Juego de Lactancia

Lactancia Materna

Demuestra cuanto sabes sobre la lactancia materna

Tira el dado

Mito

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Instrucciones

Mito

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Fichas

Casillas

¡GANADORA!

Mito

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INICIO

Eligan personajes y empezará la persona que ya haya lactado, en el caso de ser más de una se tiran los dados entre ellas para saber quien empieza. En el caso de que nadie haya lactado los turnos seran de acuerdo a la edad empezando el jugador más joven. Se tirarán los dados y avanzaran el numero que muestre el dado, tendras que responder la pregunta de la casilla, si respondes correctamente avanzarás una casilla más, de lo contrario quedará en el mismo lugar. Gana el primer jugador en llegar al final. ¡Mucha suerte!

¡Has ganado!

felicidades has demostrado saber bastante sobre lo que es la lactancia materna y porque es una de las claves del exito evolutivo de la humanidad

Mito:

Las madres deben evitar ciertas verduras porque causan que produzcan menos leche

La realidad es que las madres pueden comer prácticamente lo que quieran, siempre procurando que tengan de guía una dieta saludable y balanceada

Mito:

Existe la leche de mala calidad

La leche materna contiene todos los nutrientes y microorganismos que necesita el bebé en cada una de las fases de este. Independientemente de lo que coma la mamá el cuerpo siempre buscará que la leche sea de una excelente calidad para el bebé

Mito:

Amamantar debe doler

La realidad es que darle pecho a tu bebé no debe porque dolerte. En el caso de que te esté causando dolor esto, es una señal de que algo anda mal con la forma en que se está alimento el bebé ya sea por forma en se sostiene al bebé u otros factores externos o internos.

¿Cuál es el orden correcto de la producción de leche?

a. Leche transicional, leche madura y calostrob. Calostro, leche transicional y leche madurac. Calostro, leche madura y leche transicional

¿A que fase de la producción de leche corresponde la siguiente imagen?

a. Calostro b. Leche transicional c. Leche madura

La grasa provee alrededor de la mitad de la energía (calorías) en la leche materna

a. Verdadero b. Falso

Menciona una recomendación que puedes hacer como madre si notas que tu bebé está ganando peso lentamente

¿En qué parte del cuerpo inicia la digestión del bebé cuando es amamantado?

a. Estomago b. Boca c. Intestino

Es la tercera fase de la producción de leche materna:

a. Leche transicional b. Calostro c. Leche madura

¿Cuándo una mujer está lactando es necesario que aumente su consumo de agua?

a. Sí b. No

¿Qué leche en promedio contiene menos proteína, pero contiene todos los aminoácidos esenciales (necesarios) para el bebé?

a. Leche materna b. Leche de vaca c. Leche de formula

Termina la frase: Los péptidos formados de la _______ tienen características antibacterianas e inmunoestimuladoras, y causan la apoptosis (muerte) de las células tumorales.

a. Leche de formula fortificada b. Leche materna

Es en esa fase donde la leche contiene más grasa y menos agua

a. Calostro b. Leche transicional c. Leche madura

Es la primera fase de la producción de leche materna

a. Leche transicional b. Calostro c. Leche madura

¿Cuál leche es más tardada de digerir para el bebé?

a. Leche materna b. Leche de formula

Esta fase va desde los 7-10 días hasta las 2 semanas postparto. La concentración de inmunoglobulinas y de proteínas totales disminuye mientras que aumenta la de lactosa y lípidos, con incremento del contenido calórico total:

a. Leche transicional b. Calostro c. Leche madura

Si consumes alimentos fritos o con mucha grasa el nivel de colesterol de la leche materna aumentará

a. Verdadero b. Falso

¿Alimentar a tu bebé con leche materna exclusiva durante los primeros 6 meses lo ayudará a tener un mejor desarrollo cognitivo (inteligencia) cuando sea más grande?

a. Verdadero b. Falso

Menciona 5 minerales que contiene la leche materna

¿En cuál leche es más eficiente la absorción de hierro por parte del bebé?

a. Leche de vaca b. Leche materna c. Leche de formula fortificada

¿Cuál es la mejor forma de mantener hidratado a tu bebé menor de 6 meses de edad?

a. Dándole agua b. Dándole sueros líquidos c. Dando lactancia materna exclusiva

Si como relativamente bien y doy lactancia exclusiva a mi bebé ¿La lactancia puede ayudarme a protegerme contra fracturas por osteoporosis?

a. Verdadero b. Falso

¿Cuál leche le puede ayudar al bebé en el caso de presentar daño en las vellosidades del intestino delgado pudiendo causar una intolerancia a la lactosa?

a. Leche de vaca b. Leche materna c. Leche de formula

¿Cuál es el mejor galactogogo que puede tener una mamá cuando amamanta?

¿La intolerancia a la lactosa esta relacionada con la ausencia de lactancia materna?

a. Verdadero b. Falso

¿Quién controla la cantidad de leche materna que produce la madre durante la lactancia materna?

a. La madre b. El bebé

¿Los nutrientes, minerales y proteínas de la leche van a cambiar durante el tiempo y las necesidades de desarrollo del bebé?

a. Verdadero b. Falso