En route vers les JO 2024 !
LE CORPS À L'EFFORT
LA SANTÉ EST DANS L'ASSIETTE !
UN, DEUX, TROIS ... PARTEZ !
Logiciel Equil'al
LES BESOINS DES MUSCLES D'USAIN BOLT
ENTRAINEMENT ET SURENTRAINEMENT
Logiciel Labo virtuel
LA SANTÉ EST DANS L'ASSIETTE !
Informations sur moi !
Homer, fidèle à lui-même, en est déjà à son 6e Donuts de la journée ! Marge est inquiète pour sa santé car son IMC est trop élevé, elle lui conseille de manger plus équilibré et de pratiquer une activité sportive.
MISSION 1 : complète le tableau ci-dessous en utilisant le logiciel Equil'al et les informations que te donnent Homer.
Logiciel Equil'al
Portrait d'Homer Simpson
Menu d'Homer pour 1 journée complète :
Informations confidentielles :
PETIT DEJEUNE :- 1 bol de chocolat au lait. - 5 tranches de brioche. - Du nutella. - 1 canette de coca.
DEJEUNE :- 4 parts de pizza - Des pommes de terre. - 1 verre de vin.
- Age : 30 ans. - Taille : 175 cm. - Masse : 130 kg. - Activité physique : ne pratique pas de sport et ne fait pas d'efforts physiques significatifs.
DINE :- 1 double cheeseburger. - 2 part de gateau au chocolat. - 1 verre de vin.
GOUTE :- 2 pains au chocolat. - 1 canette de coca.
GRIGNOTAGE : 5 bonbons.
Balance énergétique = apports - dépenses
Quelle balance énergétique correspond à Homer ?
Balance 2
Balance 1
Balance 3
ERROR
Mauvaise réponse !!
Essaye encore !
BRAVO !!
Les apports énergétiques de la journée d'Homer sont bien supérieurs à ses dépenses énergétiques !
LA SANTÉ EST DANS L'ASSIETTE !
MISSION 2 : A toi de jouer ! A partir du plateau des recommandations alimentaires ci-dessous et des cartes aliments (à demander à ta professeure), constitue un menu équilibré à Homer pour une journée complète !
N'oublie pas de faire valider ta proposition de menu à ta professeure avant de cliquer sur !
Par Ségolène Paris
Maintenant que ton menu équilibré est constitué, calcule les apports énergétiques de la journée d'Homer s'il suit ton menu à la lettre !
Balance énergétique = apports - dépenses
Quelle balance énergétique correspond à Obélix s'il suit ton menu à la lettre ?
Balance 2
Balance 1
Balance 3
ERROR
Mauvaise réponse !!
Essaye encore !
BRAVO !!
Et oui ! Grâce à ton menu équilibré, les apports énergétiques de la journée d'Homer sont moins importants. MAIS ses dépenses énergétiques sont toujours aussi faibles... Sur ton cahier, EXPLIQUE à Homer comment il peut arriver à l'équilibre entre ses apports et ses dépenses énergétiques.
En route vers les JO !
audreyboisson
Created on February 20, 2024
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Homer, fidèle à lui-même, en est déjà à son 6e Donuts de la journée ! Marge est inquiète pour sa santé car son IMC est trop élevé, elle lui conseille de manger plus équilibré et de pratiquer une activité sportive.
MISSION 1 : complète le tableau ci-dessous en utilisant le logiciel Equil'al et les informations que te donnent Homer.
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Menu d'Homer pour 1 journée complète :
Informations confidentielles :
PETIT DEJEUNE :- 1 bol de chocolat au lait. - 5 tranches de brioche. - Du nutella. - 1 canette de coca.
DEJEUNE :- 4 parts de pizza - Des pommes de terre. - 1 verre de vin.
- Age : 30 ans. - Taille : 175 cm. - Masse : 130 kg. - Activité physique : ne pratique pas de sport et ne fait pas d'efforts physiques significatifs.
DINE :- 1 double cheeseburger. - 2 part de gateau au chocolat. - 1 verre de vin.
GOUTE :- 2 pains au chocolat. - 1 canette de coca.
GRIGNOTAGE : 5 bonbons.
Balance énergétique = apports - dépenses
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ERROR
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Les apports énergétiques de la journée d'Homer sont bien supérieurs à ses dépenses énergétiques !
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Par Ségolène Paris
Maintenant que ton menu équilibré est constitué, calcule les apports énergétiques de la journée d'Homer s'il suit ton menu à la lettre !
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Quelle balance énergétique correspond à Obélix s'il suit ton menu à la lettre ?
Balance 2
Balance 1
Balance 3
ERROR
Mauvaise réponse !!
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BRAVO !!
Et oui ! Grâce à ton menu équilibré, les apports énergétiques de la journée d'Homer sont moins importants. MAIS ses dépenses énergétiques sont toujours aussi faibles... Sur ton cahier, EXPLIQUE à Homer comment il peut arriver à l'équilibre entre ses apports et ses dépenses énergétiques.