Infografía Interactiva Básica

Infografía: utilizando la musica par mejorar la consentracion

como funsiona

Al escuchar música se activa la zona del lóbulo frontal, que se encarga de mejorar tu capacidad de concentración. Se estimulan las zonas del lóbulo temporal, cuya misión es elevar tu habilidad matemática y de lenguaje.

"algo bueno de la musica: es cuando te golpea, no sientes nada"

"la musica costitulle una revelacion mas alta que ninguna filosofia"

que efecto tiene la musica en el cuerpo

cuales son sus beneficios

la musica influye en la salud

Reduce el estrés, debido a que reduce los niveles de cortisol en el cerebro (hormona responsable del estrés).

Uno de los beneficios de saber escuchar de forma activa es que logramos entender qué piensa, siente y quiere transmitir el otro.

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¿Tienes una idea?

Disminuye la ansiedad. La música alivia la tensión, nos relaja y desvanece preocupaciones. Nos aporta energía para motivarnos y superar un problema o dificultad.

¿Tienes una idea?

El aspecto gratificante de la música sería explicado por la liberación de dopamina en el cuerpo estriado ventral, el conocido como “centro de la motivación” del cerebro. De esta forma, el placer musical tendría un efecto positivo en el aprendizaje por refuerzo gracias a la obtención de dopamina.

¿Tienes una idea?

Cuando prestamos atención a sus palabras y sus gestos obtenemos una comprensión mucho más profunda y esto nos permite evitar malentendidos y errores de comunicación.

¿Tienes una idea?

Estudios de imágenes cerebrales han demostrado que escuchar música activa áreas del sistema límbico, la estructura central encargada del procesamiento emocional (Koelsch, 2009). Las melodías que nos agradan activan las áreas relacionadas con el bienestar, específicamente el “circuito de gratificación dopaminérgica."