Presentacion baloncesto

Baloncesto

Mario Trujillo Alcántara 3ºESO A

1.Portada

2.Indice

INDICE

4.Materiales

3.Normativa

5.Tipos de tiro

6.Jugadores

7.Defensa y ataque

8.Bibliografía

NORMATIVA

El baloncesto es un deporte en el que dos equipos de cinco jugadores compiten por anotar puntos introduciendo un balón en la canasta del equipo contrario. El juego se inicia con un salto entre dos jugadores y consta de cuatro cuartos de 10 o 12 minutos cada uno. Los jugadores pueden mover el balón botandolo o pasándolo a sus compañeros y no se les permite caminar con el balón sin botar. Los puntos se anotan al hacer canastas, valiendo dos puntos si se lanza dentro de la línea de tres puntos, y tres puntos si se lanza desde fuera. Las faltas personales, como empujar o golpear, pueden resultar en tiros libres para el equipo contrario. El juego también incluye reglas para evitar violaciones como doble dribbling o salirse de la cancha. Las sustituciones de jugadores son permitidas durante paradas de juego. La defensa es clave, pero el contacto físico debe ser limitado para evitar faltas. Los equipos deben intentar un tiro a canasta dentro de los 24 segundos de obtener la posesión del balón.

1. Balón de baloncesto: Es el elemento principal del juego. Debes asegurarte de tener un balón de tamaño y peso adecuados para tu edad y nivel de juego.2. Canasta: Necesitarás una canasta o aro de baloncesto, que consiste en una estructura metálica con una red suspendida donde debes encestar el balón. 3. Pista de baloncesto: Necesitarás un espacio adecuado para jugar al baloncesto. Idealmente, una cancha de baloncesto tiene unas dimensiones de 28 metros de largo por 15 metros de ancho, con líneas marcadas para delimitar las áreas de juego. 4. Zapatillas deportivas: Es importante contar con un par de zapatillas diseñadas específicamente para jugar baloncesto. Estas deben ser cómodas, con buena sujeción y amortiguación para evitar lesiones y mejorar el rendimiento. 5. Ropa deportiva: Viste ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente durante el juego. Se recomienda usar camisetas, pantalones cortos y calcetines deportivos.

Materiales

Tiro en suspensión: este tiro consiste en hacer un salto durante el lanzamiento a canasta. Tiro tras bote: se trata de realizar un tiro después de uno o varios botes. Tiro a tablero: es hacer un tiro de manera que el balón primero toque el tablero antes de pasar por el aro. Entrada a canasta: es un tiro en el cual el jugador deja de botar, hace dos pasos y seguidamente tira a canasta. Tiro libre: es un lanzamiento que se hace sin oposición como penalización de una falta cometida por la defensa. Triple: tiro realizado desde la línea de triple o más lejos. Gancho: lanzamiento con una sola mano realizado extendiendo completamente el brazo exterior y haciendo un suave toque de muñeca. Mate: el jugador salta y mete el balón a través del aro, sin que la pelota llegué a estar suelta en el aire. Bomba: es un tipo de tiro en el cual se lanza el balón muy alto con una sola mano. Palmeo: consiste en hacer un toque suave al balón tras un rebote.

Tipos de tiro

Jugadores

(1) Base (2) Escolta (3) Alero (4) Ala-pívot (5) Pívot

Fundamentos Técnicos DefensivosPosición defensiva: Los jugadores defensivos deben mantener una postura baja, con las rodillas ligeramente flexionadas y los pies separados al ancho de los hombros. Deben tener los brazos extendidos y las manos activas para poder interceptar el balón. Movimiento lateral: La habilidad para moverse lateralmente es crucial en la defensa del baloncesto. Los jugadores deben ser capaces de desplazarse rápidamente hacia los lados sin perder el equilibrio. Marcaje: El marcaje es la acción de defender a un jugador del equipo contrario. Los defensores deben estar cerca de su oponente y mantener una distancia suficiente para poder reaccionar ante cualquier movimiento. Intercepción: Los jugadores defensivos deben estar atentos a las oportunidades para interceptar el balón. Esto puede lograrse mediante un salto o un deslizamiento en el suelo.

Defensa

Fundamentos Técnicos Ofensivos Drible: El drible es el movimiento de botar el balón en el suelo con una mano mientras se corre o se mueve en la cancha. Los jugadores de baloncesto deben ser capaces de realizar el drible con ambas manos para poder moverse libremente y evitar los robos de balón. Pase: Los jugadores deben ser capaces de realizar diferentes tipos de pases: pase de pecho, pase por encima de la cabeza y pase picado. El pase es una herramienta importante para el ataque del equipo, ya que permite mover el balón rápidamente hacia la canasta contraria. Tiro: El tiro es la acción de lanzar el balón hacia la canasta. Los jugadores deben ser capaces de realizar diferentes tipos de tiros, como el tiro libre, el tiro de media distancia y el tiro de tres puntos. Rebote: El rebote es la acción de recuperar el balón después de un tiro errado. Los jugadores deben ser capaces de saltar y atrapar el balón en el aire para evitar que el equipo contrario obtenga una segunda oportunidad de anotar.Sorprende a tu público con imágenes interactivas

Ataque

Enlace tipos de tiro

Enlace Materiales

BIBLIOGRAFÍA

Normativa

Enlace posiciones

Defensa y ataque