la victime sur le côté pour éviter tout risque d'étouffement en cas de vomissement. Ou mettez la ictime en PLS.
• Restez avec la victime et surveillez son état en attendant l'arrivée des secours.
• Continuez à parler à la victime pour lui fournir du réconfort et surveillez tout changement dans son état.

Les étapes pour stopper une hémorragie externe :

• Demandez à la victime de s'asseoir ou de s'allonger confortablement.
• Utilisez un tissu propre (comme un mouchoir ou un linge) pour exercer une pression directe et ferme sur la plaie pour arrêter le saignement.
• Appliquez la compression avec vos mains en exerçant une pression constante sur la plaie pendant au moins 10 à 15 minutes.
• Si possible, surélevez la partie blessée au-dessus du niveau du cœur pour aider à réduire le flux sanguin vers la plaie et à contrôler le saignement.
• Ne retirez pas le pansement ou le tissu utilisé pour la compression initiale, même s'il est saturé de sang. Ajoutez plutôt un autre pansement propre par-dessus si nécessaire.
• Surveillez en permanence la victime pour détecter tout signe de choc (pâleur, sueurs froides, pouls faible et rapide).
• Continuez à fournir un soutien émotionnel à la victime pendant l'intervention.

Solution

• Observez la victime pour déterminer son état. Vérifiez s'il respire normalement et s'il est conscient.
• Demandez à d'autres membres du groupe s'ils ont vu ce qui s'est passé ou s'ils connaissent des problèmes médicaux préexistants de la victime.
• Identifiez votre emplacement précis en utilisant des repères ou des coordonnées GPS si possible. Cela aidera les secours à localiser la scène plus rapidement.
• Sortez votre téléphone portable et composez le numéro d'urgence approprié
• Expliquez calmement la situation à l'opérateur des secours. Indiquez que vous êtes témoin d'une personne inconsciente après un effondrement pendant une randonnée en montagne. Et donnez :

- Votre nom et numéro de téléphone- L'emplacement précis de l'incident (nom du sentier, repères visibles, coordonnées GPS si disponibles)- L'état de la victime (inconsciente, respirant normalement ou non).

• Suivez attentivement les instructions de l'opérateur des secours.
• Répondez à toutes les questions posées de manière claire et concise.
• Restez à l'emplacement de l'incident pour guider les secours jusqu'à la victime si nécessaire.

• Assurez-vous que quelqu'un reste avec la victime pour surveiller son état et fournir des informations supplémentaires aux secours à leur arrivée.

La personne est inconsciente

La personne ne réagit pas à vos appels verbaux ou à vos stimulations. Elle ne répond pas et ne montre aucun signe de conscience.

Ce qu'il faut faire :

Si la personne est inconsciente, appelez immédiatement les secours. Allongez-la doucement sur le dos en maintenant l'alignement tête-cou-tronc, et démarrez les gestes de premiers secours appropriés (par exemple, vérifiez la respiration et placez la personne en position latérale de sécurité si nécessaire).

Les étapes à suivre avec un DAE :

• Demandez à quelqu'un de localiser le DAE le plus proche. Si vous êtes seul, appelez les secours d'urgence d'abord, puis cherchez le DAE.
• Lorsque vous avez accès au DAE, allumez-le et suivez les instructions vocales ou visuelles fournies par l'appareil.
• Dégagez la poitrine de la victime de tout vêtement et de toute humidité, puis placez les électrodes adhésives sur la poitrine nue de la victime selon les indications de l'appareil. S'il n'y a pas d'indications, placez une électrode sur le côté droit de la poitrine, sous la clavicule, et l'autre électrode sur le côté gauche, sous le mamelon.

• Laissez le DAE analyser le rythme cardiaque de la victime. Assurez-vous que personne ne touche la victime pendant cette analyse.
• Si le DAE détecte une fibrillation ventriculaire ou une tachycardie ventriculaire, il indiquera de délivrer un choc électrique.
• Assurez-vous que personne ne touche la victime lors du délivrement du choc. Suivez les instructions du DAE pour administrer le choc.
• Après le choc, continuez les compressions thoraciques selon les recommandations du PSC1 jusqu'à ce que les secours médicaux arrivent sur place.

2. Appréciez l'état de la victime

Présentez-vous et expliquez à la victime ce que vous allez faire afin de la rassurer. Vérifiez qu'elle est consciente et respire normalement. Le pronostic vital est souvent en jeu en cas d'altération de la conscience ou de la respiration. Ces éléments seront à transmettre aux secours.

4. Effectuez les gestes de premiers secours

Dispensez les gestes de premiers secours nécessaires et adéquats,de façon calme et non précipitée.

