PRESENTACIÓN JUDO

JUDO

VICTORIA EUGENIA CUESTA RUIZ

2º ESO C

¿qué es?

El judo es un deporte de lucha y de defensa personal en el que se enfrentan dos adversarios de diferentes equipos y tienen que demostrar lo que saben para ganar a su contrincante .

¿QUIÉN LO INVENTO Y CON QUÉ OBJETIVO?

El judo lo invento Jigoro Kano en el año 1860 en una ciudad de Japón llamada Kobe con la intención de fomentar los métodos de autodefensa orientales de los samuráis, que combinó el estilo y las técnicas del jujitsu para crear la nueva disciplina y hacerse un entrenamiento mental y físico para conseguir que la mente y el cuerpo estén en un estado de armonía y equilibrio, concepto fundamental en la mayoría de las artes marciales.

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partes del kimono

PULSA LOS CÍRCULOS

NIVELES

BLANCO-6ºKyu(cambio)

naranja-4ºkyu(fuerza)

verde-3ºkyu(fe)

Amarillo-5ºkyu(arte)

NEGRO-1ºDAN(MADUREZ)

AZUL-2ºkyu(IDEALISMO)

MARRÓN-1ºKYU(INICIACIÓN)

AZUL-2ºkyu(IDEALISMO)

AZUL-2ºkyu(IDEALISMO)

ÁRBITRO

Las principales obligaciones del árbitro son dirigir y controlar la competición de tal manera que permita a los competidores, la libertad necesaria dentro del Reglamento de Arbitraje. Esto requiere una persona con un carácter y personalidad fuerte, a la vez que humilde, y que tenga confianza en sí mismo, sin que se muestre arrogante o dictatorial.

HANSOKU MAKE

Hansoku-make, para obtener esta falta debes contar con un mínimo de 3 shidos, tener una actitud antideportiva o realizar cualquier técnica head diving. Ten en cuenta este tipo de faltas cuando te enfrentes a un combate, ya que si los jueces consideran que has realizado un Hansoku-make será motivo de pérdida del combate. Aunque en el caso de que estés compitiendo la pena será muy superior, ya que serás expulsado.

UKEMIS

MAE-UKEMI(HACIA DELANTE)

YOKO-UKEMI(HACIA EL LADO)

USHIRO-UKEMI(HACIA ATRAS)

1. Me pongo de rodillas
2. Elevo el brazo del lado al que me voy a caer
3. Me caigo hacia ese lado rodanado con mi costado
4. Golpeo el tatami y elevo las piernas

1. Mi espalda tiene que estar arqueada
2. Barbilla al pecho
3. Golpeo el tatami
4. Elevo las piernas

1. Las piernas se colocan a distinta altura
2. Levanto el brazo contrario de la pierna adelantada
3. Me lanzo haciendo una voltereta
4. Golpeo el tatami

INMOVILIZACIONES

Entendemos como inmovilizaciones aquellas técnicas que aplicamos sobre Uke tumbado boca arriba, ejerciendo sobre él un control que le impide escapar durante un tiempo determinado. Ese control lo realizamos a partir de una posición equilibrada nuestra, contactando nuestro cuerpo con el del rival, teniendo unos puntos de apoyo en el tatami y pudiendo variar nuestra posición ante los intentos de salida de Uke mediante la movilidad de nuestro cuerpo y la anticipación de nuestras acciones a las suyas. Para todo esto, es importante no concentrar nuestra fuerza sólo en un punto, sino repartirla por la mayor superficie posible de nuestro cuerpo, de forma que Uke no vea posibilidad alguna de escape.

Las inmovilizaciones coinciden en que todas acaban en gatame(es como el apellido de estas)

KAMI-GATAME

La tecnica de Kami-Gatame si tiene escape. Se escapa balanceandose 3 veces en este orden,derecha,izquierda,derecha

TATE-GATAME

La tecnica de Tate-Gatame es la unica tecnica de judo que no tiene escape

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