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PRIMEROS AUXILIOS ENSEÑANZA SECUNDARIA

miguel ocampos

Created on February 11, 2024

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PRIMEROS AUXILIOS

EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA. EDUCACIÓN FÍSICA

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Consejos

¿CUAL ES LA FINALIDAD DE LOS PRIMEROS AUXILIOS?

El objetivo de los primeros auxílios NO es curar a la víctima sino mantenerla con vida, que no empeore o que gracias a nuestra acción pueda recuperarse más rápido.

¿CÓMO PUEDO CONSEGUIRLO?

¡ LA PREVENCIÓN, FUNDAMENTAL !

CALENTAR BIEN

MATERIAL ADECUADO

Ver

  • Que agarre el tobillo, no resbale, no lleven plataformas inestables.
  • Que amortigüen los impactos al correr, saltar...etc.

EDUCACIÓN POSTURAL

Realiza un buen calentamiento antes de cualquier actividad deportiva. ¡Prepara a tus músculos!

  • Al levantar pesos pesados, felxionar rodillas
  • Espalda recta y cuello neutro siempre
  • Posición erguida al caminar

ANTE UN ACCIDENTE ACTIVAMOS EL PROTOCOLO....

P.A.S

PROTEGER

AVISAR

SOCORRER

ACCIDENTES MÁS FRECUENTES

HEMORRAGIA
ASFIXIAS
SHOCKANAFILÁCTICO

(Alergias)

HEMORRAGIA NASAL

HEMORRAGIA

  1. Es una pérdida de sangre por impacto, rasguño, cortes...
2. Puede ser más o menos grave en función de la cantidad de sangrado.

Inclinar la cabeza ligeramente hacia delante y NO hacia atrás

3. ACTUACIÓN:

Colocar un apósito o gasa dentro de la fosa sangrante

Presionar directamente el punto de sangrado con un apósito y elevar la zona.

Si sigue sangrando, mojar el apósito con agua oxigenada

ASFIXIAS Y SUS MANIOBRAS

EN CASO DE ATRAGANTAMIENTO POR ALIMENTO O LÍQUIDOS...

MANIOBRA DE HEIMLICH!

AHORA ENSERIO... ¡HAZ LA MANIOBRA DE HEIMLICH!

  1. Golpea enérgicamente entre los omoplátos 5 veces.

2. Colócate por detrás, pon el puño entre el ombligo y el esternón y presiona fuerte hacia arriba.

REANIMACIÓN CARDIO PULMONAR

Cuando la víctima ya no respira o no tiene pulso... hay que empezar con R.C.P

LLAMAR AL 112

Realizamos 30 compresiones y 2 insuflaciones. Y repetir hasta que lleguen los servicios de emergencias

VENDAJES BÁSICOS

A continuación vemos los vendajes básicos en caso de lesión deportiva

Empezar >

HOMBRO

MUÑECA

TOBILLO

Inmovilizar tras torcedura, impacto, caída o torsión

Normalmente para inmovilizar tras torcedura o esguince

Normalmente tras LUXACIÓN

RECUERDA CÓMO REALIZAR LOS 3 VENDAJES

continuar >

TOBILLO

MUÑECA

HOMBRO

¡Genial!

PROTOCOLO PAS

HEMORRAGIAS

!Has aprendido un montón!

RCP

ASFIXIAS + HEIMLICH

SHOCK ANAFILÁCTICO

VENDAJES