Les risques liés à l'environnement

• Caractéristiques : Ces risques incluent les conditions météorologiques extrêmes (chaleur, froid, vents violents), les terrains accidentés, les cours d'eau, les zones à risque d'avalanche, etc.
• Dangers Associés : Risque d'hypothermie, d'hyperthermie, de déshydratation, de noyade, de chutes, de blessures liées à des objets ou des terrains dangereux.
• Mesures de Précaution :

- Adapter les vêtements en fonction des conditions météorologiques - Utiliser un équipement de protection adéquat (casque, gilet de sauvetage) - Éviter les zones à risque ou inconnues, en particulier lors de déplacements en milieu naturel.

Solution

• Si la victime ne respire pas normalement, commencez immédiatement les compressions thoraciques :

- Placez le talon d'une main au centre de la poitrine de la victime, entre les mamelons- Placez l'autre main par-dessus et entrelacez vos doigts- Verrouillez vos coudes et comprimez le sternum d'au moins 5 à 6 centimètres à un rythme soutenu de 100 à 120 compressions par minute

• Donnez deux insufflations après chaque série de 30 compressions thoraciques.
• Inclinez doucement la tête de la victime en arrière, pincez son nez et scellez votre bouche autour de la sienne pour insuffler de l'air pendant environ une seconde par insufflation.
• Continuez les cycles de 30 compressions thoraciques suivies de 2 ventilations jusqu'à ce que les secours arrivent sur place ou que la victime montre des signes de reprise de la respiration.
• Demandez à quelqu'un autour de vous de ramener un DAE.
• Utiliser le DAE en suivant les instructions données.

• Surveillez tout signe de reprise de la respiration ou des mouvements de la victime.
• Continuez les interventions jusqu'à ce que les secours prennent le relais.

Les risques infectieux et biologiques

• Caractéristiques : Risques de transmission d'infections par le sang, la salive, les fluides corporels, les pathogènes bactériens ou viraux, etc.
• Dangers Associés : Transmission de maladies infectieuses telles que le VIH, l'hépatite B ou C, les infections bactériennes, etc.
• Mesures de Précaution :

- Utiliser des gants et d'autres équipements de protection individuelle - Éviter tout contact direct avec des fluides corporels sans protection - Se laver les mains soigneusement après toute intervention avec des victimes potentiellement infectieuses

1. Sécurisez le lieu de l'accident et les personnes impliquées

• Evaluez les conditions de sécurité et vérifiez qu'il n'existe aucun danger supplémentaire (circulation, incendie, électricité...).
• N'approchez le lieu de l'accident que si cela ne présente aucun risque pour vous. Dans la mesure du possible, assurez la sécurité des victimes et des autres personnes présentes.
• Si la situation est dangereuse et si vous ne pouvez agir sans prendre de risque, alertez les services d'urgence. Etablissez un périmètre de sécurité autour du lieu de l'accident en attendant l'arrivée des secours

Les étapes à suivre pour la RCP

• Vérifiez la respiration en plaçant votre joue au-dessus de la bouche de la victime tout en observant le thorax pour voir s'il se soulève. Écoutez et sentez la respiration pendant quelques secondes. Si la victime ne respire pas normalement, commencez immédiatement la RCP.
• Placez la victime sur le dos sur une surface ferme et agenouillez-vous à côté de la victime. Ensite, placez le talon d'une main au centre de sa poitrine, entre les mamelons.

• Verrouillez vos coudes, placez l'autre main par-dessus la première, et commencez à effectuer des compressions thoraciques.
• Appuyez fermement et rapidement (environ 100 à 120 compressions par minute) pour comprimer le thorax d'au moins 5 à 6 centimètres à chaque compression. Il faut permettre au thorax de se relever complètement entre chaque compression.

• Donnez deux insufflations après chaque série de 30 compressions en inclinant doucement la tête de la victime en arrière, puis pincez le nez, et scellez votre bouche autour de la sienne pour insuffler de l'air (environ 1 seconde par insufflation).

• Continuez les cycles de 30 compressions thoraciques suivies de 2 ventilations jusqu'à ce que les secours arrivent sur place ou que la victime reprenne conscience.

3. Demandez de l'aide, alertez les services d'urgence

Vous pouvez appeler de l'aide autour de vous si vous êtes dans un lieu public. Sinon, vous devez appeler et fournir aux services d'urgence :

• le numéro de téléphone ou de la borne d'où vous appelez,
• si nécessaire, votre nom,
• la nature du problème (maladie ou accident),
• les risques éventuels (incendie, explosion, effondrement...),
• la localisation précise de l'événement,
• le nombre de personnes concernées,
• l'état de chaque victime,
• les premières mesures prises,
• Vous devez également répondre aux questions qui vous seront posées par les secours ou par le médecin.

