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INFOGRAFÍA SALTO DE ALTURA
Daniela Martín Jiménez
Created on February 11, 2024
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Transcript
SALTO DE ALTURA
El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos postes verticales separados a unos 4 metros.
EVOLUCIÓN DEL SALTO
Salto frontal
- Con encogimiento de piernas, es la técnica más primitiva.
Salto a tijera
– Carrera de aproximación corta. – Se pasaba el listón de lado. – Primero pasaba una pierna y luego la otra.
Rodillo costal
Introducido en 1912 por George Horine. – El atleta gira lateralmente sobre el listón. – Permitió superar la barrera de los 2 metros.
Rodillo ventral
Introducido por Lester Steers en 1940. – Variante del rodillo costal, con una mayor rotación. – Permitió llegar a los 2.28 metros logrados por Valery Brumal.
Rodillo dorsal
Modificación del reglamento permitiendo el paso de la cabeza antes del resto del cuerpo. – Ablandamiento de la zona de caída. – Introducido por Dick Fosbury en los Juegos Olímpicos de Méjico en 1968.
-RECORDS
- Récords hombres
- Récords mujeres
-EJERCICIOS PARA MEJORAR EL SALTO DE ALTURA
- Sentadillas
- Saltar a la cuerda
- Salto de caja
- Subir escaleras
- Estocadas