PRESENTACIÓN
Start
Versus
Introducción
Proceso
Emoción
Ejercicio
MATEA
Ejemplo
Frase
Datos
Vídeo
Gracias
Sentimientos
sENTIMIENTOS Y EMOCIONES
INTRODUCCIÓN
Schiffman (2004) nos ofrece una explicación muy clarificadora tanto de la sensación como de la percepción. La sensación se refiere a los procesos iniciales de detección y codificación de la energía ambiental, tiene que ver con el contacto inicial entre el organismo y su ambiente. El primer paso al sentir el mundo se lleva a cabo a través de células receptoras que reaccionan hacia tipos específicos de energía. Por otra parte, percepción se refiere al producto de los procesos psicológicos en los que están implicados el significado, las relaciones, el contexto, el juicio, la experiencia pasada y la memoria. La percepción implica organizar, interpretar y dar significado a aquello que procesan de la organización e integración de las sensaciones en una conciencia de los objetos y sucesos ambientales.
EMOCIÓN
Las emociones son el resultado de la evaluación de una situación por parte del organismo.Muñoz Polit, 2019
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01
03
05
04
02
MIEDO
TRISTEZA
ALEGRÍA
ENOJO
AFECTO
Objetivo de supervivencia: Protección
Objetivo de supervivencia: Retiro hacia sí mismo
Objetivo de supervivencia: Vivificación
Objetivo de supervivencia: Defensa
Objetivo de supervivencia: Vinculación
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+ info
+ info
+ info
+ info
"No sentimos a lo tonto"
Miryam Muñoz Polit
vídeo
SENTIMIENTOS
El sentimiento es la elaboración y representación cognitiva de cualquiera de las siguientes experiencias: el estado del cuerpo, la emoción, las percepciones, los recuerdos y los pensamientos del estado del cuerpo en un proceso reactivo.
Un sentimiento es entonces una sensación corporal que interpreto y concretizo, una sensación que "bautizo" con un nombre que va de acuerdo a mi historia, a mis experiencias anteriores y a mi marco cultural. Muñoz Polit, 2019
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SENTIMIENTOS (MATEA)
MIEDO
Protección
+ info
AFECTO
Vinculación
+ info
TRISTEZA
Interiorización
+ info
ENOJO
Defensa
+ info
ALEGRÍA
Vivificación
+ info
EMOCIÓN versus SENTIMIENTOS
Es posterior a la emoción
Precede al sentimiento
No es fácilmente observable por otros
Fácilmente observable por otros
Menos intesa
Intensa
+ info
+ info
EMOCIÓN versus SENTIMIENTOS
- De más larga duración.
- Implica una elaboración y representación cognitiva.
- Fundamentalmente al servicio del desarrollo.
- De corta duración
- Resultado de la evaluación organísmica de la situación.
- Fundamentalmente al servicio de la supervivencia.
PROCESo
tristeza
03
Cuando sentimos tristeza, por ejemplo, nuestro organismo nos está diciendo retírate de ahí y vuelve a estar contigo, señaló, la alegría “viene a ser la batería de nuestra existencia”. A partir de esta exposición propuso un ejercicio base, para explicar lo que somos a partir de nuestras emociones
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EJERCICIO
Se escriben las cinco emociones básicas — miedo, afecto, tristeza, enojo, alegría– en una columna formando un acróstico, luego se numeran del uno al cinco, poniendo uno en la emoción que contactas (sientes) con más facilidad, un cinco en la más difícil de sentir y en los tres que restan: se pone dos en la más fácil de contactar y cuatro en el más difícil, el tres se escribe en la que queda.
EJEMPLO
Para Myriam Muñoz, normalmente solemos exagerar los sentimientos a los que hemos puesto uno y dos para disminuir o tapar los sentimientos en donde ponemos el cuatro y el cinco, pues es más difícil que entremos en contacto con ellos.
“En estos últimos, es donde tenemos que trabajar ya que las necesidades que están en estos números no están bien satisfechas. Si son los números más altos en miedo significa que no sabemos protegernos bien, si es en afecto tenemos problemas con la vinculación, si es alto en tristeza puede ser que me cuesta trabajo estar a solas conmigo y soy una persona que me quedo ‘pegada’ al mundo.
#05A7DA
datos
En el caso del ejemplo anterior puso como número 1 la tristeza y como 5 el miedo, es decir, que utiliza la mascara de la tristeza para ocultar su miedo. Ejemplo: Llorar y ponerse triste por una pelea con su pareja cuando en realidad es miedo al rompimiento. Así en el 2 con el 4. En el caso del número 3 es el sentimiento con el que entra en contacto de forma saludable.
