CARTEL ESTRES LABORAL

PRESENTACIÓN DE TRABAJOS DE INVESTIGACIÓN: CARTEL ESTRES LABORAL

CINTHI CAROLINA DZUL, JORGE VEGA, ALMA PECH, ALVARO MANCILLA, MARISOL BOTE Y SANDRA BALAM.Campus Cancún Licenciatura Psicologia Organizacional

Introducción

Materiales y métodos o procedimientos

El estrés laboral se define como la respuesta física y emocional a la demanda excesiva en nuestro entorno laboral. Razón por la cual se realiza la investigacion presentada de la empresa TEC (TRANSPORTES ESPECIALIZADOS DEL CARIBE), para detectar el posible grado de estrés que la mala estructura organizacional podría estar causando, esto se logra a través de la aplicacion de encuestas a nuestro tamaño de muestra seleccionada (8 personas), con el fin de establecer técnicas adecuadas para poder lograr una canalizacion correcta y productiva de dicho padecimiento. Con la información lo que se desea obtener es reducir las cargas excesivas de trabajo, brindando beneficios a ambas partes (ganar-ganar).

Se realizo una investigacion con enfoque cualitativo y observable, con un tamaño muestra de 8 personas. Se utiliza la aplicacion de encuestras y entrevistas personales al area de programacion de la empresa TEC. Basado con los resultados obtenidos se realiza un plan de estrategia con el objetivo de mejorar y por consecuencia bajar los niveles de estres mediante la insertacion de tecnicas de relajacion para disminuir los niveles de estres detectados.

Es de suma importancia darle seguimiento a los factores claves para la reduccio del estrés laboral, y no llegar al punto de tener consecuncias graves en la salud y el desempeño de los comfomantes de la organizacion.

Conclusiones

Es esencial la participacion de las empreas y los empleados, con el objeto de mejorar los ambientes laborales para aumentar su productividad, la calidad y desde luego la salud fisica y emocional de los colaboradores. Las intervensiones como la implementacion de tecnicas de relajacion es la clave para poder erradicar de gran manera el padecimineto.

Resultados

Comparando los factores evaluados la falta de claridad en la estructura organizacional y los objetivos con los que se rigen , son las principales fuentes de estres laboral. Para potencializar el compromiso y pruductividad de los colaboradores , las empresas deben transmitirles reconocimiento y valoracion.

Referencias

Alcaraz,R.(2007) calidad de vida y estrés laboral. Revista de ciencias del deporte, 6 (77) pp 63-77liberate del estrés: claves para reconocer los síntomas y aprender a manejarlos. Madrid, España: RBA Libros