Les étapes de la PLS

• Allongez la personne sur le dos
• Étendez le bras le plus proche de vous à angle droit par rapport au corps, paume vers le haut
• Pliez le genou opposé à 90 degrés
• Gardez l'autre main près du visage de la personne pour stabiliser la tête et maintenir l'alignement tête-cou-tronc
• Basculer la personne en attrapant le genou plié et tirez doucement pour rouler la personne sur le côté
• Maintenez la main de la personne que vous avez étendue pour soutenir le mouvement
• Assurez-vous que la tête reste légèrement inclinée vers le bas pour faciliter l'écoulement des liquides de la bouche
• Ajustez la position de la personne de sorte que son cou reste aligné avec le reste du corps et que la bouche reste dégagée et dirigée vers le sol pour éviter toute aspiration de liquides

Les étapes pour agir sur une brûlure :

• Si la brûlure est superficielle, placez la zone brûlée sous de l'eau froide du robinet pendant au moins 10 à 20 minutes pour arrêter la progression de la brûlure et soulager la douleur.
• Ne pas utiliser de glace directement sur la brûlure car cela peut aggraver les dommages tissulaires.
• Ne pas percer les cloques si elles se forment.
• Évaluer la gravité de la brûlure et surveiller la victime pour tout signe de choc (pâleur, transpiration, faiblesse, étourdissements).
• Rassurer et réconforter la victime tout au long de l'intervention.
• Si la brûlure est grave (brûlure étendue, brûlure chimique ou électrique, brûlure profonde), appeler immédiatement les secours.

Les informations à donner

• votre nom et numéro de téléphone
• l'adresse exacte où se trouve la victime
• la nature de l'urgence (ex : accident de la route, malaise, chute, etc.)
• l'état de la victime (si elle est consciente, inconsciente, en train de respirer, etc.)
• tout autre détail pertinent (le nombre de victimes, les dangers sur les lieux, etc.)

Les risques psychologiques

• Caractéristiques : Stress émotionnel, traumatisme psychologique, détresse chez les victimes, les témoins ou les secouristes.
• Dangers Associés : Impact émotionnel à long terme, trouble de stress post-traumatique, difficultés psychologiques.
• Mesures de Précaution :

- Être attentif aux signes de détresse émotionnelle chez les victimes et les témoins - Offrir un soutien empathique et écouter activement les personnes affectées - Rechercher de l'aide professionnelle en cas de besoin pour faire face au stress post-traumatique

Les étapes pour agir sur une fracture et/ou un traumatisme :

• Si possible, immobilisez la partie blessée pour limiter les mouvements et réduire la douleur.
• Utilisez des moyens disponibles (comme des écharpes, des couvertures ou des vêtements) pour soutenir la zone affectée.
• Évitez de manipuler ou de déplacer la partie blessée, sauf en cas d'urgence vitale où vous devez déplacer la victime pour assurer sa sécurité.
• Surveillez en permanence la victime pour détecter tout signe de détresse respiratoire, de choc ou d'autres complications.

La personne est consciente

La personne ouvre les yeux et réagit à vos paroles ou à vos stimulations. Elle peut parler, bouger ou donner des signes de compréhension.

Les traumatismes physiques

• Caractéristiques : Les traumatismes physiques font référence aux blessures corporelles résultant d'un impact ou d'un événement traumatique, tels que les fractures osseuses, les plaies ouvertes, les brûlures, les traumatismes crâniens, les blessures musculaires, etc.
• Dangers Associés : Risque de douleur intense, de saignement, de choc, de lésions internes, d'infection, voire de mort en cas de traumatisme grave non traité.
• Mesures de Précaution :

- Évaluer la gravité de la blessure sans la déplacer inutilement - Immobiliser la partie blessée si nécessaire pour éviter d'aggraver les dommages - Appliquer des compresses propres pour contrôler le saignement - Ne pas retirer d'objets enfoncés dans la peau (comme des objets de métal) sauf en cas d'urgence vitale

Les risques chimiques et toxiques

• Caractéristiques : Exposition à des produits chimiques toxiques ou dangereux, tels que les produits de nettoyage, les produits industriels, les pesticides, etc.
• Dangers Associés : Intoxication, irritation cutanée ou respiratoire, brûlures chimiques, réactions allergiques, etc.
• Mesures de Précaution :

- Porter des équipements de protection appropriés (masque, lunettes de protection, gants) - Ventiler les zones contaminées pour évacuer les vapeurs toxiques - Rincer abondamment les zones contaminées à l'eau en cas d'exposition

Solution

• Avant de vous approcher de la victime, observez votre environnement pour identifier tout danger potentiel. Par exemple, assurez-vous qu'il n'y a pas de circulation automobile à proximité, pas de branches tombées, pas de risque de chute d'objets ou de présence d'animaux agressifs.
• Assurez-vous que la zone est sécurisée avant d'intervenir. Si la victime est sur un sentier ou une voie fréquentée, envisagez de déplacer la victime sur un endroit plus sûr à proximité, comme un espace vert à l'écart du chemin.
• Mettez des gants jetables si vous en avez pour vous protéger les mains avant de toucher la victime, surtout s'il y a des saignements apparents.
• Demandez à quelqu'un d'appeler les secours pour signaler l'incident et obtenir une ambulance si nécessaire. Fournissez des détails précis sur l'emplacement et la nature de la blessure.