Gracias
Ejercicio Sentimientos y Emociones
mcjf7119
Created on February 27, 2024
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PRESENTACIÓN
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Versus
Introducción
Proceso
Emoción
Ejercicio
MATEA
Ejemplo
Frase
Datos
Vídeo
Gracias
Sentimientos
sENTIMIENTOS Y EMOCIONES
INTRODUCCIÓN
Schiffman (2004) nos ofrece una explicación muy clarificadora tanto de la sensación como de la percepción. La sensación se refiere a los procesos iniciales de detección y codificación de la energía ambiental, tiene que ver con el contacto inicial entre el organismo y su ambiente. El primer paso al sentir el mundo se lleva a cabo a través de células receptoras que reaccionan hacia tipos específicos de energía. Por otra parte, percepción se refiere al producto de los procesos psicológicos en los que están implicados el significado, las relaciones, el contexto, el juicio, la experiencia pasada y la memoria. La percepción implica organizar, interpretar y dar significado a aquello que procesan de la organización e integración de las sensaciones en una conciencia de los objetos y sucesos ambientales.
EMOCIÓN
Las emociones son el resultado de la evaluación de una situación por parte del organismo.Muñoz Polit, 2019
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01
03
05
04
02
MIEDO
TRISTEZA
ALEGRÍA
ENOJO
AFECTO
Objetivo de supervivencia: Protección
Objetivo de supervivencia: Retiro hacia sí mismo
Objetivo de supervivencia: Vivificación
Objetivo de supervivencia: Defensa
Objetivo de supervivencia: Vinculación
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"No sentimos a lo tonto"
Miryam Muñoz Polit
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SENTIMIENTOS
El sentimiento es la elaboración y representación cognitiva de cualquiera de las siguientes experiencias: el estado del cuerpo, la emoción, las percepciones, los recuerdos y los pensamientos del estado del cuerpo en un proceso reactivo.
Un sentimiento es entonces una sensación corporal que interpreto y concretizo, una sensación que "bautizo" con un nombre que va de acuerdo a mi historia, a mis experiencias anteriores y a mi marco cultural. Muñoz Polit, 2019
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SENTIMIENTOS (MATEA)
MIEDO
Protección
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AFECTO
Vinculación
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TRISTEZA
Interiorización
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ENOJO
Defensa
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ALEGRÍA
Vivificación
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EMOCIÓN versus SENTIMIENTOS
Es posterior a la emoción
Precede al sentimiento
No es fácilmente observable por otros
Fácilmente observable por otros
Menos intesa
Intensa
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EMOCIÓN versus SENTIMIENTOS
PROCESo
tristeza
03
Cuando sentimos tristeza, por ejemplo, nuestro organismo nos está diciendo retírate de ahí y vuelve a estar contigo, señaló, la alegría “viene a ser la batería de nuestra existencia”. A partir de esta exposición propuso un ejercicio base, para explicar lo que somos a partir de nuestras emociones
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EJERCICIO
Se escriben las cinco emociones básicas — miedo, afecto, tristeza, enojo, alegría– en una columna formando un acróstico, luego se numeran del uno al cinco, poniendo uno en la emoción que contactas (sientes) con más facilidad, un cinco en la más difícil de sentir y en los tres que restan: se pone dos en la más fácil de contactar y cuatro en el más difícil, el tres se escribe en la que queda.
EJEMPLO
Para Myriam Muñoz, normalmente solemos exagerar los sentimientos a los que hemos puesto uno y dos para disminuir o tapar los sentimientos en donde ponemos el cuatro y el cinco, pues es más difícil que entremos en contacto con ellos. “En estos últimos, es donde tenemos que trabajar ya que las necesidades que están en estos números no están bien satisfechas. Si son los números más altos en miedo significa que no sabemos protegernos bien, si es en afecto tenemos problemas con la vinculación, si es alto en tristeza puede ser que me cuesta trabajo estar a solas conmigo y soy una persona que me quedo ‘pegada’ al mundo.
#05A7DA
datos
En el caso del ejemplo anterior puso como número 1 la tristeza y como 5 el miedo, es decir, que utiliza la mascara de la tristeza para ocultar su miedo. Ejemplo: Llorar y ponerse triste por una pelea con su pareja cuando en realidad es miedo al rompimiento. Así en el 2 con el 4. En el caso del número 3 es el sentimiento con el que entra en contacto de forma saludable.
Gracias